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WorksheetsEv. Asincrónica N°3: Capacidades Físicas
Total questions: 15
Worksheet time: 15mins
¿Cuál es la definición del IMC?
Indice Muscular Corporal.
Indice de Masa Muscular.
Indice Corporal de la Masa
Indice de Masa corporal.
El Sistema Óseo está formado por:
Ligamentos, Articulaciones y Sistema Muscular.
El aparato Locomotor y El Sistema Muscular.
El Sistema Muscular y el Sistema Circulatorio.
Huesos, Cartílagos y Articulaciones.
De las imágenes que se muestran a continuación. ¿En cuál se identifica el músculo del Tríceps?
¿Cómo se llama el Músculo de la imagen?
Cuádriceps.
Gemelos.
Isquiotibiales.
Abductor.
¿En qué imagen encontramos el Hueso del Húmero?
"Está compuesto por el sistema óseo y muscular que se asocian para que podamos desplazarnos. Sin él, no podríamos movernos". Esta definición corresponde a:
Sistema Articular.
Sistema Musculoesqueletico.
Sistema Óseo
Aparato Locomotor
¿Qué músculos se trabajan cuando realizamos una sentadilla?
Isquiotibiales y Aductor.
Cuádriceps y Glúteos.
Glúteos y Gemelos.
Abductor y Cuádriceps.
¿En cuál o cuáles de las siguientes imágenes se está trabajando el Músculo del Tríceps?
¿Cuáles son las Capacidades Física Básicas?
Fuerza, Velocidad, Elongación y Resistencia.
Velocidad, Fuerza, Frecuencia Cardíaca y Flexibilidad.
Fuerza Máxima, Velocidad de Aceleración, Flexibilidad y Resistencia.
Resistencia, Velocidad, Flexibilidad y Fuerza.
Ciclísmo, Trotar, Bailar, Tenis. ¿Qué tipo de resistencia nos ayuda a mejorar estos ejercicios?
Resistencia Cardiovascular.
Resistencia Muscular.
Resistencia Aeróbica.
Resistencia Anaeróbica.
¿Cuál o cuáles de las siguientes imágenes está o están trabajando la Resistencia Aeróbica?
¿Cuáles son los tipos de Flexibilidad?
Flexibilidad Activa y Pasiva.
Flexibilidad Dinámica y Activa.
Flexibilidad Mixta y Estática.
Flexibilidad Activa y Estática.
"Capacidad de ejecutar un movimiento en el menor tiempo posible, tras responder a un estimulo". Esta definición corresponde a:
Velocidad de Desplazamiento.
Velocidad Gestual.
Velocidad de Reacción.
Velocidad de Aceleración.
¿En cuál o cuáles de las siguientes imágenes se puede identificar la velocidad de desplazamiento?
¿En qué imágenes se están trabajando ejercicios de Fuerza Resistencia?
