WorksheetsPJPK Pertolongan Cemas Ting 2
Total questions: 25
Worksheet time: 13mins
Pertolongan cemas T.O.T.A.P.S diaplikasikan kepada individu yang mengalami kecederaan dan mangsa berada
dalam keadaan koma
dalam keadaan tidak stabil
dalam keadaan sedar sahaja
dalam keadaan sedar atau tidak sedar
Antara berikut, prinsip manakah yang terdapat dalam prosedur T.O.T.A.P.S?
TELL (BERITAHU)
TOUCH (SENTUH)
SKILL TEST ( UJIAN KEMAHIRAN)
ACTUAL MOVEMENT (PERGERAKAN SEBENAR)
Gambar berikut menunjukkan satu situasi prosedur T.O.T.A.P.S.. Apakah prinsip T.O.T.A.P.S yang terlibat?
Touch
Observe
Skill test
Passive movement
Antara berikut, situasi manakah yang membolehkan anda mengaplikasikan pertolongan cemas T.O.T.A.P.S. kepada mangsa?
Khairul lemas semasa mandi di sungai
Samir kekejangan kaki semasa bermain bola
Marliah sesak nafas akibat terhidu asap tebal
Ishqa pengsan semasa perbarisan hari sukan sekolah
Antara berikut, ciri-ciri manakah yang perlu ada pada seseorang yang ingin memberikan pertolongan cemas kepada mangsa yang cedera?
Pantas bertindak dan bertanggungjawab
Berpengetahuan dan mempunyai keyakinan tinggi
Seorang yang tabah dan mempunyai semangat yang kuat
Berani mencuba melakukan sesuatu perkara yang baharu
Terdapat berapa Prosedur TOTAPS dalam Pertolongan cemas?
4
5
6
7
Bantu menggerakkan anggota mangsa yang mengalami kecederaan. Jika mangsa menunjukkan rasa sakit, mangsa perlu dirujuk kepada pakar perubatan.
Berikut merupakan Langkah?
T
O
A
P
S
Sentuh bahagian yang disyaki mengalami kecederaan dengan berhati-hati. Maklumkan kepada mangsa terlebih dahulu untuk mengelakkan daripada mangsa terkejut dengan sentuhan yang akan dilakukan.
TALK
OBSERVE
TOUCH
ACTIVE
Perhatikan dan periksa tempat kecederaan mangsa. Pastikan tahap kecederaan mangsa. Jika kecederaan yang berlaku agak serius, prosedur seterusnya tidak perlu dilakukan. Mangsa perlu dirujuk ke hospital atau pakar perubatan.
TALK
OBSERVE
TOUCH
PASSIVE
Sekiranya anda mengalami luka ringan dan berdarah di bahagian lutut disebabkan terjatuh, apakah yang anda lakukan?
membersihkan kawasan luka
terus ke klinik
terus melakukan aktiviti
membersihkan kawasan luka
membalut luka
Berikut merupakan kecederaan yang serius dan pasif serta memerlukan rawatan terus ke hospital KECUALI:
Manakah Benar berkaitan
Pertolongan Cemas
Bantu mula
Prinsip dan prosedur yang digunakan untuk individu yang
masih dalam keadaan sedar atau tidak sedar
Menolong individu yang mengalami kecederaan
Antara berikut yang manakah berkaitan Skill Test dalam TOTAPS?
Minta mangsa berdiri dan melakukan ujian kemahiran seperti
melompat atau berlari.
Sekiranya mangsa berasa sakit, bawa ke hospital atau klinik untuk mendapatkan rawatan.
Jika mangsa tidak mengadu kesakitan, maka boleh meneruskan semula aktivitinya.
Tanya mangsa mengenai kecederaan yang dialaminya.
Antara berikut alatan manakah yang sesuai digunakan untuk merawat luka ringan?
Dalam pengurusan kecederaan T.O.T.A.P.S, akronim T yang PERTAMA merujuk kepada...
Treat iaitu merawat
Talk iaitu bercakap
Try iaitu mencuba
Test iaitu menguji
Prosedur T.O.T.A.P.S perlu mengikut langkah demi langkah dalam mengurus atlet atau pemain yang mengalami kecederaan
BETUL
SALAH
T atau talks merujuk kepada langkah....
Bercakap dengan jurulatih atlet berkenaan dengan kecederaan atlet
Bercakap dengan pihak hospital untuk mengambil atlet yang cedera
Bercakap dengan waris atlet berkenaan kecederaan atlet
Bertanya dengan atlet tentang kecederaan yang dialami
Akronim O dalam TOTAPS merujuk kepada....
Observe - memerhatikan kecederaan yang dialami oleh atlet
Ongoing - Menjalankan rawatan dengan segera
Observe - memerhatikan persekitaran kawasan
Observe - memerhatikan hospital yang berdekatan
TOUCH merupakan langkah yang diperlukan untuk...
Menyentuh bahagian yang sakit berulang-ulang kali
Menyentuh bahagian yang sakit dengan berhati-hati
Menyentuh bahagian yang tidak sakit sahaja
Menyentuh lengan atlet untuk mangambil nadi
Sebelum menyentuh atlet, atlet perlu dimaklumkan terlebih dahulu bagi memastikan beliau tidak terkejut.
BETUL
SALAH
A - ACTIVE MOVEMENT MERUJUK KEPADA
PERGERAKAN ATLET SEBELUM KECEDERAAN
PERGERAKAN AKTIF ATLET BAGI MEMASTIKAN TEMPAT KECEDERAAN YANG DIALAMINYA
MENENTUKAN SAMADA ATLET MEMANG AKTIF SEBELUM BERSUKAN
MENGAKTIFKAN BAHAGIAN YANG TIDAK SAKIT SAHAJA
P - PASSIVE MOVEMENT DIGUNAKAN UNTUK ......
membantu menggerakkan bahagian yang sakit
memerhatikan bahagian yang sakit
menggerakkan bahagian yang tidak sakit
membiarkan atlet menggerakkan bahagian yang sakit tanpa bantuan
TOTAPS merukjuk kepada ....
TOUCH,OBSERVE,TALK,ACTIVE MOVEMENT,PASSIVE MOVEMENT,SKILL TEST
TALK,OBSERVE,TOUCH,ACTIVE MOVEMENT,PASSIVE MOVEMENT,SKILL TEST
TEST,OBSERVE,TALK,ACTIVE MOVEMENT,PASSIVE MOVEMENT,SKILL TEST
TOUCH,OBSERVE,TEST,ACTIVE MOVEMENT,PASSIVE MOVEMENT,SKILL TEST
SEORANG ATLET PENGSAN KETIKA SEDANG BERMAIN BOLASEPAK.ADAKAH KAEDAH TOTAPS SESUAI DIGUNAKAN
SESUAI
TIDAK SESUAI
Antara berikut, situasi manakah yang membolehkan anda mengaplikasikan pertolongan cemas T.O.T.A.P.S. kepada mangsa?
Ahmad lemas semasa mandi di sungai
Muthu kekejangan kaki semasa bermain bola
Siti sesak nafas akibat terhidu asap tebal
Ah Chong pengsan semasa perbarisan hari sukan sekolah
