wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

lompat tinggi

Total questions: 13

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Nama lain dari lompat tinggi yaitu ….

a)

Long up

b)

High up

c)

Jumping

d)

High jump

e)

Short up

2.

Gaya dalam lompat tinggi terbagi atas ….

a)

5 gaya

b)

1 gaya

c)

6 gaya

d)

9 gaya

e)

4 gaya

3.

Dalam lompat tinggi gaya straddle, bagian yang melewati mistar lebih dahulu adalah ….

a)

Tangan

b)

Kepala

c)

Kaki ayun

d)

Bahu

e)

Betis

4.

Lompat tinggi merupakan olahraga yang berada dibawah naungan organisasi….

a)

PSSI

b)

PASI

c)

PERSINASI

d)

PEPSIBASI

e)

PBVSI

5.

Gaya gunting bisa dikatakan Gaya ...

a)

Sweney

b)

Straddle

c)

Western Roll

d)

Scutter

e)

Bebas

6.

Latihan teknik gaya flop adalah sebagai berikut, kecuali. . .

a)

Awalan

b)

Menolak

c)

Melewati mistar

d)

Bertolak

e)

Tersenyum

7.

Gaya dan kedudukan badan ketika berada di udara dan di atas mistar adalah pengertian dari ...

a)

Awalan

b)

Tolakan

c)

Melayang

d)

Mendarat

e)

Larian

8.

Kaki menumpu pada lantai untuk menaikkan badan adalah pengertian dari...

a)

Awalan

b)

Tolakan

c)

Melayang

d)

Mendarat

e)

Larian

9.

Lompat tinggi gaya straddle dinamakan juga gaya ….

a)

Gaya samping

b)

Gunting

c)

Dada

d)

Batu

e)

Guling perut

10.

Peserta lompat tinggi dinyatakan gugur jika telah gagal melompat sebanyak ….

a)

5 kali

b)

1 kali

c)

3 kali

d)

2 kali

e)

12 kali

11.

Daerah awalan lapangan lompat tinggi panjangnya tidak terbatas minimum ...

a)

15 m

b)

5 m

c)

3 m

d)

10 m

e)

200 m

12.

Berat maksimal mistar adalah

a)

3,00 kg

b)

2,00 kg

c)

5,00 kg

d)

4,00 kg

e)

6,00 kg

13.

Berapa tinggi tiang mistar pada lompat tinggi ...

a)

5 meter

b)

1 meter

c)

2 meter

d)

2.5 meter

e)

4.5 meter