wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PTS PJOK X GANJIL - 31VHS

Total questions: 30

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.
  1. Yang bukan merupakan permainan bola besar adalah
a)

A. Sepakbola

b)

B. Bola Tangan

c)

C. Basket

d)

D. Voli

e)

E. Bulutangkis

2.

Berikut adalah beberapa teknik dasar dalam permainan sepakbola, kecuali

a)

A. Mengumpan/passing

b)

B. Menggiring/dribbling

c)

C. Mengontrol/controling

d)

D. Lay-up

e)

E. Menembak/shooting

3.

Memberikan bola kepada teman seregu dengan prinsip harus mudah diterima rekan seregu dan tidak direbut lawan adalah teknis dasar

a)

A. Dribbling

b)

B.Shooting

c)

C.Passing

d)

D.Controling

e)

E. Heading

4.

Tujuan permainan bola basket adalah

a)

A. Memasukan bola ke ring lawan

b)

B. Menunjukkan Teknik yang indah

c)

C. Menghalangi pergerakan lawan

d)

D.Memasukan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri

e)

E. Menjaga daerah pertahanan

5.

Berputar ke segala arah dan bertumpu pada satu kaki (kaki poros) pada saat pemain menguasai bola disebut?

a)

A. Dribble

b)

B. Shooting

c)

C. Passing

d)

D. Lay-up

e)

E. Pivot

6.

Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket adalah

a)

A. Chest pass

b)

B. Overhead pass

c)

C. Bound pass

d)

D. Pivot

e)

E. Javelin pass

7.

Orang yang menciptakan permainan bola baket adalah

a)

A. W. Morgan

b)

B. Hasley T

c)

C. James Naismith

d)

D. M. Luther

e)

E. T. Howard

8.

Gerakan pivot berguna untuk

a)

A. Menguasai jalannya permainan

b)

B. Melakukan pertahanan yang baik

c)

C. Menguasi bola lebih lama

d)

D. Melindungi bola dari sergapan lawan

e)

E. Melakukan pergerakan yang cepat

9.

Teknik mengoper bola dengan cara dipantulkan ke lantai dulu adalah teknik

a)

A. Chest pass

b)

B. Bounce pass

c)

C. Jump ball

d)

D. Overhead pass

e)

E. Lay up

10.

Permainan bola basket berasal dari

a)

A. Inggris

b)

B. Amerika serikat

c)

C. Italia

d)

D. Jerman

e)

E. Prancis

11.

Sajian awal dari permainan bola voli disebut

a)

A. Smash

b)

B. Block

c)

C. Passing

d)

D. Servis

e)

E. Run

12.

Tinggi net untuk pertandingan bola voli putra ….

a)

A. 2,6 meter

b)

B. 2,43 meter

c)

C. 2,24 meter

d)

D. 2 meter

e)

E. 2,7 meter

13.

Tinggi net untuk pertandigan bola voli putri ….

a)

A. 2,6 meter

b)

B. 2,43 meter

c)

C. 2,24 meter

d)

D. 2 meter

e)

E. 2,7 meter

14.

Teknik yang efektif digunakan untuk menerima servis bola voli lawan ….

a)

A. Smash

b)

B. Passing bawah

c)

C. Passing atas

d)

D. block

e)

E. drible

15.

Pasing dalam permainan bola voli berarti....

a)

mengoper bola kepada teman

b)

membawa bola dengan berlari

c)

memantulkan bola ke lantai

d)

menangkap bola

e)

menahan bola

16.

2. Gambar diatas adalah teknik memasukan bola dengan diawali 2 langkah lebar, kemudian melompat dan memasukan bola seolah-olah bola diletakan kedalam ring disebut …

a)

Three point shoot

b)

Under ring shoot

c)

Lay up shoot

d)

Jump shoot

e)

Slam dunk

17.

Sikap badan yag benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah

a)

Condong ke samping kiri

b)

Condong ke samping kanan

c)

Condong dan membungkuk ke depan

d)

Condong ke belakang

e)

Badan tegak

18.

Agar pola penyerangan sebuah tim voli dapat berjalan dengan baik, yang harus diperhatikan yaitu ...

a)

Survey pertandingan tentang pemain

b)

Menganalisis situasi pertandingan sesuai dengan kondisi lawan dan alam sekitar

c)

Berkenalan dengan pemain lawan

d)

Bergerak jika diperintahkan kapten

e)

Proses pemecahan mental dalam suatu taktik yang telah dikerjakan

19.

Berikut ini merupakan posisi pemain saat melakukan pola penyerangan 4 Sm – 2 Su (4 smasher – 2 set upper) yaitu ...

a)
b)
c)
d)
20.

Pada pola pertahanan 2:4, pemain yang bertugas untuk mengumpan dan menerima smash berada pada posisi ....

a)

X1 dan X2

b)

X2 dan X5

c)

X3 dan X6

d)

X4 dan X1

e)

X2 dan X6

21.

Tugas dari pemain yang bertanda warna merah adalah sebagai?

a)

kiper

b)

bek

c)

penyerang

d)

gelandang

e)

set upper

22.

Teknik olahraga bola voli pada gambar adalah

a)

operan dada

b)

operan diatas kepala

c)

operan atas

d)

operan bawah

e)

teknik block

23.

Teknik mengoper Chest pass dalam permainan bola basket ditunjukkan oleh gambar....

a)
b)
c)
d)
24.

Contoh gambar disamping ini disebut dengan teknik... .

a)

Menahan bola

b)

Menendang bola

c)

Menggiring bola

d)

Mengoper bola

e)

Menggeser bola

25.

Gambar di atas memperlihatkan formasi sepak bola.....

a)

4-4-2

b)

3-5-2

c)

4-3-3

d)

3-6-1

e)

4-5-1

26.

Gambar di atas memperlihatkan pemain berwarna biru yang berposisi...

a)

pemain belakang

b)

pemain tengah

c)

pemain depan

d)

pemain kanan

e)

pemain kiri

27.

Gambar di atas memperlihatkan tugas/fungsi pemain berwarna biru yaitu...

a)

menyerang

b)

bertahan

c)

mengatur permainan

d)

berdiam diri

e)

menahan diri

28.

bentuk serangan yang paling banyak digunakan untuk menyerang dalam upaya memperoleh nilai suatu tim dalam permainan voli yaitu ....

a)

drive

b)

passing atas

c)

passing bawah

d)

spike

e)

block

29.

Salah satu strategi atau sistem pertahanan yang mengedepankan penjagaan wilayah (covering area), bukan penjagaan langsung terhadap pemain-pemain tertentu atau penjagaan satu lawan satu

a)

man to man

b)

zona marking

c)

zona nyaman

d)

zona attack

e)

zona merah

30.

Pemain yang tugasnya adalah bertahan untuk menerima serangan dari lawan dan biasanya mengunakan pakaian berbeda dengan timnya dinamakan... .

a)

TOSSER

b)

SPIKER

c)

LIBERO

d)

BLOCKING

e)

DEFENDER