wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Latihan soal PAT PJOK Sd Sendangmulyo 01

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Senam ritmik adalah....

a)

senam yang menggunakan matras

b)

senam guling depan

c)

senam yang menggunakan irama musik

d)

senam yang menggunakan tepuk tangan

2.

Alat yang digunakan pada gambar disamping dinamakan

a)

gada

b)

pita

c)

simpai

d)

lingkaran

3.

Tahap pengobatan pada tahap I adalah menggunakan metode RICE (Rest Ice Compression Elevation). Rest artinya....

a)

mengurangi pembengkakan

b)

menghentikan perdarahan

c)

bagian yang cedera tidak boleh digerakkan (istirahat)

d)

mengangkat bagian yang cedera lebih tinggi dari letak jantung

4.

Contoh perilaku terpuji hormat kepada guru seperti....

a)

tidak mengerjakan PR

b)

berbicara sendiri ketika guru sedang menerangkan

c)

ijin ketika tidak masuk sekolah

d)

membantah perintah guru

5.

Perilaku terpuji yang seharusnya kamu lakukan saat berbicara dengan orang yang lebih tua yaitu....

a)

berkata kasar

b)

berbicara kotor

c)

berbicara dengan sangat keras seperti membentak

d)

bertutur kata sopan dan lemah lembut

6.

Bentuk latihan kebugaran jasmani, kecuali….

a)

Latihan daya tahan

b)

Latihan kecepatan

c)

Latihan kekuatan

d)

Istirahat

7.

Push-up merupakan salah satu bentuk latihan kebugaran jasmani yang berguna untuk melatih ….

a)

Kecepatan dan daya tahan

b)

Kecepatan dan kelincahan

c)

Kekuatan dan daya tahan

d)

Kekuatan dan kelincahan

8.

Luka memar dapat dapat disebabkan oleh ...

a)

terpotong pisau

b)

tertusuk paku

c)

dilempar bola plastik

d)

terbentur meja

9.

Saat beraktivitas sehari-hari, Yasmin mengalami luka bakar pada tangannya. Luka bakar biasanya mengakibatkan . . . di bawah kulit.

a)

gelembung cairan

b)

Pendarahan

c)

Infeksi

d)

gatal-gatal

10.

disebabkan berkurangnya aliran darah, oksigen, dan glukosa, kelelahan, terpapar sinar matahari dalam waktu lama, dan lapar adalah penyebab ...

a)

cedera otot

b)

luka memar

c)

luka iris

d)

pingsan

11.

Berikut ini yang termasuk gerakan nonlokomotor,kecuali

a)
b)
c)
d)
12.

Perhatikan gambar berikut!

Tujuan latihan kayang adalah untuk melatih....

a)

otot tangan

b)

otot pinggang

c)

otot badan

d)

otot leher

13.

COVID-19 adalah singkatan dari ....

a)

Coronavirus Indonesia - 2019

b)

Coronavirus Disease - 2019

c)

Corona Desinfektan - 2019

d)

Corona International Disease - 2019

14.

Langkah-langkah berikut yang dapat menolongmu untuk terhindar dari virus corona adalah ....

a)

sering memegang wajah

b)

tidak membersihkan tangan

c)

cuci tangan pakai sabun

d)

berdekatan dengan orang yang batuk atau bersin

15.

Virus corona menyebar melalui ....

a)

gigitan nyamuk

b)

pandangan mata

c)

batuk, bersin, sentuhan, memegang benda yang telah dipegang penderita

d)

telpon dan video call