wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Kuiz Olahraga siri 1

Total questions: 15

Worksheet time: 3mins

Name
Class
Date
1.

Aktiviti memanaskan badan sebelum memulakan aktiviti olahraga perlu untuk

a)

meningkatkan suhu otot

b)

menyahkan pengumpulan asid laktik dalam tubuh

c)

meningkatkan kadar nadi rehat

d)

meningkatkan kadar nadi maksimum

2.

Berapakah jumlah pelari dalam satu pasukan 4x100m?

a)

7

b)

4

c)

9

d)

11

3.

Penggunaan blok permulaan (starting blok) adalah diwajibkan dalam acara-acara berikut KECUALI

a)

100m

b)

200m

c)

400m

d)

800m

4.

Berapakah jarak pusingan lengkap bagi trek olahraga di Stadium Shah Alam?

a)

300m

b)

200m

c)

400m

d)

450m

5.

Berikut merupakan acara-acara balapan dalam olahraga KECUALI

a)

100 meter

b)

Lompat Jauh

c)

Lari berhalangan 3000 meter

d)

Lari berganti-ganti

6.

Peralatan berikut sangat diperlukan dalam acara lompat tinggi iaitu...

a)

pita ukur

b)

kasut yang sesuai

c)

pakaian yang sesuai

d)

tilam tebal

7.

Manakah antara berikut merupakan acara larian jarak jauh

a)

1500m

b)

4x100m

c)

400m

d)

4x400m

8.

Sukan olimpik merupakan temasya sukan yang terbesar di dunia dan akan diadakan pada tahun hadapan di Tokyo, Jepun. Berapa tahun sekalilah ia dianjurkan?

a)

2 tahun

b)

3 tahun

c)

4 tahun

d)

5 tahun

9.

Acara olahraga l00m akhir lelaki di Kejohanan Olimpik Tokyo 2020, Jepun dimenangi oleh negara?

a)

Itali

b)

Malaysia

c)

Jamaica

d)

Sweden

10.

Malaysia pernah menjadi satu temasya sukan yang berprestij dan bertaraf dunia pada tahun 1998. Apakah temasya sukan tersebut?

a)

Sukan Olimpik

b)

Sukan Paralimpik

c)

Sukan Malaysia (SUKMA)

d)

Sukan Komanwel

11.

Acara Temasya sukan antarabangsa yang disertai oleh negara-negara di Asia Tenggara dikenali sebagai...

a)

Sukan Asia

b)

Sukan Sea

c)

Sukan Komanwel

d)

Sukan Olimpik

12.

Siapakah pelari pecut yang memegang rekod dunia 9.58saat dalam acara 100meter?

a)

Muhammad Ali

b)

Usain Bolt

c)

Stece Hob

d)

Chris Evans

13.

Kasut yang digunakan oleh pelari di atas trek balapan dikenali sebagai ....

a)

boot

b)

speak

c)

spike

d)

heels

14.

Berapakah jarak zon pertukaran baton dalam acara lari berganti-ganti?

a)

10 meter

b)

20 meter

c)

30 meter

d)

40 meter

15.

Sukan Malaysia (SUKMA) merupakan acara yang diadakan 2 tahun sekali. Pada tahun 2018 SUKMA telah diadakan di Negeri Perak. Pada tahun 2020, dimanakah SUKMA akan diadakan?

a)

Pahang

b)

Johor

c)

Terengganu

d)

Sabah