wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Ulangan Harian KD 3.1 Permainan Bola Besar

Total questions: 35

Worksheet time: 18mins

Name
Class
Date
1.

Mana yang merupakan permainan bola besar ?

a)

Bola Basket

b)

Bola Kasti

c)

Bola Softball

d)

Gulat

e)

Tae Kwon do

2.

Ada berapa pemain saat 1 tim ingin bermain bola voli ?

a)

7 orang

b)

6 orang

c)

5 orang

d)

4 orang

e)

3 orang

3.

Disebut apakah pemain dalam permainan bola voli yang bertugas untuk mengumpan bola kepada spiker...

a)

Topscore

b)

Tosser

c)

Topwash

d)

Topspike

e)

Toppass

4.

Pemain dalam bola voli yang bertugas untuk melakukan spike ke arah tim lawan disebut...

a)

Tosser

b)

Blocker

c)

Spiker

d)

Libero

e)

Setupper

5.

Yang bukan termasuk dalam teknik dasar sepakbola adalah...

a)

Dribbling

b)

Shooting

c)

Passing

d)

Heading

e)

Blocking

6.

lama permainan sepak bola adalah...

a)

2 X 40 MENIT

b)

2 X 30 MENIT

c)

2 X 45 MENIT

d)

2 X 35

7.

induk organisasi sepak bola internasional adalah

a)

FIFA

b)

FIPA

c)

FIVA

d)

FITA

8.

Posisi telapak kaki yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah ...

a)

menghadap arah datang bola

b)

menyamping arah datang bola

c)

membelakangi arah datang bola

d)

menyilang arah datang bola

9.

Gerakan badan yang benar pada teknik dasar servis atas saat bola dilambung adalah ..

a)

membungkuk ke depan

b)

membungkuk ke samping

c)

melenting ke belakang

d)

membungkuk lurus

10.

1.Sikap awal tubuh berdiri menghadap bola.

2.Kaki kiri atau yang digunakan untuk menumpu diletakkan di samping bola dengan sedikit menekuk lutut.

3.Kedua tangan rileks untuk menjaga keseimbangan tubuh.

4.Pandangan mata fokus ke arah bola.

5.Tekuk ke bawah pergelangan kaki yang akan digunakan untuk menendang bola.

6.Ketika menendang, tekuk menghadap ke depan 7, lutut kaki kanan atau yang digunakan untuk menendang dan ayunkan dari belakang ke arah bola, kemudian sentuhkan kaki pada bola bagian belakang.

7.Setelah. menendang, tumpukan berat badan ke bagian depan.

Langkah-langkah diatas merupakan cara melakukan teknik dasar passing dalam sepak bola menggunakan...

a)

Kaki bagian dalam

b)

Punggung kaki

c)

Kaki bagian luar

d)

Telapak kaki

e)

Ujung kaki

11.

Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah ....

a)

mendorong bola ke depan atas

b)

mendorong bola ke depan bawah

c)

memutar bola ke depan atas

d)

mengayun bola ke depan atas

12.

Sentuhan bola yang tepat saat melintas di bawah bola voli terjadi di...

a)

pergelangan tangan sampai sikut

b)

genggaman tangan

c)

pada sikut

d)

lengan bagian atas

13.

DIBAWAH INI YANG TIDAK TERMAKSUD DLAM TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA VOLI ADALAH.....

a)

PASSING

b)

SERVIS

c)

BLOCKING

d)

MENENDANG

14.

DALAM PERMAINAN BOLA VOLI PASSING TERBAGI ATAS 2 YAITU.....

a)

PASSING SAMPING DAN PASSING BAWAH

b)

PASSING ATAS DAN PASSING BAWAH

c)

PASSING SAMPING DAN PASSING ATAS

d)

PASSING MUKA DAN PASSING SAMPING

15.

Saat memulai pertandingan bola voli dengan

a)

Toss

b)

Jumball

c)

Kick off

d)

Servis

16.

Disebut apakah pemain dalam permainan bola voli yang bertugas untuk mengumpan bola kepada spiker...

a)

Topscore

b)

Tosser

c)

Topwash

d)

Topspike

e)

Toppass

17.

