wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

LEMPAR CAKERA TING 3

Total questions: 20

Worksheet time: 9mins

Name
Class
Date
1.

Lempar cakera merupakan acara

a)

Balapan

b)

Padang

2.

Lempar cakera mempunyai berapa fasa?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

3.

Gambar manakah menunjukkan kurungan keselamatan acara melempar cakera?

a)
b)
c)
d)
4.

gambar manakah menunjukkan alatan melempar cakera?

a)
b)
c)
d)
5.

apakah yang diperlukan seorang atlet melempar cakera untuk mendapatkan lemparan yang kuat ?

a)

melemper dengan cara duduk

b)

menggunakan tangan bukan dominan

c)

melempar menggunakan dua tangan

d)

kekuatan otot tangan yang kuat

6.

cakera yang dilempar Alixson mendarat diluar sektor. adakah perkara tersebut batal atau tidak ?

a)

Batal

b)

Tidak Batal

7.

Faiz meninggalkan gelanggang sebelum cakera yang dilemparnya mendarat. apakah tindakan yang perlu diambil ?

a)

membatalkan lemparan tersebut

b)

lemparan dikira kerana tidak batal

c)

memberi faiz sekali lagi peluang

8.

Atlet lelaki Malaysia bagi lempar cakera ialah?

a)

Muhammad Irfan Shamsudin

b)

Lee Chong Wei

c)

Dato Mirnawan Nawawi

d)

Safawi Rasid

9.

Kedudukan kaki ditukar dengan segera selepas melempar dengan lakuan ikut lajak untuk mengekalkan keseimbangan.

a)

Fasa pemulihan

b)

Fasa Lemparan

c)

Fasa Persediaan

d)

Fasa kedudukan kuasa

10.

Kaki dibuka seluas bahu. Tumit kaki kanan selari dengan hujung jari kaki kiri.

a)

Fasa kedudukan kuasa

b)

Fasa lemparan

c)

Fasa pemulihan

d)

Fasa persediaan

11.

perkara berikut boleh membatalkan lemparan cakera, KECUALI ?

a)

cakera terkena kurungan keselamatan

b)

cakera mendarat di dalam sektor

c)

cakera mendarat diluar sektor

d)

atlet meninggalkan gelanggang sebelum cakera mendarat

12.

Gambar diatas merupakan fasa apa?

a)

Fasa Kedudukan Kuasa

b)

Fasa Persediaan

c)

Fasa Pemulihan

d)

Fasa Lemparan

13.

Gambar diatas merupakan fasa apa?

a)

Fasa Kedudukan Kuasa

b)

Fasa Persediaan

c)

Fasa Pemulihan

d)

Fasa Lemparan

14.

Gambar diatas merupakan fasa apa?

a)

Fasa Kedudukan Kuasa

b)

Fasa Persediaan

c)

Fasa Pemulihan

d)

Fasa Lemparan

15.

Gambar diatas merupakan fasa apa?

a)

Fasa Kedudukan Kuasa

b)

Fasa Persediaan

c)

Fasa Pemulihan

d)

Fasa Lemparan

16.

Cakera MESTI berbentuk bulat dan leper.

a)

Betul

b)

Salah

17.

Berapakah cara memegang cakera yang betul?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

18.

Apakah bahan yang berada di tengah-tengah cakera

a)

piring bulat daripada besi

b)

besi tajam

c)

kayu bulat

d)

logam asli

19.

Selepas melempar pastikan murid meninggalkan bulatan lemparan melalui bahagian

a)

tepi

b)

depan

c)

belakang

20.

Gambarajah berikut merujuk kepada?

a)

Bulatan lemparan

b)

Padang cakera

c)

Kawasan cakera

d)

Padang lemparan