wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

3 TM1 GRK LOKOMOTOR

Total questions: 10

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Sebelum melakukan kegiatan olah raga sebaiknya kita . . . terlebih dahulu agar selama kegiatan kita mendapat perlindungan dari Tuhan YME.

a)

pemanasan

b)

berdoa

c)

bersepeda

d)

pendinginan

2.

Gerak berpindah tempat disebut juga dengan gerak . . . .

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

d)

tidak beraturan

3.

Berjalan merupakan gerak . . . .

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

d)

tidak beraturan

4.

Sebelum melakukan kegiatan Olah raga sebaiknya kita melakukan . . . agar suhu tubuh meningkat, tidak mudah cedera dan otot - otot tidak kaku.

a)

berdoa

b)

pemanasan

c)

pendinginan

d)

berjemur

5.

Berjalan dan berlari termasuk dalam gerak . . . .

a)

manipulatig

b)

non lokomotor

c)

lokomotor

d)

tidak beraturan

6.

Pada saat berjalan mundur sebaiknya pandangan diarahkan ke arah . . . .

a)

depan

b)

belakang

c)

samping

d)

keatas

7.

Setelah selesai berolah raga sebaiknya kita melakukan . . . agar kondisi tubuh kembali ke keadaan semula.

a)

pemanasan

b)

pendinginan

c)

berdoa

d)

berkerumun

8.

Perbedaan gerakan berjalan dan berlari adalah saat melangkahkan kaki, pada saat berlari langkah kaki lebih . . . daripada berjalan.

a)

pendek

b)

panjang

c)

setengah

d)

sedikit

9.

Pada saat anak bayi belum bisa berjalan maka dia akan melakukan gerakan merangkak dilantai untuk meraih sesuatu, merangkak merupakan salah satu gerak . . . .

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

d)

tidak beraturan

10.

Pada saat melakukan gerak berjalan dan berlari anggota tubuh yang paling aktif bergerak adalah . . . .

a)

kepala

b)

pundak

c)

lutut

d)

kaki