wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Soal US PJOK SMP IT BI

Total questions: 45

Worksheet time: 2hrs 30mins

Name
Class
Date
1.

Sepak bola merupakan olahraga....

a)

olahraga senam

b)

atletik

c)

Seni bela diri

d)

Permainan

2.

Bola yang keluar terjadi saat bola menggelinding atau terbang melewati garis dinamakan..

a)

Foul

b)

Kick Off

c)

Out

d)

Goal

3.

Induk organisasi sepak bola indonesia adalah..

a)

IPSI

b)

PSSI

c)

POBSI

d)

PERBASI

4.

Lama waktu permainan sepak bola adalah...

a)

2x45 menit

b)

2x30 menit

c)

3x30 menit

d)

1x60 menit

5.

Jumlah pemain dalam permainan sepak bola adalah...

a)

11

b)

12

c)

13

d)

14

6.

Dalam melakukan Dribble bola dalam permainan bola basket, jari tangan harus …

a)

tertutup

b)

terbuka

c)

terkonsentrasi

d)

merebut

7.

Lemparan chest pass pada permainan bola basket ditujukan untuk …

a)

musuh

b)

wasit

c)

pemain lainnya satu tim

d)

gawang

8.

Saat menangkap bola basket, posisi kedua tangan adalah ……

a)

kepalan tangan

b)

dipisahkan

c)

meleleh

d)

terbuka

9.

Sebuah teknik dasar yang wajib pertama kali harus dipelajari bagi seorang pemula dalam permainan bola voli adalah....

a)

Servis

b)

Passing

c)

Blocking

d)

smashing

10.

Jika bola jatuh di daerah tim kita maka tim lawan akan mendapatkan...

a)

Point

b)

Tidak mendapatkan point

c)

Point akan dikurangin

d)

Serve

11.

Bola Voli pertama kali ditemukan oleh seorang instruktur pendidikan jasmani (Director of Phsycal Education) yaitu....

a)

William G. Morgan

b)

William G. Stave

c)

James Naismith

d)

Mintonette

12.

Dalam permainan bola voli satu babak terdapat berapa point...

a)

23

b)

22

c)

11

d)

25

13.

Pukulan pertama untuk memulai permainan bola voli disebut dengan

a)

Servis

b)

Hancurkan

c)

Passing

d)

Blok

14.

Jumlah pemain bola voli dalam satu regu adalah...

a)

5 Orang

b)

7 Orang

c)

6 Orang

d)

8 Orang

15.

Berikut ini adalah cara untuk melakukan servis dalam permainan bola voli yakni harus melakukan . . . .

a)

Dipukul dengan dua tangan

b)

kaki menginjak garis belakang

c)

Bola di lambung sebelum dipukul

d)

Bola terkena net dan jatuh di lapangan sendiri

16.

Pukulan yang cepat dan kuat dalam permainan bola voli adalah...

a)

Pukulan Smash

b)

Pukulan Blocking

c)

Pukulan Passing

d)

Pukulan Servis

17.

Permainan tradisional beregu yang dilakukan dengan cara memukul dan menangkap bola adalah....

a)

Bola kasti

b)

Bola Basket

c)

Bola Voli

d)

Bola tangan

18.

Teknik dasar permainan bola kasti adalah...

a)

Menendang, menyundul, menggiring

b)

Menendang, menyundul, menggiring

c)

Menendang, menyundul, menggiring

d)

Melempar, menangkap, memukul

19.

Bola dalam permainan bulu tangkis disebut....

a)

ping pong

b)

golf

c)

shuttlecock

d)

tenis

20.

Seorang pemain dinyatakan menang dalam satu set permainan bulu tangkis apa bila telah mencapai angka

a)

23

b)

25

c)

21

d)

20

21.

Pukulan yang mematikan dalam bulu tangkis dinamakan ....

a)

pukulan lob

b)

pukulan smash

c)

pukulan servis

d)

pukulan dropshot

22.

Berikut yang bukan teknik service dalam permainan bulu tangkis ialah....

a)

servis pendek

b)

servis tinggi

c)

servis cambuk

d)

servis datar

23.

