WorksheetsHealthy 4 life T3
Total questions: 7
Worksheet time: 5mins
Name
Class
Date
1.
تناول الشاي والقهوة يؤدي إلى فقدان السوائل؛ مما يجعلك تصاب بالجفاف.
a)
صواب
b)
خطأ
2.
:السكر غني ب
a)
الفيتامينات
b)
الدهون الضارة
c)
البروتينات
3.
أي هذه الأغذية صحي؟
a)
مشروبات عالية السكر
b)
لبن أو حليب
c)
الفواكه المجففة
d)
حلوى وشوكولاتة
4.
أي هذه الأغذية غني بالدهون المشبعة أو الدهون السيئة؟
a)
الخضروات
b)
الدجاج المقلي
c)
الفواكه
d)
المعجنات
e)
البيتزا
5.
أهمية النوم
a)
يمدنا بالطاقة
b)
يساعد في عملية النمو وهضم الطعام
c)
الشعور بالكسل
6.
يحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و 16 عاماً ما لا يقل عن 9 ساعات من النوم كل ليلة، حتى يعمل الجسم ويؤدي اداءً جيداً
a)
صواب
b)
خطأ
7.
تأثير قلة النوم
a)
قلة التركيز والانتاجية
b)
النسيان
c)
الشعور بالنشاط
100 %