Teknik olahraga bola voli pada gambar adalah

a)

operan dada

b)

operan diatas kepala

c)

operan atas

d)

operan bawah

18.

Anda dapat menggiring bola dalam permainan sepak bola dengan kaki Anda sebagai berikut, kecuali …

a)

kaki bagian luar

b)

kaki bagian dalam

c)

ujung kaki

d)

paha

19.

Gerakan yang dilakukan saat menerima bola smash dari lawan adalah . . . .

a)

Passing atas

b)

Passing bawah

c)

Smash

d)

Set upper

20.

a. Menggunakan dada

b. menggunakan paha

c. menggunakan telapak kaki

d. menggunakan perut

Keterampilan diatas merupakan aktivitas....

a)

gerak menggiring bola

b)

gerak menendang bola

c)

gerak mengontrol bola

d)

gerak mencetak gol

21.

Arah pandangan yang benar saat persiapan melakukan teknik dasar menyundul bola adalah...

a)

mengarah ke bawah

b)

mengarah ke atas

c)

mengarah ke datangnya bola

d)

membelakangi arah datangnya bola

22.

Pasing dalam permainan bola voli berarti....

a)

mengoper bola kepada teman

b)

membawa bola dengan berlari

c)

memantulkan bola ke lantai

d)

menangkap bola

23.

Gerakan kepala yang benar saat melakukan teknik dasar menyundul bola adalah ..

a)

menunggu datangnya bola

b)

menyongsong arah datangnya bola

c)

mengikuti arah datangnya bola

d)

menyilang arah datangnya bola

24.

Perkenaan kaki pada bola untuk arah bola melambung dengan teknik kaki bagian dalam, adalah ....

a)

bagian atas bola

b)

bagian tengah bola

c)

bagian bawah bola

d)

bagian samping bola

25.

Bentuk gerakan kaki yang benar saat menggiring bola dengan kaki bagian luar adalah ...

a)

mendorong bola

b)

memukul bola

c)

memutar bola

d)

memotong bola

26.

Posisi pergelangan kaki yang benar saat mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki adalah ......

a)

diputar ke luar

b)

ditekuk ke bawah

c)

diputar ke dalam

d)

ditekuk ke atas

27.

Arah lambungan bola yang benar saat melakukan tahap gerak teknik servis bawah adalah .

a)

ke atas agak ke belakang

b)

ke atas agak ke depan

c)

ke atas ke samping

d)

ke atas agak lurus

28.

Gerakan badan yang benar pada teknik dasar servis atas saat bola dilambung adalah ..

a)

membungkuk ke depan

b)

membungkuk ke samping

c)

melenting ke belakang

d)

membungkuk lurus

29.

Gerakan lengan yang benar pada teknik dasar tenis servis atas saat memukul bola adalah ..

a)

mengayun ke depan

b)

memutar ke depan

c)

menyilang ke belakang

d)

memutar ke samping

30.

Perkenaan telapak tangan pada bola yang benar pada saat servis bawah bola voli adalah ...

a)

bagian bawah bola

b)

bagian atas bola

c)

bagian samping bola

d)

bagian depan bola

31.

Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing atas bola voli adalah ...

a)

mendorong bola ke depan atas

b)

mendorong bola ke depan bawah

c)

memutar bola ke depan atas

d)

memukul bola ke depan atas

32.

Posisi telapak tangan yang benar pada saat melakukan passing atas bola voli adalah ..

a)

telapak tangan dan jari membentuk seperti mangkuk

b)

telapak tangan dari jari dirapatkan

c)

telapak tangan dan jari dikepalkan

d)

telapak tangan dan jari disilangkan

33.

Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah ....

a)

mendorong bola ke depan atas

b)

mendorong bola ke depan bawah

c)

memutar bola ke depan atas

d)

mengayun bola ke depan atas

34.

Posisi lengan yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah .

a)

rapat dan lurus

b)

rapat dan ditekuk

c)

dibuka dan lurus

d)

disilangkan dan lurus

35.

Gerakan kedua tumit yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah ...

a)

naik ke atas

b)

turun ke bawah

c)

berputar ke atas

d)

berputar ke samping