Font size
WorksheetsUji pemahaman PJOK Kelas 1 SDN Larangan Selatan 2
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
sebelum berolahraga, sebaiknya melakukan ...
pendinginan
pemanasan
minum
Melakukan jalan ditempat merupakan salah satu contoh gerak...?
Lokomotor
Nonlokomotor
Manipulatif
Berjalan membuat badanmu ....
Sehat
Kuat
Sakit
Posisi badan ketika berlari adalah ....
condong ke belakang
condong ke samping
sedikit membungkuk ke depan
Lari berbelok melatih ....
kekuatan
kekompakan
kelincahan
Melempar bola melatih ....
kekuatan
kebugaran
kelincahan
Tangkap bola besar dengan ... tangan
satu tangan
dua tangan
sesuka hati saja
Gerak pada gambar tersebut adalah gerakan......
membungkukan badan
mengangkat kaki
tengkurap
Anggota tubuh yang diutamakan untuk olahraga jalan adalah......
a. Tangan
b. Kaki
c. Kepala
Pada gambar adalah gerakan …
Melempar bola
Menendang bola
Menangkap bola
Gerakan yang dilakukan anak pada gambar adalah ....
melempar bola
menangkap bola
menggiring bola
Gambar latihan bertumpu pada kaki adalah ....
gerakan ini dinamakan ....
melompat
meloncat
menghindar
gerakan ini dinamakan gerakan ....
melompat
meloncat
menghindar
dari gambar diatas yang berfungsi sebagai pelindung kepala adalah ....
tangan
pundak
rambut
2.Setelah berolahraga sebaiknya ?
tidur
makan
pendinginan
Pada gerakan lari kita menggunakan anggota tubuh bagian …….
Tangan
Kepala
Kaki
Gambar diatas sedang melakukan olahraga …..
Lari
Bermain Voly
Bermain bola
Gambar diatas sedang melakukan permainan …
Tenis meja
Bulu tangkis
voly
