wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pendidikan Jasmani Kesihatan Tahun 3 (Unit 1-5)

Total questions: 15

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Apakah maksud Gimnas?

a)

Pingat emas.

b)

Gimnastik

c)

Ahli gimnastik

d)

Alat gimnastik

2.

Antara berikut adalah imbangan statik kecuali?

a)

Imbangan dekam

b)

Imbangan skala

c)

Imbangan bertingkat

d)

Imbangan duga

3.

Imbangan dinamik terdiri daripada 2 teknik iaitu?

a)

Jambatan panjang & kereta sorong

b)

Jambatan panjang & kereta disorong

c)

Jambatan berliku & kereta mewah

d)

Jambatan hati & kereta mayat

4.

Imbangan songsang menggunakan teknik...

a)

Kejang

b)

Lenjan

c)

Lejang

d)

Selam

5.

Selain daripada hambur kaki, terdapat satu lagi teknik di dalam tajuk si kanggaru dan si arnab iaitu..

(a)  

6.

Dalam melakukan teknik guling depan, kita perlu memastikan kaki kita sentiasa lurus atau dalam posisi....

a)

Poke

b)

Pike

c)

Pure

d)

Peak

7.

Yang manakah antara berikut merupakan langkah berirama?

a)

Langkah applevine

b)

Langkah step-up

c)

Langkah polka

d)

Langkah schottische

8.

Yang manakah antara berikut merupakan langkah di dalam langkah polka?

a)

Mencongklang kaki ke atas

b)

Sedia

c)

Jarakkan kaki

d)

Mencongklang kaki kiri

9.

Terdapat 2 teknik menghantar dan memintas bola menggunakan anggota badan iaitu...

a)

Kaki dan kepala

b)

Tangan dan kepala

c)

Kaki dan tangan

d)

Kaki dan lutut

10.

Senarai permainan yang menggunakan jaring:

a)

Bola sepak

b)

Sepak takraw

c)

Olahraga

d)

Bola tampar

11.

Senarai permainan yang menggunakan gol:

a)

Futsal

b)

Bola jaring

c)

Bola baling

d)

Tenis

12.

Terdapat 2 pukulan dalam pukulan ajaib iaitu:

(a)  

13.

Terdapat 3 jenis servis, iaitu servis menggunakan...

a)

Tangan

b)

Kaki

c)

Kepala

d)

Alatan

14.

Terdapat dua jenis balingan bola dalam putaran semangat iaitu..

a)

Balingan bola arah jam

b)

Balingan bola menolak jam

c)

Balingan bola melawan arah jam

d)

Balingan putaran alam

15.

Teknik memadang terbahagi kepada 3 iaitu..

a)

Menangkap

b)

Memukul

c)

Membaling

d)

Membuang