WorksheetsLATIHAN PJOK KLS 2 TEMA 2
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
1. Gerakan memutar badan/pinggang tanpa berpindah tempat menggunakan alat , yaitu ...
a. skipping
b. hulaahoop
c. rotan
d. bola
2. Gerakan memutar badan dengan simpai menggunakan gerak dasar ..
a. lokomotor
b. non lokomotor
c. manipulatif
d. kelincahan
3. Gerakan memutar badan dengan simpai seperti pada gambar inu menguatkan otot otot dibawah ini , kecuali ..
a.otot pinggang
b. otot panggul
c. otot paha
d. otot tangan
4 Gerakan pada gambar ini yang lebih banyak bergerak adalah ...
a. tangan
b. kaki
c. perut
d. leher
5. Cara memegang simpai dalam gerakan memutar simpai dengan ...
a. satu tangan
b. dua tangan
c. tangan kanan
d. tangan kiri
6. Gerakan kelenturan kepala pundak lutut kaki dimulai dengan sikap awal ...
a. berdiri
b. duduk
c. jongkok
d. telungkup
7. Gerakan kepala , pundak, lutut , kaki melatih kekuatan, kecepatan daya tahan dan ..
a. keindahan
b. kesenangan
c. kedamaian
d. kelenturan
8. Gerakan Kepala pundak lutut dan kaki akan lebih baik bila gerakannya dipadukan dengan ..
a. senam
b. teman-teman
c. musik
d. handphone
9. Gerakan pada gambar ini adalah gerakan ...
a. berayun-ayun
b. melangkah kesamping
c. memutar
d, menekuk
10. Sikap menekuk pada gambar ini melatih kelenturan otot ..
a. kaki
b. tangan
c. leher
d. punggung
