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8 REMEDIOS NATURALES

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

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Class
Date
1.

No dormir bien esta asociada a:

a)

Más éxito

b)

Muchas enfermedades

c)

Más inteligente

d)

Estar relajado

2.

Bajar de peso es distinto a:

a)

Perder calorías

b)

Perder músculos

c)

Perder grasa

d)

Perder la menoría

3.

La adrelina hace que tengas más:

a)

Sueño

b)

Velocidad

c)

Hambre

d)

Energía

4.

La testosterona es importante para el crecimiento del:

a)

Musculo

b)

Capacidad Física

c)

Talla

d)

Inteligencia

5.

Desvelarse y dos días a la semanas de antro es:

a)

Super bueno

b)

Mas o menos

c)

Letal

d)

Ayuda

6.

El descanso es una variable igual a :

a)

Alimentación y entrenamiento

b)

Alimentación juerga

c)

Ejercicios y desvelo

d)

Ejercicios y desnutrición

7.

Cuantas horas recomendables se debe dormir para los que realizan ejercicios:

a)

5 a 6

b)

10 a 11

c)

6 a 7

d)

8 a 10

8.

Descansar entre horas es bueno y ayuda:

a)

Verdaero

b)

Falso

9.

Una recomendación antes de dormir es:

a)

No tener el celular prendido antes de dormir

b)

Dormir con la tv prendida

c)

Con música estridente

d)

Jugando video juegos

10.

Buscar un horario para dormir y levantarse es:

a)

Malo

b)

No importa

c)

Bueno

d)

No es relevante