Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

KUIZ BOLA JARING

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Apakah objektif permainan bola jaring?

a)

Menyihatkan badan

b)

Mengisi masa lapang

c)

Menjaring sebanyak mungkin gol di tiang pasukan lawan

d)

Mengeratkan hubungan dalam pasukan

2.

Berapakah orang pemain yang terlibat di dalam sukan bola jaring?

a)

11 orang

b)

10 orang

c)

7 orang

d)

8 orang

3.

Apakah tugas penyerang saya (WA)?

a)

Menjaringkan gol

b)

Menghantar bola kepada penjaring dan penyerang gol dengan kerjasama pemain tengah.

c)

Menyerang pihak lawan

d)

Menjaga penjaring

4.

Berapakah ramai pengadil yang mengadili permainan?

a)

3 orang

b)

4 orang

c)

2 orang

d)

1 orang

5.

Apakah yang perlu dipakai oleh pemain Bola Jaring setiap kali bertanding?

a)

Baju lengan panjang

b)

Bib

c)

Seluar panjang

d)

Pakaian sukan

6.

Bola jaring adalah permainan bagi wanita kerana ia tidak terlalu kasar.

a)

Betul

b)

Salah

7.

Gelanggang dibahagikan kepada 3 kawasan iaitu 1 kawasan tengah dan 2 kawasan gol

a)

Betul

b)

Salah

8.

Terdapat 5 teknik hantaran dalam bola jaring. Teknik manakah yang salah?

a)

Hantaran aras bahu

b)

Hantaran aras dada

c)

Hantara atas kepala (LOB)

d)

Hantaran ke silang

9.

Pemain yang sakit atau cedera boleh diganti dan boleh bermain semula selepas waktu rehat separuh masa.

a)

Betul

b)

Salah

10.

Apakah nama hantaran ini?

a)

Hantaran aras bahu

b)

Hantaran aras dada

c)

Hantaran atas kepala (LOB)

d)

Hantaran lantun bola

11.

Berapakah bilangan posisi dalam 1 pasukan bola jaring?

a)

3

b)

7

c)

10

12.

Pilih posisi yang terdapat dalam permainan bola jaring.

a)

GS, GW, WA, WC, WD, GD, GK

b)

GC, GA, WC, C, WD, GC, GK

c)

GS, GA, WA, C, WD, GD, GK

13.

Pilih posisi pertahanan (defense) dalam permainan bola jaring.

a)

C, WA, GA

b)

GA, GS, WA

c)

WD, GD, GK

14.

Antara berikut yang manakah benar tentang kemahiran mengendalikan bola (ball handling skills).

a)

mata tidak melihat bola

b)

tangan sentiasa bersedia menerima bola

c)

membelakangkan pemain

15.

Hantaran dada (chest pass) dilakukan pada aras ______.

a)

kepala

b)

perut

c)

dada

16.

Hantaran dada (chest pass) selalunya dilakukan dalam jarak yang _________.

a)

dekat

b)

jauh

c)

tinggi

17.

Hantaran bahu (shoulder pass) dilakukan dengan ________ tangan.

a)

satu

b)

dua

18.

Sekiranya anda melakukan hantaran bahu (shoulder pass) dengan menggunakan tangan kanan, ___________ perlu diletakkan di hadapan.

a)

kaki kanan

b)

kaki kiri

c)

kedua-dua belah kaki

19.

Hantaran lantun (bounce pass) dilakukan dalam jarak yang _______.

a)

luas

b)

dekat

c)

jauh

20.

Hantaran lantun dilakukan dengan menolak bola ke hadapan dan ke ________.

a)

tepi

b)

atas

c)

bawah

21.

Permainan bola jaring memerlukan

a)

kekuatan

b)

ketangkasan

c)

kelajuan

d)

keberanian

22.

Bilangan pemain bola jaring dalam sesuatu pasukan adalah

a)

7 pemain dan 5 pemain simpanan

b)

5 pemain dan 7 pemain simpanan

c)

7 pemain dan 3 pemain simpanan

d)

5 pemain dan 5 pemain simpanan

23.

Bola yang digunakan untuk permainan bola jaring

a)
b)
c)
d)
24.

Dalam permainan bola jaring, hanya penjaga gol sahaja yang dibenarkan menangkap bola.

a)

BETUL

b)

SALAH

25.

Sebelum melakukan sesuatu latihan sukan, pastikan kita lebih dahulu melakukan aktiviti .......

a)

Lipatan

b)

Imbangan

c)

Kecergasan

d)

Regangan

26.

Bilangan pengadil dalam permainan bola jaring

a)

2 orang

b)

3 orang

c)

4 orang

d)

5 orang

27.

Antara berikut, singkatan dengan posisi pemain yang manakah tidak betul?

a)

GS - penyerang

b)

GK - Penjaga gol

c)

C - Pemain tengah

d)

WD - Pengadang tepi

28.

Yang manakah tiga kemahiran asas dalam permainan Bola Jaring?

a)

Menerima

b)

Menghantar

c)

Menendang

d)

Menjaring

e)

Menanduk

29.

Gambar menunjukkan hantaran..............

a)

Hantaran lantun

b)

hataran aras dada

c)

Hantaran hadapan

d)

Hantaran aras bahu

30.

