NEW
Font size
WorksheetsNutrisi Militer (Aplikasi)
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Yang tidak termasuk Protokol Kesehatan 5M adalah...
menjaga jarak
memakai masker
mencuci peralatan makan
mengurangi mobilitas
yang tidak termasuk bahasan prinsip dasar ilmu gizi adalah...
makanan dan zat gizi
pengelompokkan zat gizi berdasarkan fungsi
dampak kekurangan dan kelebihan zat gizi
diet militer
Ikatan kimia yang diperlukan tubuh untuk melakukan fungsinya, yaitu menghasilkan energi, membangun, dan memelihara jaringan serta mengatur proses-proses kehidupan adalah definisi dari...
zat gizi
makanan
pangan
status gizi
Berikut adalah kategori status gizi, kecuali...
gizi buruk
gizi kurang
gizi baik
gizi bayi dan balita
Berikut yang tidak termasuk 7 golongan zat gizi adalah...
protein
susu
lemak
vitamin
Berikut yang tidak termasuk triguna makanan adalah...
zat pengatur
zat besi
zat pembangun
zat tenaga
Berikut yang tidak termasuk zat gizi makro adalah...
vitamin
karbohidrat
protein
lemak
yang tidak termasuk komponen ISI PIRINGKU adalah...
makanan pokok
lauk-pauk
sayuran
susu
Salah satu dampak kelebihan gizi adalah...
anemia
obesitas
marasmus
gondok
AKG adalah kecukupan zat gizi untuk...
rata-rata orang dewasa
rata-rata penduduk
rata-rata laki-laki dan perempuan
rata-rata pekerja
Berikut yang tidak termasuk proses tubuh yang vital adalah...
pernapasan
peredaran darah
bergerak
mempertahankan suhu tubuh
Berikut yang tidak termasuk PSG secara langsung adalah...
pengukuran antropometri
pengukuran klinis
pengukuran biokimia
pengukuran mikrobiologis
(Tinggi Badan - 100) - 10% adalah rumus...
Berat Badan Normal
Berat Badan Ideal
Brocha
Kelebihan Berat Badan
Yang tidak termasuk penyakit karena obesitas adalah...
kanker
penyakit jantung koroner
anemia
diabetes
Berikut yang tidak termasuk susunan diet seimbang adalah...
memperhatikan prinsip keanekaragaman pangan
aktivitas fisik
perilaku hidup bersih
memantau detak jantung
Yang tidak termasuk Pesan Umum Gizi Seimbang (PUGS) adalah...
biasakan sarapan
melakukan latihan beban untuk membentuk otot
perbanyak makan sayuran dan cukup buah-buahan
cuci tangan pakai sabun dengan air bersih
Pada dasarnya diet militer adalah diet...
rendah garam
rendah protein
rendah lemak
rendah kalori
Sebagian orang kontra terhadap diet militer karena dapat menyebabkan hal-hal berikut, KECUALI...
stres
depresi
malas
balas dendam
Anjuran konsumsi gula/orang/hari adalah 10% dari total energi (200 kkal) atau setara dengan .... sendok makan gula.
3
4
5
6
Anjuran konsumsi garam/orang/hari adalah 2000 mg natrium atau setara dengan ... garam.
1 sendok teh
2 sendok teh
2 sendok makan
2 sendok makan
