WorksheetsLes filières énergétiques
Total questions: 7
Worksheet time: 14mins
Les substrats de l'anaérobie alactique sont ...
La créatine phosphate
le glycogène
Les lipides, les glucides et les protides
Les substrars de l'anaérobie lactique sont ...
la créatine phosphate
le glycogène
Les lipides, les glucides et les protides
Les substrats de l'aérobie sont ...
La créatine phosphate
le glycogène
Les lipides, les glucides et les protides
En combien de temps l'acide lactique est-il produit ?
7 secondes
25 secondes
1 minute 30
Les courbatures sont causées par ...
Des lésions au niveaux des fibres musculaires
Des résidus d'acide lactique dans les muscles
L'élévation de la température intra-musculaire
Séance : 3 x (2x20m, 2X30m, 2x40m) Récup: 8" entre les séries et 2'30" entre les courses.
travail en puissance aérobie
travail en capacité aérobie
travail en capacité anaérobie
La molécule de l'énergie est ...
l'ATP
l'ADN
l'ARN