Semasa di dalam permainan gerak kaki boleh dilakukan sekiranya pemain melakukan pendaratan berikut, KECUALI..

a)

Mendarat dengan Kedua-dua belah kaki

b)

Mendarat satu setengah langkah

c)

Mendarat sebelah kaki

d)

Mendarat lompat

31.
Terdapat 5 teknik hantaran dalam Bola Jaring teknik yang manakah salah
a)
Hantaran Aras Bahu
b)
Hantaran Aras Dada
c)
Hantaran Atas Kepala (LOB)
d)
Hantaran ke silang
32.

Kemahiran gerak kaki dalam bola jaring adalah penting semasa pemain menerima bola sebelum dihantar cepat kepada rakan, sebelum menjaringkan gol, atau semasa mendarat selepas menangkap bola di udara. Gerak kaki yang betul juga dapat membolehkan pemain menukar arah dengan pantas agar dapat menghantar bola dengan cepat ke rakan sebelum pihak lawan dapat mengadang dengan berkesan. Kemahiran gerak kaki boleh dilakukan dengan mendarat seperti berikut setelah menangkap bola kecuali ?

a)

Kedua dua belah kaki

b)

Dua langkah

c)

Satu setengah langkah

d)

Sebelah kaki

33.

Gerakan kaki yang dibenarkan oleh undang-undang adalah dalam keadaan berikut kecuali _________.

a)

Semasa menerima bola dan kedua-dua belah kaki di atas tanah.

b)

Setelah menerima bola dan mendarat dengan kedua-dua belah kaki.

c)

Setelah menerima bola dan mendarat dengan sebelah kaki.

d)

Semasa menerima bola dan berpaksi pada dua belah kaki.

34.

Teknik gerakan kaki ialah _______________.

a)

Mendarat atas sebelah kaki.

b)

Mendarat dua belah kaki.

35.

Apakah objektif permainan bola jaring?

a)

Menghantar bola

b)

Menjaring sebanyak mungkin bola di tiang pasukan lawan.

c)

Mengisi masa lapang.

d)

Mengeratkan hubungan dalam pasukan.

36.

Di dalam sukan bola jaring, pemain hanya dibenarkan untuk mendarat dengan satu kaki sahaja.

a)

Betul

b)

Salah

37.

Berikut merupakan penyataan yang BETUL bagi kemahiran Gerak Kaki, KECUALI

a)

Penting ketika menerima bola dan semasa mendarat.

b)

Penting sebelum menjaringkan gol

c)

Mendarat atas sebelah kaki dan atas kedua-dua kaki

d)

Membolehkan pemain bebas daripada kawalan pihak lawan

38.

Pemain yang manakah boleh bergerak ke semua kawasan kecuali di kawasan D

a)

Pemain tengah (C)

b)

Penyerang tepi (WA)

c)

Pengadang tepi (WD)

d)

Penyerang gol (GA)

39.

Pemain bola jarring perlu bijak mencari ruang kosong ketika bermain kerana

a)

mengelak diri daripada pihak lawan

b)

memanaskan badan agar lebih bersemangat

c)

kawasan gelanggang yang terhad

d)

dapat menambah mata pasukan

40.

Apakah nama hantaran ini..

a)

Hantaran Aras Bahu

b)

Hantaran Aras Dada

c)

Hantaran Atas Kepala (LOB)

d)

Hantaran Lantun Bola

41.

  1. Apakah objektif permainan bola jaring?

a)

Menyihatkan badan

b)

Mengeluarkan peluh

c)

Menjaringkan sebanyak mungkin gol

d)

Mengeratkan hubungan dengan rakan

42.

Berapakah orang pemain yang diperlukan di dalam gelanggang semasa permainan bola jaring berlangsung?

a)

7

b)

10

c)

14

d)

12

43.

Bola boleh dipegang selama _______________ oleh seseorang pemain bola jaring

a)

2 saat

b)

3 saat

c)

3 minit

d)

2 minit

44.

Manakah antara berikut dipakai oleh pemain bola jaring semasa permainan bola jaring berlangsung?

a)
b)
c)
d)
45.

Berapakah orang pengadil yang mengadili permainan bola jaring?

a)

4

b)

1

c)

3

d)

2

46.

Manakah antara berikut adalah kesalahan semasa permainan bola jaring?

a)

Memegang bola tidak melebihi 3 saat

b)

Menolak pihak lawan

c)

Berdiri jauh dari pihak lawan

d)

Tidak menyentuh pihak lawan

47.

Siapakah yang boleh menjaringkan gol?

a)
b)
c)
d)
48.

Apakah tugas penyerang sayap atau WA (Wing Attack)?

a)

Menjaringkan gol

b)

Menjaga penjaring

c)

Menyerang pihak lawan

d)

Menghantar bola kepada penjaring (GS) dan penyerang gol (GA) dengan kerjasama pemain tengah (C)

49.

Berikut adalah posisi yang terdapat dalam permainan bola jaring kecuali...

a)

Striker (S)

b)

Center (C)

c)

Wing Defend (WD)

d)

Midfield (M)

e)

Goal Keeper (GK)

50.

Bilakah permainan bola jaring dicipta?

a)

1900

b)

2020

c)

1995

d)

2005