wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SOAL PAT PJOK

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Jalan TOL adalah . . .

a)

jalan khusus untuk instansi tertentu

b)

jalan umum dan semua kendaraan boleh melewatinya

c)

jalan yang boleh dilewati alat transportasi apapun asalkan membayar tarif

d)

jalan umum tetapi khusus diperuntukan kendaraan roda empat atau lebih dengan membayar tarif tol

2.

Berikut ini yang termasuk faktor penyebab kecelakaan adalah . . .

a)

menyetir sambil bermain ponsel

b)

menaati rambu-rambu lalu lintas

c)

menyetir dalam keadaan fit

d)

tidak menerobos lampu merah

3.

Faktor utama yang sering memicu terjadinya kecelakaan di Jalan Raya adalah . . .

a)

faktor jenis kendaraan usia dan gangguan di jalan

b)

faktor gangguan di jalan dan orang lain

c)

faktor emosi, usia dan gangguan dijalan

d)

faktor internal dan eksternal

4.

Tujuan penggunaan helm yang wajib dipakai oleh pengendara motor adalah . . .

a)

agar terlihat gagah

b)

agar tidak kepanasan

c)

untuk melindungi kepala dari sinar matahari

d)

untuk melindungi kepala dari risiko cedera kotoran dan panas

5.

penumpang kendaraan umum saat akan naik bus sebaiknya . . .

a)

langsung naik meski banyak penumpang yang belum turun

b)

mempersilahkan terlebih dahulu penumpang yang turun dari bus

c)

bergegas naik, walaupun bus masih belum berhenti secara maksimal

d)

naik sambil melompot kedalam bus agar dapat tempat duduk

6.

keuntungan yang diperoleh pemain kasti dalam menguasai variasi gerak spesifik adalah pemain akan lebih andal dalam . . . bola.

a)

penguasaan

b)

menangkap

c)

memukul

d)

melempar

7.

Berikut ini yang tidak termasuk beberapa posisi variasi gerak melempar bola dalam permainan kasti adalah melempar bola dengan posisi . . .

a)

Berlari

b)

Melompat

c)

Berjalan

d)

Ditempat

8.

beikut yang tidak termasuk cara menangkap bola dalam permainan kasti adalah . . .

a)

berdiri di tempat

b)

berjalan

c)

berlari

d)

jongkok

9.

jumlah pemain dalam permainan kasti setiap regu terdiri dari . . .

a)

12 pemain dan 3 cadangan

b)

11 pemain dan 3 cadangan

c)

10 pemain dan 3 cadangan

d)

9 pemain dan 3 cadangan

10.

stance dalam permainan bulutangkis adalah . . .

a)

posisi berdiri

b)

gerakan kaki

c)

gerakan pukulan

d)

posisi kaki

11.

Posisi berdiri (stance) dalam permainan bulu tangkis akan menentukan . . . pukulan kok dengan baik.

a)

Keberhasilan

b)

Ketepatan

c)

Kecepatan

d)

Kemampuan

12.

gerak yang dilakukan dengan beberapa bentuk gerakan untuk memulai permainan dalam permainan bulutangkis adalah . . .

a)

Smes

b)

Servis

c)

footwork

d)

Stance

13.

Variasi gerak pukulan smes merupakan pukulan yang diarahkan ke daerah lawan secara menukik dan . . .

a)

Lambat

b)

Cepat

c)

Jauh

d)

Keras

14.

Saat melakukan servis, khususnya untuk . . . servis, kaki kanan berada didepan dan kaki kiri dibelakang , berat badan bertumpu di kaki belakang.

a)

Lob

b)

Flick

c)

Forehand

d)

Backhand

15.

Cara memegang bet seperti berjabat tangan dalam permainan tenis meja disebut . . . grip

a)

Forehand

b)

Seemiler

c)

Penhold

d)

Shakehand

16.

Permainan Tenis meja dalam satu set akan berakhir apabila pemain mencapai nilai . . .

a)

24

b)

21

c)

18

d)

15

17.

pukulan smes dalam permainan tenis meja dilakukan dengan gerak memukul secara . . .

a)

keras

b)

keras dan menukik

c)

keras dan jauh

d)

keras dan melambung

18.

Di dalam permainan tenis meja, menyajikan bola pertama dengan bentuk pukulan forehand atau backhand disebut pukulan . . .

a)

drive

b)

servis

c)

Push

d)

Smes

19.

latihan mendarat pada lompat jauh bertujuan untuk mendapatkan pendaratan yang . . .

a)

jauh

b)

optimal

c)

menguntungkan

d)

tepat sasaran

20.

Awalan dalam lompat jauh dilakukan dengan . . . yang semakin dekat dengan batas tolakan dengan kecepatan yang dilakukan secara maksimal.

a)

berlari

b)

berjalan

c)

melompat

d)

melangkah

21.

posisi mendarat yang baik pada saat mendarat dilakukan dengan posisi . . .

a)

jongkok

b)

jongkok dan kedua tangan ada didepan

c)

salah satu kaki di depan

d)

kedua kaki diluruskan ke arah depan

22.

mendapatkan kecepatan maksimal dalam persiapan melakukan tolakan yang sekuat-kuatnya adalah tujuan dari gerak . . .

a)

awalan

b)

tolakan

c)

melayang di udara

d)

mendarat

23.

cara memegang peluru yang benar dalam tolak peluru adalah . . .

a)

dipegang dengan jari-jari terbuka lebar

b)

dipegang dengan jari-jari yang dirapatkan

c)

dipegang didepan dada

d)

diletakan pada telapak tangan

24.

gerak tolakan peluru bertujuan mendapatkan tolakan yang optimal ketika . . . peluru.

a)

memegang

b)

menolak

c)

melepas

d)

melempar

25.

gerak yang digunakan untuk mendapatkan lepasan peluru yang menguntungkan dan menjaga posisi badan agar tidak meluncur kedepan keluar lapangan, adalah tujuan dari gerak . . .

a)

awalan

b)

menolak peluru

c)

melepas peluru

d)

lanjutan