Font size
WorksheetsPJK TAHUN 3
Total questions: 20
Worksheet time: 41mins
Berapa lama aktiviti yang perlu kita lakukan dalam masa sehari?
30 minit
45 minit
35 minit
60 minit
Jika kita mahu meningkatkan kecergasan diri, apa yang perlu kita kurangkan?
bermain badminton
duduk terlalu lama
lompat bintang
berenang
Untuk menguatkan otot, tulang dan fleksibiliti, berapakah ulangan yang perlu dilakukan dalam masa seminggu?
2 hingga 5 kali seminggu
4 hingga 5 kali seminggu
2 hingga 3 kali seminggu
1 hingga 2 kali seminggu
Ringkuk (a)
Bermain (a) ibu
Yang mana tidak tersenarai dalam aktiviti setiap hari untuk kanak-kanak?
berjalan ke kedai.
permainan dalam talian.
bermain di luar bersama-sama rakan.
membantu ahli keluarga mengemas rumah.
Yang mana bukan aktiviti senaman aerobik?
tekan tubi
berenang
berbasikal
berlari
Contoh aktiviti bagi kekuatan otot, tulang dan fleksibiliti ialah ringkuk tubi, tekan tubi, lompat bintang dan ______ ____ .
(a)
Tiga jenis aktiviti yang tersenarai di muka surat 58 ialah L_____ t________ .
(a)
Tiga jenis aktiviti yang tersenarai di muka surat 58 ialah b (a) .
Tiga jenis aktiviti yang tersenarai di muka surat 58 ialah s (a) .
Muka surat 58 menerangkan tentang kecekapan fungsi _______ dan fungsi ____-____ semasa bersenam.
fizikal, senaman
ketangkasan, kecekapan
jantung, paru-paru
lompatan, imbangan
guntnaj (susun semula menjadi ayat yang betul)
(a)
kbioramesn (susun semula menjadi ayat yang betul)
(a)
negkosi (susun semula menjadi ayat yang betul)
(a)
harad (susun semula menjadi ayat yang betul)
(a)
Tandakan 3 jenis aktiviti yang bermanfaat untuk piramid kanak-kanak?
badminton
duduk terlalu lama
berbasikal
futsal
angnereb (susun semula menjadi ayat yang betul)
(a)
siten (susun semula menjadi ayat yang betul)
(a)
lastuf (susun semula menjadi ayat yang betul)
(a)
