wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SOAL AKM SMAN 1 XII KD 3.4 PENCAK SILAT

Total questions: 40

Worksheet time: 23mins

Name
Class
Date
1.

Berikut ini yang tidak termasuk teknik serangan dalam bela diri yaitu ….

a)

a. Teknik pukulan

b)

b, Teknik sapuan

c)

c. Teknik tendangan

d)

d. Teknik guntingan

e)

e. Teknik tangkapan

2.

Pelindung badan yang di gunakan oleh pesilat pada waktu pertandingan dinamakan …..

a)

a. Body proyektor

b)

b. Body protector

c)

c. Body language

d)

d. Body countack

e)

e. Body building

3.

Di bawah ini yang merupakan unsur dari sikap pasang yaitu

a)

a. Sikap kaki

b)

b. Sikap kuda-kuda

c)

c. Sikap lengan

d)

d. Sikap tubuh

e)

e. Sikap mata

4.

Pada pertandingan pencak silat antar SMA maupun tingkat Nasional di tentukan dengan

a)

a. ketentuan sendiri

b)

b. babak

c)

c. regu

d)

d. game

e)

e. set

5.

Tujuan gerak menangkis dalam pencak silat yaitu …..

a)

a. Membendung setiap pukulan dan tendangan

b)

b. Menghindari tebasan lawan

c)

c. Menghindari pukulan lawan

d)

d. Menghindari tendangan lawan

e)

e. Menghindari serangan lawan

6.

Teknik tendangan dalam pencak silat yang masuk sasaran mendapat nilai …..

a)

a. 1

b)

b. 2

c)

c. 3

d)

d. 4

e)

e. 5

7.

Dalam bela diri pencak silat yang termasuk pukulan bawah adalah....

a)

a. sanggah

b)

b. tebak

c)

c. bandul

d)

d. sodok

e)

e. tinjau

8.

Pada umumnya, sikap khusus dalam pencak silat adalah....

a)

a. berdiri tegak dua kaki

b)

b. berdiri dengan tangan

c)

c. bertumpu dengan pundak

d)

d. berdiri tegak satu kaki

e)

e. bertumpu dengan kepala

9.

Sikap berdiri dengan membuka kaki, kedua tangan ditekuk disamping pinggang disebut sikap....

a)

a. berdiri tegak

b)

b. berdiri kangkang

c)

c. kuda - kuda

d)

d. serangan

e)

e. elakan

10.

Induk organisasi pencak silat di Indonesia bernama....

a)

a. PERBASASI

b)

b. PERSILAT

c)

c. PERBASI

d)

d. IPSI

e)

e. ISSI

11.

Sikap dasar khusus pada pencak silat pelu dilatih dengan teratur karena bertindak sebagai dasar....

a)

a. kekuatan

b)

b. kelincahan

c)

c. keseimbangan

d)

d. kelentukan

e)

e. kewaspadaan

12.

Semua kegiatan olahraga selalu mempunyai tujuan sebagai acuan, untuk itu tujuan dari belajar pencak silat adalah....

a)

a. menunjukkan kekuatan

b)

b. membela diri

c)

c. menjaga persatuan

d)

d. menjatuhkan lawan

e)

e. melatih kekuatan

13.

Sikap dasar yang dilakukan untuk memulai latihan dalam pencak silat disebut....

a)

a. sikap tegak

b)

b. sikap jongkok

c)

c. sikap hormat

d)

d. sikap pemula

e)

e. sikap salam

14.

Gerak dasar beladiri yang terikat pada aturan dan digunakan dalam belajar, latihan, dan pertunjukan, merupakan definisi dari...

a)

a. pencak

b)

b. karate

c)

c. seni

d)

d. silat

e)

e. bela diri

15.

Sikap dengan posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan serang dinamakan ...

a)

a. Sikap berdiri

b)

b. memberi salam

c)

c. sikap pasang

d)

d. sikap kuda - kuda

e)

e. sapuan

16.

Berikut yang bukan teknik gerak dasar pencak silat yaitu …

a)

a. Jatuhan

b)

b. langkah

c)

c. tendangan

d)

d. tangkisan

e)

e. pukulan

17.

Serangan yang dilakukan dengan mempergunakan tangan kosong sebagai komponen utamanya adalah ....

a)

a. pukulan

b)

b. tangkisan

c)

c. elakan

d)

d. jatuhan

e)

e. hindaran

18.

Salah satu teknik untuk menjauhkan tubuh dari serangan lawan dengan cara memindahkan posisi atau poros tubuh tanpa serangan disebut …

a)

a. pukulan

b)

b. tendangan

c)

c. tangkisan

d)

d. hindaran

e)

e. sikap pencak

19.

Di bawah ini yang tidak termasuk dari elakan 8 penjuru mata angin dalam pencak silat adalah......(usbn)

a)

a. hindar hadap

b)

b. hindar sisi

c)

c. hindar angkat kaki

d)

d. hindar kaki silang

e)

e. hindar belakang

20.

Sikap yang harus dimiliki oleh seorang pesilat adalah.... (usbn)

a)

a. menunjukkan kemampuannya di depan umum

b)

b. mengalah walau dipukul

c)

c. bersikap kesatria dan bersikap seperti ilmu padi

d)

d. bersikap tenang bagai air

e)

e. bersikap masa bodoh terhadap orang lain

21.

Usaha pembelaan dengan cara tidak kontak dengan lawan dalm pencak silat disebut.... (usbn)

a)

a. elakan

b)

b. serangan

c)

c. tangkisan

d)

d. sapuan

e)

e. tendangan

22.