Pukulan pembuka dalam bulu tangkis disebut ....

a)

pukulan smash

b)

pukulan servis

c)

pukulan lob

d)

pukulan forehand

24.

Berikut bukan jenis pukulan dalam bulu tangkis adalah ....

a)

lob

b)

smash

c)

dropshot

d)

service

25.

Nama lain short servis adalah ....

a)

servis keatas

b)

servis panjang

c)

servis pendek

d)

servis melambung

26.

Permainan olahraga yang menggunakan raket (terbuat dari papan kayu) dan dilapisi karet yang biasa disebut bet yaitu ...

a)

Tenis lapangan

b)

Bola voli

c)

Bulu tangkis

d)

Tenis meja

27.

Nama lain permainan tenis meja yaitu...

a)

Tenis lapangan

b)

Minnote

c)

Bulu tangkis

d)

Ping pong

28.

Teknik memegang bet tenis meja seperti menjabat tangan dinamakan ....

a)

Combination grip

b)

Skahehand grip

c)

Penhold grip

d)

American grip

29.

Memukul bola untuk menyajikan bola pertama dinamakan ...

a)

Block

b)

Push

c)

Service

d)

Chop

30.

Bola tenis meja terbuat dari bahan....

a)

Karet

b)

Celluloid

c)

Plastik

d)

Barang rongsokan

31.

Induk organisasi tenis meja internasional adalah....

a)

FIFA

b)

ITTF

c)

IPSI

d)

PTMSI

32.

Panjang net pada lapangan tenis meja ialah...

a)

1,56 m

b)

1,62 m

c)

1,74 m

d)

1,83 m

33.

Tenis meja pertama kali dipopulerkan oleh ...


a)

Dr. Feorge Lehman

b)

William G.Morgan

c)

Dean Smith

d)

James Naismith

34.

Pukulan backspin dalam tenis meja yang bersifat bertahan dinamakan...

a)

Block

b)

Push

c)

Chop

d)

Forehand

35.

Alat pemukul dalam tenis meja dikenal dengan nama...

a)

Glove

b)

Bet

c)

Bat

d)

Raket

36.

Senam yang membutuhkan gerakan keseimbangan,kekuatan dan kelentukan adalah...

a)

Senam irama

b)

Senam lantai

c)

Senam yoga

d)

Senam kesegaran jasmani

37.

Berikut merupakan bentuk-bentuk latihan senam lantai, kecuali..

a)

Roll depan

b)

Roll belakang

c)

Roll lenting

d)

Kayang

38.

Berikut ini yang merupakan gerakan senam lantai tanpa alat adalah...

a)

Guling depan diatas lantai

b)

Guling kebelakang di atas peti lompat

c)

Lompat kangkang diatas peti lompat

d)

Sikap lilin

39.

Nama induk organisasi senam indonesia adalah...

a)

PSSI

b)

FIFA

c)

FIG

d)

PERSANI

40.

Senam yang gerakannya dengan alat dan dilakukan diatas matras disebut senam...

a)

Perlombaan

b)

Lantai

c)

Irama

d)

Yoga

41.

Sikap badan terlentang yang membusur, bertumpu pada kedua tangan dan kaki dengan siku-siku dan lutut lurus, merupakan gerakan...

a)

Kayang

b)

Sikap lilin

c)

Roll ke belakang

d)

Meroda

42.

Dalam senam lantai waktu tampil untuk pria adalah...

a)

60

b)

65

c)

70

d)

75

43.

Nama lain dari senam lantai ialah...

a)

Floor exercise

b)

Floor yoga

c)

Floor heath

d)

Floor calisthenics

44.

Gerakan senam lantai yang sikap pemulanya menghadap kesamping adalah...

a)

Salto

b)

Meroda

c)

Kayang

d)

Handstand

45.

Gerakan senam lantai yang mendukung gerakan meroda yakni.....

a)

Sikap lilin

b)

Sikap berbaring duduk

c)

Sikap angkat tubuh

d)

Sikap melenting