NEW
Font size
WorksheetsRENANG GAYA BEBAS
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Renang merupakan salah satu olahraga
Udara
Air
Kelompok
Permainan
Gerakan yang penting dalam gerakan lengan adalah ....
Mendayung
Memukul
Memutar
Mengepal
Gerakan bernafas di dalam air bermanfaat untuk....
Melatih kesehatan
Melatih Kebugaran
Melatih pernafasan
Melatih kekuatan
Gerakan meluncur dilakukan dengan cara....
Mendorong kaki dengan bertolakan pada dinding kolam
Berenang dengan posisi badan terlentang
Berenang dengan posisi badan telungkup
Berenang dengan gaya bebas
Gerakan tungkai kaki saat melakukan renang gaya bebas adalah...
Searah
Lurus dan rapat
Lurus dan diayun bergantian
Ditekuk
Mengambil nafas saat renang dilakukan melalui...
Hidung
Mulut
Tenggorokan
Perut
Sebelum melakukan kombinasi gerakan tangan dan tungkai diawali dengan gerakan...
Kaki
Tungkai
Mengambil nafas
Meluncur
Selain berenang terdapat beberapa jenis olahraga air lainnya. Berikut yang merupakan olahraga air adalah...
Menyelam, selancar, kasti
Kasti, polo air, loncat indah
Loncat indah, menyelam, polo air
Selancar, tennis, polo air
Saat melakukan renang gaya bebas pengambilan nafas dilakukan dengan cara....
Mengangkat kepala dari permukaan air
Menengok dan mengeluarkan kepala dari permukaan air
Posisi kepala berada diatas air
Memutar badan dan posisi badan terlentang diatas air
Kegiatan awal sebelum melakukan aktivitas renang adalah...
Permainan
Pemanasan
Pendinginan
Berlari
