NEW
Font size
WorksheetsUAS KELAS : 9
Total questions: 40
Worksheet time: 33mins
Istila mengontrol atau menghentikan bola dalam permainan sepak bola di sebut...
Shooting
Passing
Trapping
Lay-up
Cara melakukan service dengan melompat dan memukul bola dalam voli disebut..
Jump service
Man to man service
Drive service
Shuffle service
Berikut yang merupakan serangan pertama kali dalam permainan bola voli adalah..
Spike
Blok
Pasing
Servis
Berikut merupaka gerak spesipik dalam memainkan bola voli yang harus ditingkat kan keterampilan nya kecuali..
Service
Passing
Smesh
Dribbling
Gerak spesifik atau teknik dasar dalam permainan bola basket adalah
Trapping
Lay-up shoot
Jump service
Smash
Teknik melempar bola keranjang atau sasaran dalam permainan bola basket..
Passing
Dribbling
Shotting
Trapping
Berikut ini komponen dalam permainan bola voli dengan peraturan yang di modifikasi kecuali..
Jumlah pemain
Ketinggian net
Ukuran bola
Ukuran lapangan
Permainan roundres berasal dari negara..
Inggris
Prancis
Amerika
Jepang
Jumlah inning dalam pemainan roundres..
5
7
9
11
Berikut yang bukan teknik melempar bola roundres adalah..
Lemparan bola melambung
Lemparan samping
Lemparan bola mendatar
Lemparan menyusur tanah
Bulu tangkis merupakan jenis olahraga yang menggunakan bola kecil yang disebut
Selluloid
Shuttlecock
Gossima
Poona
Teknik gerakan kombinasi pukulan forehand dan backhand tanpa net di awali dengan berdiri..
Menyilang
Bersebelahan
Berdekatan
Berhadapan
Dalam permainan tenis meja,bola yang digunakan menggunakan bahan dari..
Kertas
Kulit
Bulu
Seluloid
Dalam permainan Bulu tangkis teknik,teknik pukulan melambung ke arah lawan supaya lawan sulit mengembalikan bola disebut dengan adalah..
Drve
Smash
Lob
Spin
Teknik memukul bola menggunakan gerakan mendorong dengan bet terbuka disebut dengan..
Blocking
Push
Smash
Chop
Dalam permainan Bulu tangkis teknik,teknik pukulan melambung ke arah lawan supaya lawan sulit mengembalikan bola disebut dengan adalah..
Forehand
Smah
Overheand
Backhand
Dalam kombinasi gerakan pukulan backhand tanpa net jenis pukulan yang di gunakan adalah..
Forehand
Smah
Overheand
Backhand
Permainan tenis meja dapat di lakukan berhadapan dengan dua pasangan yang berbeda jenis atau disebut dengan..
Ganda campuran
Ganda putra
Ganda putri
Tunggal putri
Teknik menendang atau mendorong bola secara terputus putus dengan posisi bola tidak jauh dari kaki sambil berlari untuk mencapai tertentu dalam permainan sepak bola dinamakan..
Passing
Dribbling
Shooting
Heading
Berikut yang merupakan gerak variasi dalam permainan sepak bola adalah..
Gerak menggiring di teruskan dengan menembak
Gerak menggirik dilajutkan dengan mengoper
Gerak menendang di menggunakan kaki bagian dalam kaki bagian luar dan punggung kaki
Gerak menendang di lanjutkan dengan menyundul
Dalam permainan roundres setiap tim dapat berperan sebagai ..
Tim penyerang dan bertahan
Tim penyerang saja
Tim bertahan saja
Pemukul
Hendsten adalah berdiri dengan...
Kaki
Tangan
Kepala
Bahu
Posisi awal dalam gerakan guling lenting,posisi kaki..
Dibuka selebar bahu
Rapat
Di tarik ke samping
Ke depan
Gerakan senam lantai yang dapat dilakukan di atas peti lompat kecuali..
Lompat kangkang
Lompat jongkok
Guling depan
Radslag
Gerakan senam lantai yang dapat dilakukan di atas peti lompat kecuali..
Lompat kangkang
Lompat jongkok
Guling depan
Radslag
Dalam gerakan guling lenting,bagian tubuh yang di lentingkan adalah..
Kepala
Tengkuk
Tangan
Kaki
Headstand adalah gerakan yang bertumpu pada..
Tngkuk
Kaki
Tangan
Kepala
Gerakan menggulingkan badan kedepan dengan badan mambentuk posisi roda di sebut..
Forward roll
Backward roll
KIP roll
Chart roll
Pada waktu handstend sikap bandan...
Membungku ke depan
Membengkok ke belakang
Tegak lurus dengan kqki
Membengkok kesmping
Pada saat badan di gulingkan ke depan dalam guling depan ke dua kaki posisi nya...
Lurus
Ke atas
Di tekuk
Ke samping
Induk organisasi senam pada tingkat internasional adalah..
IAAf
Persani
Fina
Fig
Posisi awal pada saat melakukan guling belakang,badan menghadap..
Ke samping
Keatas
Kedepan
Kebelakang
Posisi kedua tangan di akhir gerakan guling lenting ketika Mendarat dintai adalah..
Keatas
Kebawah
Kesamping
Kedepan
Nina berlatih melakukan gerakan sikap lilin,dalam gerakan sikap lilin posisi awal badan adalah..
Telungkup
Terlentang
Tegak lurus
Jongkok
Senam yang dilakukan menggunakan matras disebut senam..
Irama
Aerobik
Lantai
Skj
Senam aerobik termasuk dalam bagian senam..
Ketangkasan
Poco poco
Ritmik
Lantai
Gerakan yang bertujuan untuk mengembalikan frekuensi denyut jantung supaya kembali mendekati normal adalah..
Pendinginan
Perenggangan
Pemanasan
Pemantapan
Persiapan emosional,psikologis dan fisik untuk melakukan latihan aerobik di namakan..
Pemanasan
Perengangan
Pemantapan
Pendinginan
Unsur2 yang di butuhkan dalam melakukan gerakan senam irama kecuali..
Keharmonisan
Keindahan
Kekuatan
Keluwesan
Berikut yang tidak termasuk ke untungan fisik yang di dapat dari senam aerobik berikut yaitu meningkatkan..
Kekuatan otot
Kecepatan bergerak
Fungsi Jantung
Daya tahan otot
