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WorksheetsHABITOS SALUDABLES Y SSTT
Total questions: 42
Worksheet time: 24mins
El estado completo de bienestar físico, metal y social
PASAR LA BIEN
HABITOS
SALUD
BIENESTAR
Tratar de promover y mantener el mayor grado de bienestar físico y social de los trabajadores de todas las profesiones, prevenir todo daño causado a la salud de estos para las condiciones de su trabajo, protegerlos en su empleo contra los riesgos resultantes de la presencia de agentes perjudiciales a su salud
BIENESTAR
SALUD OCUPACIONAL
TRABAJO
SALUD
Amenaza potencial a la salud del trabajador proveniente de una desarmonía entre el trabajador, la actividad y las condiciones inmediatas de trabajo.
PELIGRO
FACTOR DE RIESGO
ESTADO MENTAL
RIESGO DE TRABAJO
Cualquier hecho imprevisto que interrumpe el desarrollo normal del trabajo y que es causado por uno o mas actos inseguros (fallas humanas)por condiciones inseguras (fallas físicas o ambientales ) o ambas, pudiendo o no provocar una lesión corporal, o un daño material o ambas cosas
EVENTO SOBRENATURAL
ACCIDENTE
ACCIDENTE DE TRABAJO
INCIDENTE
Acción mediante la cual el hombre modifica la naturaleza para ponerla a su servicio y que a la vez, transforma al hombre.
TRABAJO
CASTIGO
EMPLEO
ACTIVIDAD
Es la totalidad de factores físicos, químicos, bilógicos, y socioculturales que rodean a un individuo o grupo, por lo tanto, es algo dinámico, un continuo cambio y constantes interacciones entre los componentes que lo integran.
SOCIEDAD
AMBIENTE
POBLACION
MEDIO AMBIENTE
Un docente sufre deterioro de sus cuerdas vocales por pasar largos periodos hablando y elevando el tono de voz para lograr ser escuchado por la totalidad de sus estudiantes, despues de años de su trabajo. se determina que el docente sufre de una enfermedad catalogada:
SINDROME DEL DOCENTE
ENFERMEDAD OCUPACIONAL
ENFERMEDAD LABORAL
ACCIDENTE DE TRABAJO
El estrés puede presentarse de dos formas
FISICO
MISTICO
PSICOLOGICO
SECTORIAL
Algunos de los siguientes son causas inmediatas de riesgos de trabajo
ATENCION
ESTRES
OPERAR EQUIPOS SIN PERMISO
UTILIZAR ELEMENTOS DE PROTECCIÓN
Para tener salud debemos:
Comer mucho
Hacer deporte, comer sano, descansar
Ir al campo
Una dieta sana es...
Comer muchas chuches
Comer lo que me gusta
Comer al día alimentos sanos, combinando todos.
La energía que necesitamos para vivir la obtenemos de ...
LA NATURALEZA
LOS ALIMENTOS Y EL AGUA
EL SUPERMERCADO
EL MEDIO
PARA CUIDAR MI CUERPO DEBO......
Hacer ejercicio. Tener una alimentación saludable. Descansar lo necesario. Cuidar nuestra higiene.
Estar tumbados todo el día. Tener una alimentación saludable. Descansar lo necesario. Cuidar nuestra higiene.
Hacer ejercicio. Comer gominolas todos los días. Descansar lo necesario. Cuidar nuestra higiene.
Hacer ejercicio. Tener una alimentación saludable. Descansar lo necesario. No ducharnos, porque se se gasta agua.
UNA DIETA SALUDABLE DEBE SER EQUILIBRADA Y SUFICIENTE...
Verdadero
Faslo
¿QUE DEBEMOS HACER PARA ESTAR SANOS?
Cuidar nuestra higiene
Tener una alimentación variada
Hacer ejercicio y dormir bien
TODAS son correctas
LAS PAPITAS, CHISITOS, Y QUESITOS SON ALIMENTOS...
Saludables
No saludables
LOS HUEVOS SON ALIMENTOS?
Saludables
No saludables
¿QUE ALIMENTOS DEBEMOS COMER TODOS LOS DÍAS?
Verduras y frutas
Dulces y galletas
grasas y dulces
Aceites y grasas
¿CUAL ES EL ALIMENTO SALUDABLE?
¿ES UN ALIMENTO SALUDABLE?
Qué representa la imagen?
Pirámide alimenticia
Pirámide de Egipto
Pirámide de actividad física
Pirámide de golosinas
Que es un Habito de Vida Saludable?
