NEW
Font size
WorksheetsPjpk Tingkatan 1
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Emosi memberi kesan terhadap ___.
mental
perasaan
Pemikiran positif bermaksud kebolehan berfikir dan bertindak secara ____ dalam sebarang situasi.
rasional
emosional
Pemikiran positif bermaksud kebolehan berfikir dan bertindak secara ____ dalam sebarang situasi.
rasional
emosional
Pilih kata-kata yang menunjukkan pemikiran positif.
saya tidak mahu melawan cakap guru lagi.
saya akan ikut cakap guru.
Adakah permainan badminton merupakan permainan kategori jaring?
Ya
Tidak
Bagaimanakah permainan badminton biasa dimainkan?
Perseorangan
Berpasangan
Perseorangan dan berkumpulan
Perseorangan dan berpasangan (beregu)
Siapakah jaguh badminton Malaysia?
Dato' Nicole Ann David
Lin Dan
Dato' Lee Chong Wei
Rashid Sidek
Antara berikut, yang manakah BUKAN merupakan tips penjagaan muka berjerawat?
Makan makanan seimbang
Memicit jerawat kecil
Guna pencuci muka yang sesuai
Mendapatkan rawatan doktor
Berikut merupakan tanda-tanda akil baligh bagi seorang murid perempuan kecuali
suara semakin lunak
pinggul mula membesar
jerawat mula tumbuh
saiz otot membesar
Komunikasi terbahagi kepada dua iaitu ?
lisan dan bukan lisan
lisan dan separa lisan
Naik turun bangku adalah satu aktiviti yang sesuai untuk kekuatan otot kaki. Apakah aktiviti yang sesuai untuk meningkatkan kekuatan otot tangan?
Tekan Tubi
Bangkit Tubi
Naik Turun Bangku
Jangkauan Melunjur
Kelenturan berubah mengikut…
usia
kaum
bangsa
berat badan
Apakah fungsi utama protien ?
Membantu menurunkan kadar kolestrol
Membekalkan tenaga pada badan
Membina sel tubuh badan
Membina tulang
Karbohidrat boleh didapati dalam
Roti
Telur
Keju
Kekacang
Makanan yang membekalkan sumber vitamin dan serat. baik untuk tubh badan dan perlu diambil sekurang-kurangnya 3 sajian
Telur dan susu
Buah dan sayur
Mentega dan keju
Nasi dan gandum
Sumber makanan berikut ialah
karbohidrat
protein
lemak
vitamin
mineral
Fungsi ___________ membekalkan tenaga yang
diperlukan oleh tubuh
Protein
Karbohidrat
Lemak
Vitamin
Pemakanan seimbang adalah _____________ memilih makanan dengan tujuan mengekalkan kesihatan.
tabiat
hobi
cara
kehidupan
Makanan yang seimbang perlu mengandungi semua ___________________ dalam kadar yang betul.
vitamin
zat makanan
zat besi
protein
berikut merupakan aktiviti yang berfaedah kecuali
lumba motor bersama rakan
berkhemah bersama keluarga
jogging bersama ibu bapa di taman
