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WorksheetsROLLOS - ARCOS
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
El arco es la preparación para ejecutar:
semi rollo
parada de manos
rollo atras
rollo adelante
CUAL ES LA POSICION PARA REALIZAR EL ARCO Y EL ROLLO ATRAS.
IMPULSO
BANDEJA
ACOSTADO
SENTADO
PARA UN ARCO CORRECTO DEBO TENER LOS BRAZOS Y PIERNAS EXTENDIDOS ?
FALSO
VERDADERO
QUE NO DEBO HACER AL MOMENTO DE REALIZAR EL ARCO
APOYO DE BRAZOS
APOYO DE MANOS
APOYO DE CABEZA
NINGUNA DE LAS ANTERIORES
EL ARCO ES UNA PREPARACION PARA LA PARADA DE MANOS ?
VERDADERO
FALSO
LA GIMNASIA ES UN DEPORTE OLIMPICO ?
FALSO
VERDADERO
LA GIMNASI UTILIZA LA :
(a)
LA GIMNASIA ES UN DEPORTE PARA HOMBRES Y MUJERES ?
FALSO
VERDADERO
CUANTOS APOYOS SE NECESITAN PARA HACER EL ARCO
3
2
4
6
LA POSICION INICIAL SENTADO SE REALIZA APOYANDO LOS BRAZOS ?
VERDADERO
FALSO
LOS EJERCICIOS DE GIMNASIA SE PUEDEN HACER EN CUALQUIER SITIO: PISO-CAMA-SOFA ETC
VERDADERO
FALSO
ANTES DE INICIAR UN EJERCICIO DE GIMNASIA ES RECOMENDABLE:
HIDRATAR
REALIZAR MOVILIDAD DEL CUERPO
NADA
PREPARAR EL MATERIAL
LOS EJERCICIOS REALIZADOS EN ESTE PERIODO FUERON :
PARADA DE MANOS
ARCO
MEDIA LUNA
ROLLOS
TODAS LAS ANTERIORES
SIEMPRE ES RECOMENDABLE TENER _____________ DURANTE TODA LA ACTIVIDAD.
LA CAMARA ENCENDIDA
AGUA
ZAPATOS
NINGUNA DE LAS ANTERIORES
COMO LE PARECIERON LOS EJERCICIOS DE ESTE PERIODO
FACILES
EXIGENTES
50/50