Conducta o costumbre que se repite con cierta regularidad que ayuda a mantener la salud
Estilo de vida saludable
Habito se puede asociar al instinto y a la herencia
Un estado de completo bienestar físico, mental y social
Que es la Actividad Fisica?
Cualquier Actividad que Aumenta la Temperatura Corporal
Cualquier Actividad que es Repetida Diariamente
Cualquier Movimiento Corporal Voluntario que Aumenta el Gasto Calórico
Actividades Estructuradas, Repetitivas y con un Objetivo Claro
¿Por qué es importante lavarse las manos antes y después de comer?
Evita transportar virus y contagiarnos de otras enfermedades
Nos ayuda a tener enfermedades gastrointestinales
Nos ayuda a contagiar a otros de virus
Todas son incorrectas
Cuantas horas de sueño al día se necesitan para descansar bien?
8 horas
15 horas
6 horas
3 horas
para mantener una nutrición adecuada cuantas comidas al día debemos comer?
3
5
2
8
¿Cuáles es la enfermedad más común que te puede dar por usar mal el teclado o no usar el mouse correctamente para trabajar?
Bursitis
Tenosinovitis
Síndrome del Túnel Carpiano
Dolor de espalda
¿Cómo se le llama a las etiquetas que vienen en los alimentos?
a) Etiquetas
b) Tablas de valor nutricional.
c) Tablas de alimentos.
d) Contenido neto.
Las tablas de valor nutricional nos permiten…
a) Comer alimentos, que yo quiera.
b) Comer lo necesario.
c) Conocer los nutrientes y la energía que nos aporta dicho alimento.
d) Saber la cantidad de energía.
Es la cantidad de energía que proporciona un alimento.
a) Vitaminas
b) Obesidad
c) Grasa
d) Calorías.
Qué es un accidente de trabajo?
Perturbación funcional, psiquiátrica o una invalidez que presenta el trabajador en su examen de ingreso
Ejecución de actividades recreativas, deportivas o culturales que son realizadas por el trabajador en su tiempo no laboral
Toda enfermedad, patología, accidente o muerte, que no hayan sido clasificados o calificados como de origen laboral,
Suceso repentino que sobrevenga por causa o con ocasión del trabajo, y que produzca en el trabajador una lesión orgánica, una perturbación funcional o psiquiátrica, una invalidez o la muerte.
Fuente, situación o acto con potencial de daño en términos de enfermedad o lesión a las personas, o una combinación de estos.
Riesgo
Probabilidad
Peligro
Proceso
Descripción de los niveles de daño pueden ser:
Leve, Moderado, Extremo
Alto, medio, Bajo
Bueno, Regular, Malo
Básico, Intermedio, Avanzado
Decreto único reglamentario del sector trabajo
decreto 1443 de 2014
Decreto 1072 del 2015
Decreto 1295 de 1994
Decreto 614 de 1984
¿ Con cual de de los siguientes subsiste-mas se forma el "Sistema General de la Seguridad Social Integral"
Pensiones, Salud, Riesgos Profesionales y Servicios Sociales complementarios.
Pensión y salud
Pensión y riesgos profesionales
Salud y riesgos profesionales.
Considerada la Enfermedad que mas mortalidad genera en el ser humano
Cancer
VIH
SIDA
Enfermedades del corazon
Se define como aquella relacionada indirectamente con la profesión u oficio, su causa puede encontrarse en cualquier lugar del ambiente de trabajo, afecta a cualquier trabajador independientemente del oficio que realice.
Incidente
Enfermedad Comun
Enfermedad
Enfermedad Laboral
Lea el siguiente enunciado:
"...es una necesidad básica en la vida del hombre porque generar bienestar físico, mental y social en todos los trabajadores."
La definición anterior corresponde a:
Trabajo
Alimentacion
Salud ocupacional
Bienestar laboral
La imagen anterior corresponde a:
Estrés Laboral
Fatiga Laboral
Incidente
Enfermedad laboral
El suceso en el ambiente laboral que no genera un perjuicio transitorio o definitivo para el trabajador, se denomina?
Accidente de Trabajo
Incidente
Acto inseguro
Condición insegura
Cuál de los siguientes es un beneficio que trae la salud laboral?
Tener botiquines de emergencia a disposición
Tener capacitación y adiestramiento en salud ocupacional
Dormir en el trabajo
Aumenta la productividad y rentabilidad de las empresas
