Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

LARI PECUT TINGKATAN 1

Total questions: 20

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

Acara pertama yang dipertandingkan dalam sukan olahraga ialah lontar peluru

a)

BETUL

b)

SALAH

2.

DI MANAKAH SUKAN OLIMPIK PERTAMA DIADAKAN ?

a)

LONDON

b)

GREEK KUNO

c)

AMERIKA SYARIKAT

d)

GERMAN

3.

ACARA OLAHRAGA TERBAHAGI KEPADA

a)

PADANG DAN BALAPAN

b)

LARI DAN PADANG

c)

LARIAN TREK

d)

LOMPAT TINGGI DAN LONTAR PELURU

4.

SUKAN BALAPAN TERDIRI DARIPADA............

a)

LARI 100 METER

b)

MEREJAM LEMBING

c)

LARI 1500 METER

d)

LONTAR PELURU

5.

ACARA LARI PECUT TERDIRI DARIPADA ACARA

a)

100 METER

b)

400 METER

c)

200 METER

d)

800 METER

6.

Pada tahun 1962, Malaysia telah menghantar pasukan olahraga untuk menyertai Kejohanan Sukan Asia kali ke-4 di ....................

a)

BRUNEI

b)

JAKARTA

c)

THAILAND

d)

AUSTRALIA

7.

APAKAH NAMA PERALATAN INI?

a)

PENGUKUR KAKI

b)

BLOK PERMULAAN

c)

KALIPER

d)

ALAT JANGKAUAN MELUNJUR

8.

APAKAH NAMA FASA INI?

a)

FASA SEDIA

b)

FASA PERMULAAN

c)

FASA KE GARISAN

d)

FASA PENAMAT

9.

SIAPAKAH YANG TELAH MENCATAT REKOD DUNIA DALAM ACARA LARI PECUT?

a)

Khairul Hafiz bin Jantan

b)

USAIN BOLT

c)

WATSON NYAMBEK

10.

APAKAH NAMA PERALATAN YANG DIGUNAKAN DALAM ACARA SUKA LARI BERGANTI-GANTI?

a)

BESI

b)

BATON

c)

PEMEGANG ALUMINIUM

d)

CAKERA

11.

APAKAH KEBOLEHAN YANG PERLU ADA PADA PELARI KETIGA DALAM ACARA LARI BERGANTI-GANTI?

a)

pelari kedua terpantas dalam pasukan.

b)

berlari lurus dengan baik dan berkeupayaan untuk menerima baton dengan tangan kiri.

c)

berlari di selekoh dengan baik.

d)

pelari yang terpantas dalam pasukan.

12.

DI MANAKAH PELARI PERLU MEMBERI DAN MENERIMA BATON DALAM ACARA LARI BERGANTI-GANTI?

a)

ZON BEBAS

b)

ZON PERTUKARAN

c)

50 METER TERAKHIR

d)

SELEPAS 100 METER LARIAN

13.

PESERTA YANG PALING PANTAS BERLARI PERLU BERADA DALAM KEDUDUKAN PELARI NO.... DALAM ACARA LARI BERGANTI GANTI

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

14.

Apakah fungsi blok permulaan dalam acara lari pecut ?

a)

Penanda lorong bagi pelari yang rabun

b)

Mengangkat pelari ke garisan penamat

c)

Membantu pelari mendapatkan kuasa eksplosif semasa memulakan larian

d)

Sebagai perhiasan dalam balapan semasa pertandingan.

15.

Berikut merupakan teknik menerima baton, KECUALI

a)

Sentiasa bersedia

b)

Berada di lorong yang betul

c)

Berbual dengan pelari lain

d)

Pastikan baton dipegang dengan kemas

16.

Bilakah Sukan Olimpik Kuno telah berlangsung di Greece Kuno ?

a)

775 Sebelum Masihi

b)

776 Sebelum Masihi

c)

777 Sebelum Masihi

d)

778 Sebelum Masihi

17.

Pada tahun bilakah Perak Athletics Association ( PAA) telah menganjurkàn pertandingan di Ipoh, Perak secara formal dan teratur.

a)

1905

b)

1906

c)

1907

d)

1908

18.

Fasa kedudukan "Sedia"

a)

kepala selari dengan kedudukan badan.

b)

Jarak antara kedua-dua belah tangan dibuka seluas bahu

c)

naikkan punggung melebihi paras bahu

d)

Tolak kedua-dua kaki dari blok permulaan dengan pantas.

19.

Semasa fasa penamat acara larian, bahagian anggota badan yang diambil kira untuk menentukan pemenang ialah ……………….

a)

Torso

b)

Kepala

c)

Hujung kasut

20.
  1. Acara lari pecut termasuk dalam sukan
a)

Memadang

b)

Olahraga

c)

Jaring

d)

Menyerang