wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Quiz Persiapan US IX

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Diego Armando Maradona adalah permain legendaris dari argentina. berapakah tanggal lahirnya?

a)

30 Oktober 1960

b)

30 september 1960

c)

30 November 1960

d)

30 Desember 1960

2.

Negara asal dari Diego Armando Maradona adalah ....

a)

Berazil

b)

Argentina

c)

Perancis

d)

German

3.

Dasar penyerangan dalam permainan basket menggunakan 2 atau 3 operan bola harus ditembakan dinamakan ....

a)

pola penyerangan kilat

b)

Pola penyerangan bebas

c)

pola penyerangan berpola

d)

pola penyerangan kilat berpola

4.

Adegan diamond sangat baik untuk penyerangan terhadap pertahanan ....

a)

daerah

b)

satu lawan satu

c)

kelompok atau beregu

d)

daerah satu lawan satu

5.

Pendiri Prganisasi Tenis meja (ITTF) adalah ....

a)

Dr. James A. Naismith

b)

Dr. Gorge Lehman

c)

Dr. William G Morgan

d)

Peter H. Werner

6.

Pemain yang bertugas menjaga daerah di antara home plate dan back stop pada permainan soft ball adalah ....

a)

baseman

b)

pitcher

c)

catcher

d)

official

7.

Sikap badan saat di atas mistar dalam melakukan lompat tinggi gaya straddle adalah ....

a)

telungkup

b)

terlentang

c)

miring ke kiri

d)

miring ke kanan

8.

Daerah yang dikenal dengan seni bela diri adalah .....

a)

Bogor

b)

Cianjur

c)

Sukabumi

d)

Bandung

9.

Pencipta dan penyebar aliran pencak silat Cikalong adalah ....

a)

R Abah

b)

Didi Muhtadi

c)

R Djajaperbata

d)

Muhammad Kosim

10.

Pencipta dan penyebar aliran pencak silat Cikalong adalah ....

a)

Fungsi pencak silat

b)

Prinsip pencak silat

c)

Kode etik pencak silat

d)

Sifat - sifat pencak silat

11.

Sistem latihan sirkuit (circuit training) diperkenalkan oleh ....

a)

Morgan dan Adamson

b)

James dan Adamson

c)

Morgan dan Lehman

d)

Werner dan Naismith

12.

Salah satu bentuk latihan kombinasi dalam kebugaran jasmani adalah ....

a)

shuttle-run

b)

squad-jump

c)

circuit training

d)

interval traning

13.

Bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan (endurance training) adalah ....

a)

latihan fartlek dan interval

b)

latihan cross country dan fartlek

c)

latihan aerobik dan cross country

d)

latihan aerobik, cross country, fartlek dan interval

14.

Senam irama yang berasal dari seni sandiwara di pelopori oleh ....

a)

Delsartes

b)

Gorge

c)

William

d)

Peter

15.

Senam irama yang berasal dari seni musik di pelopori oleh ....

a)

Jacques Dalcrose

b)

James A. Naismith

c)

Gorge Lehman

d)

William G Morgan

16.

Senam irama yang berasal dari seni tari di pelopori oleh ....

a)

Rudolf Van Laban

b)

James Van Naismith

c)

William Morgan

d)

Jacques Dalcrose

17.

Tekanan yang harus diberikan pada senam ritmik adalah ....

a)

kekuatan dan kecepatan

b)

kecepatan dan kelentukan

c)

keseimbangan dan kelentukan

d)

irama, kelentukan tubuh, kontinuitas gerakan

18.

Pengambilan napas dalam renang gaya bebas dilakukan pada saat ....

a)

pergantian gerakan lengan

b)

melakukan dorongan

c)

tebasan kaki

d)

di dalam air

19.

Gerakan lengan dan kaki dalam gaya punggung serupa dengan gaya ...

a)

Gaya Kupu-kupu

b)

Gaya Bebas

c)

Gaya Dada

d)

Gaya Punggung

20.

Tujuan pengenalan air dalam olahraga renang adalah ....

a)

tidak cepat lelah

b)

tidak cepat lapar

c)

beradap tasi dengan air

d)

tidak kaku