Mengayunkan tangan salah satunya berbentuk kepalan kearah sasaran ulu hati dan tangan yang satunya lagi tetap menutup arah sasaran lawan merupakan pukulan .... (usbn)

a)

a. bandul

b)

b. lurus

c)

c. melingkar

d)

d. sapuan

e)

e. tegak

23.

Gambar berikut yang menunjukkanpesilat melakukan serangan sapuan rebah depan adalah......

a)
b)
c)
d)
e)
24.

Suatu rencana jangka panjang yang berhubungan dengan suatu situasi dan kondisi keadaan sebuah pertandingan pencak silat seperti bagaimana cara berhadapan dengan lawan yang lebih pendek atau lebih tinggi, adalah definisi dari ......

a)

a. rencana bertanding

b)

b. taktik bertanding

c)

c. strategi bertanding

d)

d. pola gelanggang

e)

e. posisi bertanding

25.

Hindar sambut (counter - attack) merupakan salah satu taktik saat pertandingan. Adapun ciri dari taktik bertahan ini adalah....

a)

a. menjemput serangan lawan yang memiliki karakter serangan yang tidak langsung

b)

b. menunggu lawan melakukan serangan untuk dibalas baik dengan pukulan maupun tendangaa

c)

c. melakukan ganjalan pada saat lawan akan melakukan serangan

d)

d. berlari mundur kemudian membelakangi lawan

e)

e. pesilat bergerak untuk memancing lawan agar melakukan serangan

26.

Taktik menyerang adalah upaya mengalahkan lawan selama dalam pertandingan yang dilakukan dengan cara menyerang lawan terlebih dahulu . Taktik menyerang pada pencak silat dapat dibedakan menjadi dua, yaitu serangan langsung dan tidak langsung. Yang merupakan serangan langsung dalam pencak silat adalah....

a)

a. pukul, tendang, tangkis

b)

b. tendang , hindar, sapuan

c)

c. tipuan angkat kaki, pukul, sapuan

d)

d. sikap pasang , gerak kembangan, pukul

e)

e. elakan, tendang, tangkapan

27.

Taktik bertahan pasif dalam pencak silat adalah taktik yang dilakukan dengan cara melakukan hindaran atau tangkisan terhadap serangan yang dilakukan lawan. Beberapa jenis taktik bertahan pasif adalah

a)

a. hindar sambut ( counter attack)

b)

b. jemputan

c)

c. berdiam

d)

d. ganjalan

e)

e. berlari

28.

Pada bela diri pencak silat asli Indonesia pada hakekatnya memiliki ciri-ciri sebagai berikut

a)

a. Lebih bersifat pertahanan

b)

b. banyak varian dalam langkah

c)

c. kekuatan penuh

d)

d. senang sombongkan diri

e)

e. fungsi melindungi diri

29.

Dalam teknik tendangan yang bukan teknik menendang dengan punggung kaki adalah .....

a)

a. Tendangan lurus

b)

b. tendangan melingkar

c)

c. tendangan T

d)

d. tendangan samping

e)

e. tendangan sabit

30.

Yang bukan posisi kaki sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan bela-serang adalah

a)

a. Sikap berdiri kuda-kuda

b)

b. sikap duduk

c)

c. sikap berdiri tegak

d)

d. sikap jongkok

e)

e. sikap kuda -kuda tengah

31.

Dalam melakukan serangan pencak silat atlit harus melakukan serangan pancingan sebagai dasar dari perkembangan pencak silat untuk bisa melakukan serangan tepat sasaran. Pernyataan diatas benar atau salah (PGK BS)

a)

a. benar

b)

b. salah

32.

Bela diri Pencak silat merupakan bela diri asli Indonesia bertujuan untuk memelihara dan mengembangkan seni budaya bangsa seluruh dunia., dalam hal ini pernyataan tersebut benar atau salah (PGK BS)

a)

a. benar

b)

b. salah

33.

Body language dan Body countack merupakan pelindung badan yang di gunakan oleh pesilat pada waktu pertandingan ,dalam hal ini pernyataan tersebut benar atau salah. (PGK BS)

a)

a. benar

b)

b. salah

34.

mendorong , menyentuh bukan merupakan variasi gerakan bela diri pencak silat Indonesia , pernyatan tersebut benar atau salah (PGK BS)

a)

a. benar

b)

b. salah

35.

Dalam pencak silat berdiri tegak dan kaki rapat dengan kedua tangan mengepal berada di samping pinggang merupakan sikap salam bela diri Indonesia, pernyataan tersebut benar atau salah (PGK BS)

a)

a. benar

b)

b. salah

36.

Seorang atlit bela diri pencak silat melakukan serangan pukulan dengan tepat pada sasaran lawan , nilai yang didapatkan untuk serangan tersebut adalah ... (jawaban bentuk angka)

(a)  

37.

Seorang atlit bela diri pencak silat melakukan serangan pukulan tepat pada sasaran dan dilanjutkan dengan tendangan juga tepat sasaran lawan , maka nilai yang didapatkan untuk serangan tersebut adalah ... (jawaban bentuk angka)

(a)  

38.

Induk Organisasi Pencak Silat Nasional Indonesia adalah (tulis dengan singkatan huruf kapital )

(a)  

39.

Dalam kejuaraan Pencak Silat Nasional Jumlah juri atau dewan hakim yang menilai pertandingan pencak silat sebanyak (a)   orang ( jawaban bentuk angka )

40.

Mengayunkan tangan salah satunya berbentuk kepalan kearah sasaran ulu hati, dan tangan yang satu lagi tetap menutup arah sasaran lawan disebut pukulan (a)   (jawaban bentuk 1 kata dgn huruf kecil semua)