Font size
WorksheetsKEPENTINGAN MENGIRA KITARAN HAID (PK TAHUN 5)
Total questions: 15
Worksheet time: 30mins
Apakah kepentingan kegunaan kalender kitaran haid?
sebagai panduan perancangan awal kitaran haid pada bulan berikutnya
mengetahui tarikh kedatangan haid yang berikutnya
menunjukkan proses kitaran haid seseorang
meramal waktu kitaran haid pada bulan berikutnya
Perkara yang perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan diri semasa haid ialah
A. Mandi
B. Bersukan
C. Menyanyi
D. Menyelam
Remaja perempuan mencapai akil baligh apabila didatangi (a) untuk kali pertama.
Merekod kitaran haid adalah penting agar dapat mengesan masalah (a)
Pilih susunan langkah yang betul untuk melupuskan tuala wanita
1) Tanggalkan tuala wanita. 2) Bersihkan menggunakan air. 3) Bungkus tuala wanita. 4) Buang ke dalam tong sanitari
1) Bersihkan menggunakan air. 2) Tanggalkan tuala wanita. 3) Buang ke dalam tong sanitari. 4) Bungkus tuala wanita
1) Bungkus tuala wanita. 2) Bersihkan menggunakan air. 3) Tanggalkan tuala wanita. 4) Buang ke dalam tong sanitari
1) Bersihkan menggunakan air. 2) Bungkus tuala wanita. 3) Tanggalkan tuala wanita.4) Buang ke dalam tong sanitari
Berikut BUKAN cara penjagaan diri ketika akil baligh :
Mandi 1 kali sehari.
Tukar tuala wanita 3-4 kali sehari.
Melakukan senaman lasak
Berehat dengan secukupnya
Apabila Aziah mengalami haid yang banyak, dia perlu kerap menukar _______________ .
tudung
seluar dalam
tuala wanita
baju
Yang manakah antara yang berikut bukan simptom haid?
banyak ketawa
perut kembung
senggugut
mual dan loya
Sebagai seorang rakan, apakah yang anda perlu lakukan sekiranya anda terlihat rakan perempuan anda didatangi haid tanpa beliau sedari?
Mengejek rakan tersebut
Memaklumkan rakan secara berhemah
Menjerit kepada rakan tersebut
Sebarkan kepada rakan lain
Apakah yang perlu dilakukan sekiranya Kitaran Haid terlalu cepat, terlalu lambat dari tempoh biasa atau pun tidak berlaku?
Buat tidak peduli sahaja
Buat catatan
Berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat
Cuci dan buang tuala wanita ke dalam_______________________.
tong sanitari
tong sampah
lubang tandas
singki
Siti datang haid pada kali pertama semasa di sekolah. Apakah yang perlu Siti lakukan?
Memaklumkan kepada guru
Beritahu rakan
Bersembunyi di bilik air
Tidak menghiraukan keadaan
Pilih fasa kitaran haid yang BETUL.
Fasa kedatangan haid - hari 1 hingga hari 7
Fasa pembaikan - hari 8 hingga hari 12
Fasa subur - hari 12 hingga hari 17
Fasa prahaid - hari 18 hingga hari 27
Hari haid pertama Mei Ling adalah pada 27 Ogos. Kitaran haid Mei Ling ialah 28 hari.
Berdasarkan kalender ini, bilakah hari pertama kitaran haid Mei Ling untuk bulan September?
(a)
Hari pertama haid Hana adalah pada 21 Julai. Kitaran haid Hana pada bulan Ogos adalah _____________
16 Ogos
17 Ogos
18 Ogos
19 Ogos
