wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

UJIAN PENGESANAN PDPR PJPK TINGKATAN 2 AKTIF

Total questions: 40

Worksheet time: 10hrs 0mins

Name
Class
Date
1.

Antara kemahiran berikut, yang manakah tidak terdapat dalam gimnastik artistik ?

a)

Hambur Kaki

b)

Hambur Kepala

c)

Lombol tegak lalu

d)

Lombol kangkang

2.

Apakah jenis kemahiran menghambur di atas ?

a)

Hambur ke udara sambil membuat putaran 90 darjah.

b)

Hambur ke udara sambil membuat putaran 180 darjah

c)

Hambur dengan kaki ke atas dan membuat putaran 360 darjah

d)

Hambur ke udara sambil meluruskan tangan

3.

Berapa orang dalam satu pasukan permainan Bola Baling ?

a)

6 orang

b)

7 orang

c)

4 orang

d)

11 orang

4.

Jumlah pemain untuk satu pasukan dalam permainan ragbi sentuh ialah

a)

5 orang

b)

6 orang

c)

7 orang

d)

8 orang

5.

Bahagian badan yang tidak boleh disentuh dalam permainan rugbi sentuh ialah

a)

kaki

b)

badan

c)

tangan

d)

kepala

6.

Siapakah yang boleh melakukan servis bola ke dalam petak gelanggang lawan dalam permainan sepak takraw?

a)

Kapten

b)

Tekong

c)

Apit Kiri

d)

Apit Kanan

7.

Apakah jenis kemahiran tersebut ?

a)

Libas sisi

b)

Libas kaki

c)

Libas gunting

d)

Libas menapak

8.

Antara berikut, yang manakah BUKAN teknik pegangan lembing ?

a)

Gaya Fork

b)

Gaya Finnish

c)

Gaya Amerika

d)

Gaya gantung

9.

Antara berikut, denyutan nadi seminit manakah yang menunjukkan tahap kapasiti aerobik adalah sederhana ?

a)

51-69

b)

70-79

c)

Bawah 50

d)

Lebih daripada 80

10.

Antara yang berikut, pernyataan manakah benar mengenai identiti seksual?

a)

Melibatkan aspek sosiologi

b)

Melibatkan tarikan seksual atau emosional

c)

Kecenderungan identiti personal terhadap seksual

d)

Ciri-ciri tingkah laku berkaitan dengan seseorang lelaki atau perempuan

11.

Tarikan romantik dan seksual terhadap pasangan yang berlainan seks dikenali sebagai

a)

heteroseksual

b)

biseksual

c)

monoseksual

d)

homoseksual

12.

Mengapakah kita disarankan untuk menjaga kehormatan diri ?

a)

Mengikut budaya masyarakat

b)

Supaya kita tidak terpesong agama

c)

Menjadi lebih bagus daripada rakan

d)

Supaya kita dapat hidup aman dan tenteram

13.

Anita sering dikacau oleh lelaki. Bagaimanakah cara untuk dia menjaga kehormatan dirinya ?

a)

Memakai pakaian yang bersih

b)

Berkongsi aktiviti di laman sosial

c)

Lantang bersuara dan bercakap kasar

d)

Mempelajari ilmu mempertahankan diri

14.

Umur Faqrul dan Elyssa sekarang ialah 14 tahun. Faqrul dan Elyssa dikategorikan dalam generasi

a)

Y

b)

Z

c)

Alpha

d)

Baby Boomers

15.

Puan Sara mengalami sakit kepala di bahagian belakang kepala. Dia sering kali mudah marah dan sukar untuk tidur. Dia juga merasakan cepat lelah walaupun tidak melakukan kerja keras. APakah penyakit yang dihadapi oleh Puan Sara ?

a)

Strok

b)

Hipertensi

c)

Osteoarthritis

d)

Penyakit respiratori Kronik

16.

Kualiti makanan ialah makanan yang mampu memberikan

a)

keselesaan kepada pengguna

b)

nutrien yang baik kepada pengguna

c)

kesihatan yang baik kepada pengguna

d)

standar yang baik yang telah ditetapkan oleh pihak berkuasa

17.

Pertolongan cemas TOTAPS diaplikasikan kepada individu yang mengalami kecederaan dan mangsa berada

a)

dalam keadaan koma

b)

dalam keadaan tidak stabil

c)

dalam keadaan sedar sahaja

d)

dalam keadaan sedar dan tidak sedar

18.

Arissa sering diejek di sekolah disebabkan tubuh badannya yang gempal. Apakah kesan jika dia tidak mengawal pengurusan stres dengan baik ?

a)

Cepat berasa bosan

b)

Mengalami kemurungan dan kesedihan

c)

Mendorong untuk berusaha menguruskan badan

d)

Menjadi seorang yang malas dan tidak bersemangat

19.

Dalam kemahiran gimnastik tingkatan 2, papan anjal berfungsi membantu murid _________________ ke atas peti lombol

a)

melonjak

b)

mendarat

c)

merangkak

d)

mengiring

20.

