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WorksheetsEducación física, Capacidades Físicas Básicas
Total questions: 10
Worksheet time: 6mins
Es la situación en la que se encuentra un cuerpo cuando, pese a tener poca base de sustentación, logra mantenerse sin caerse ¿qué capacidad esta empleando?
Capacidad de mantener la dirección y orientación correcta de cualquier función que se esté realizando
Coordinación
Elasticidad
Resistencia a la fuerza
Ritmo
Capacidad de realizar un movmiento en el menor tiempo posible
Lanzar
Reptar
Velocidad
Equilibrio
Esta capacidad física te sirve para realizar un trabajo o movimiento pesado
Carrrera
Salto
Fuerza
Reacción
¿qué es resistencia?
Es una capacidades físicas básicas, particularmente aquella que nos permite realizar una actividad durante el mayor tiempo posible.
Es la capacidad que nos permite realizar un ejercicio de manera coordinada y r¿apida,
Es la capacidad que nos permite realizar estiramientos y flexiones
¿Cuáles son las capacidades fisicas básicas?
velocidad máxima, fuerza muscular, fuerza elástica
flexibilidad, fuerza, velocidad, resistencia
