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C.F.B

Total questions: 10

Worksheet time: 26mins

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1.

Mencione las 4 cualidades físicas básicas

4 lines
2.

La RECISTENCIA es...

a)

Es la capacidad mantener un esfuerzo durante el mayor tiempo posible

b)

Es la capacidad de respirar mucho tiempo

c)

Es la capacidad de mantener el esfuerzo en poco tiempo posible

d)

Es cunado respiro muy rápido

3.

la FUERZA es...

a)

Es la capacidad de mantener o vencer una fuerza exterior

b)

es la capacidad que tengo para subir una caja

c)

es la fuerza que genero cuando tomo agua

d)

es la capacidad que no me permite hacer fuerza

4.

Existen dos tipos de fuerzas ¿Cuáles son?

a)

solo isométrica

b)

solo isotónica

c)

isométrica e isotónica

d)

ninguna de las anteriores

5.

la velocidad es...

a)

Es la capacidad de desarrollar o realizar uno o varios movimientos en el menor tiempo posible

b)

es la capacidad de hacer un solo movimiento en el mayor tiempo posible

c)

es la capacidad de realizar varios movimiento en el mayor tiempo posible

d)

es la capacidad que tengo para no hacer ejercicio

6.

Existen tipos de velocidad ¿Cuáles son ?

a)

reacción, moverme, alejarme

b)

gestual, reacción y traslación

c)

reacción, correr, saltar

d)

ninguno de los anteriores

7.

Existen 3 tipos de velocidades

¿Qué significa la GESTUAL?

a)

ejecutar un gesto en el mayor tiempo posible

b)

ejecutar un gesto en el menor tiempo posible

c)

ejecutar un movimiento cuando quiero

d)

ejecutar un ejercicio en las mañanas

8.

Existen 3 tipos de velocidades

¿ que es la de reacción ?

a)

respuesta del cuerpo al hacer un movimiento en el mayor tiempo posible

b)

hacer un movimiento en largo tiempo

c)

respuesta ante un estímulo en el menor tiempo posible

d)

hacer un movimiento en corto tiempo

9.

Existen 3 tipos de velocidades:

¿Qué es la traslación ?

a)

capacidad de recorrer un espacio corto en el menor tiempo posible

b)

capacidad de recorrer un espacio largo en el mayor tiempo posible

c)

capacidad de correr rápido

d)

capacidad de moverme lento

10.

¿Qué es la flexibilidad para ti ?

escribe con tus propias palabras

4 lines