Rajah menunjukkan kemahiran menghambur ke udara sambil membuat

a)

putaran 90 darjah

b)

putaran 180 darjah

c)

putaran 45 darjah

d)

putaran 360 darjah

21.

Rajah menunjukkan kemahiran melombol iaitu

a)

lombol tegak lalu

b)

lombol kangkang

22.

Permainan ragbi sentuh melibatkan _________________ untuk mematikan pihak lawan.

a)

tandukan

b)

sentuhan

c)

sepakan

d)

balingan

23.

Bola yang digunakan dalam permainan ragbi sentuh ialah ————————

a)
b)
c)
d)
24.

Ragbi sentuh dimainkan oleh _____________ pasukan.

a)

satu

b)

dua

c)

tiga

d)

empat

25.

Tarian inang ditarikan secara berpasangan yang bermaksud

a)

pengasuh

b)

pembantu

c)

pengiring

d)

kembar

26.

Rajah menunjukkan kemahiran asas tarian inang

a)

Ragam C

b)

Ragam Sudi

c)

maju dan undur

d)

pergerakan setempat

27.

Pernyataan di bawah berkaitan dengan pergerakan berirama.


Pergerakan yang tidak menyebabkan berlakunya perubahan pada kedudukan tubuh badan.


Antara berikut, yang manakah benar tentang pernyataan di atas ?

a)

Lokomotor

b)

Bukan lokomotor

c)

lokomotif

d)

bukan lokomotif

28.

Untuk menghantar bola jauh dalam bola baling, pemain perlulah menghantar bola secara

a)

hantaran sisi

b)

hantaran lantun

c)

hantaran atas bahu

d)

hantaran aras dada

29.

Apakah fungsi mengadang dalam bola baling?

a)

untuk mengawal pergerakan pemain lawan

b)

untuk mengelirukan pihak lawan

c)

untuk menjaringkan gol

d)

untuk menerima bola dengan baik

30.

Yang manakah kemahiran try dalam ragbi sentuh?

a)

Atas kepala

b)

Sisi

c)

Touch down

d)

Bounce back

31.

Situasi yang manakah menunjukkan kecelaruan identiti seksual?

a)

Perhubungan mesra sesama jantina

b)

Lelaki berminat memakai pakaian wanita

c)

Seorang wanita mencintai lelaki dan wanita pada masa yang sama

d)

Seorang lelaki tertarik dengan lelaki yang bertubuh sasa

32.

Apakah risiko yang akan dihadapi seseorang jika melibatkan diri dalam penyalahgunaan bahan?

a)

Masa hadapan yang cerah

b)

Kesihatan diri meningkat

c)

Menjadi manusia yang berguna kepada masyarakat

d)

Menghidap penyakit kronik

33.

Kemahiran kecekapan psikososial ialah kemahiran

a)

untuk membuat keputusan yang tepat

b)

untuk melibatkan diri dalam penyalahgunaan bahan

c)

untuk bergerak secara berkumpulan

d)

untuk membuat perbandingan diri dan orang lain

34.

Sarah mendapat tawaran bermain bola jaring mewakili negeri tetapi pada masa yang sama dia risau tidak dapat hadir ke sekolah sekiranya mneyertai latihan pusat.


Situasi di atas menunjukkan Sarah sedang berhadapan dengan

a)

stres

b)

konflik

c)

resah

d)

marah

35.

Apakah kesan stress terhadap diri sendiri?

a)

Hubungan kekeluargaan menjadi renggang

b)

Sering berasa tersisih

c)

Kurang gurau senda sesama rakan

d)

Merasa kecewa dan letih sepanjang masa

36.

Apakah faedah menguruskan konflik dengan baik?

a)

Memulihkan tabiat tidur

b)

Mengurangkan risiko penyakit

c)

Lebih bersikap terbuka dan toleransi

d)

Meningkatkan produktiviti seseorang

37.

Berikut merupakah cara yang salah menguruskan stres dan konflik kecuali

a)

Beriadah 3 kali seminggu

b)

Meminum arak

c)

Menghantukkan kepala dengan sengaja

d)

Mengambil ubat tanpa preskripsi pegawai kesihatan

38.

Jurang generasi bermaksud

a)

tiada kesinambungan antara generasi terdahulu dengan generasi kini

b)

Kemesraan generasi terdahulu dengan generasi kini

c)

kesinambungan antara generasi terdahulu dengan generasi kini

d)

tiada kesinambungan antara sesama generasi

39.

Apakah faktor wujudnya jurang generasi?

a)

Latar belakang yang sama

b)

Perkembangan teknologi yang seiring

c)

Pengalaman hidup yang sama

d)

Jarak umur yang terlalu jauh

40.

Antara berikut yang manakah BUKAN ciri bagi ahli keluarga?

a)

Ikatan kekeluargaan.

b)

Tinggal bersama.

c)

Hubungan darah.

d)

Rakan baik.