Free Printable Olahraga Asas Tingkatan 3

1.

ACARA LARI BERPAGAR MERUPAKAN ACARA

a)

ACARA PADANG

b)

ACARA BALAPAN

2.

ANTARA YANG BERIKUT YANG MANAKAH BUKAN FASA-FASA LARI BERPAGAR?

a)

FASA LARIAN

b)

FASA LONJAKAN

c)

FASA MELEPASI PAGAR

d)

FASA PENDARATAN

3.

Yang manakah merupakan acara padang dalam sukan olahraga?

a)

Rejam Peluru

b)

Baling Lembing

c)

Lontar Peluru

d)

Lompat Tilam

4.

Acara lari berpagar menggunakan ………………. sebagai halangan

a)

KON

b)

BLOK

c)

PAGAR

d)

TALI

5.

Pilih 3 acara yang menggunakan blok permulaan dalam acara balapan.

a)

100m

b)

4x400m

c)

200m

d)

1500m

6.

Yang manakah bukan fasa dalam lompat kijang?

a)

Fasa melonjak

b)

Fasa melangkah

c)

Fasa melompat

d)

Fasa penamat

7.

Acara lompat kijang memerlukan seseorang murid melakukan ________ jenis lonjakan sebelum mendarat di kawasan mendarat.

a)

2

b)

3

c)

5

d)

4

8.

Susun fasa-fasa lompat kijang berikut dalam urutan yang betul.

I Fasa melonjak,

II Fasa melompat,

III Fasa melangkah,

IV Fasa lari landas

a)

IV -> I -> III -> II

b)

III -> IV -> I -> II

c)

II -> I -> IV -> III

d)

I -> II -> III -> IV

9.

Ada berapa fasa dalam acara melempar cakera?

a)

6

b)

3

c)

8

d)

4

10.

Gambar manakah menunjukkan alatan melempar cakera?

a)

b)

c)

d)

Olahraga Asas Tingkatan 3

Total questions: 10

Worksheet time: 20mins

Similar Resources on Wayground