WorksheetsBÓNG CHUYỀN 4
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Liên đoàn bóng chuyền việt nam ra đời năm nào?
1960
1962
1961
1963
Liên đoàn bóng chuyền việt nam viết tắt là?
AFF
AFC
VFV
AVC
Kích thước sân Bóng chuyền ( dài - rộng ) ?
20m - 10m
18m - 9m
17m - 8m
19m - 10m
Số lần chạm bóng tối đa của 1 đội ( trừ chắn bóng ) là?
2 lần
3 lần
4 lần
5 lần
Kỹ thuật đập bóng chuyền cơ bản, có mấy
bước?
3
4
5
6
Đội trưởng có quyền đề nghị hội ý và thay người, đúng hay sai?
Đúng
Sai
Chiều cao tiêu chuẩn của lưới bóng chuyền nữ?
2,23m
2,25m
2,24m
2,26m
Sông gì có nước mắt?
Sông gì có mùi thơm?
Sông Hương; sông Gianh
Sông Nhật Lệ; sông Hương
Sông Mã; Sông Nhật Lệ
Sông Hồng; sông Hương
Công trình kiến trúc này tên gì?
Dinh Độc Lập
Nhà thờ Đức Bà
Bến Nhà Rồng
Bảo tàng lịch sử
Trước khi đỉnh núi Everest được khám phá thì đỉnh núi nào cao nhất?
Cho Oyu
Mount Kenya
Everest
Manaslu
Có mấy nhóm chất dinh dưỡng chính?
3 nhóm
4 nhóm
5 nhóm
6 nhóm
4 nhóm dinh dưỡng chính bao gồm:
Chất béo, chất đạm, vitamin A, nước khoáng
Chất đạm, khoáng chất và vitamin, chất đường bột, iot
chất đạm, chất béo, khoáng chất và vitamin, bột đường
khoáng chất và vitamin, viatmin C, bột đường, chất béo
Đây là nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể hoạt động.
Nhóm chất béo (mỡ động vật và dầu thực vật)
Nhóm bột đường
Nhóm chất đạm
Nhóm vitamin và khoáng chất (các loại rau, củ, trái cây…)
Các nhóm chất tốt cho khớp:
COLLAGEN VÀ VITAMIN C
CANXI VÀ VITAMIN D
PROTEIN VÀ MA-GIÊ
CÁC VITAMIN NHÓM B, C, D
DINH DƯỠNG CÓ VAI TRÒ GÌ ĐỐI VỚI CUỘC SỐNG CỦA CON NGƯỜI ?
CUNG CẤP NĂNG LƯỢNG CHO HOẠT ĐỘNG CƠ THỂ
NGUỒN NGUYÊN LIỆU TẠO NÊN TẾ BÀO VÀ CÁC CƠ QUAN CỦA CƠ THỂ SỐNG
KHÔNG CÓ VAI TRÒ GÌ VỚI CƠ THỂ CON NGƯỜI
TẤT CẢ CÁC ĐÁP ÁN TRÊN ĐỀU SAI
HỌC SINH HÃY CHO BIẾT NHỮNG THỰC PHẨM NÀO CHỨA NHIỀU BỘT ĐƯỜNG ?
BỘT MÌ, KHOAI, GẠO
RAU MUỐNG, RAU CẢI XANH
NƯỚC NGỌT
TẤT CẢ CÁC ĐÁP ÁN TRÊN LÀ ĐÚNG
CÁC EM HÃY CHO BIẾT NHỮNG THỰC PHẨM NÀO CHỨA NHIỀU CHẤT ĐẠM?
THỊT, CÁ, SỮA, TRỨNG
RAU, HOA QUẢ
NƯỚC TINH KHIẾT
TẤT CẢ CÁC ĐÁP ÁN TRÊN LÀ ĐÚNG
VÌ SAO NƯỚC LẠI CÓ VAI TRÒ RẤT QUAN TRỌNG ĐỐI VỚI CON NGƯỜI ?
LÀ THÀNH PHẦN CHỦ YẾU CỦA CƠ THỂ
ĐIÈU HÒA THÂN NHIỆ
CUNG CẤP CHẤT ĐẠM
CUNG CẤP VITAMIN
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG HỢP LÝ TRONG QUÁ TRÌNH TẬP LUYỆN TDTT LÀ GÌ ?
ĂN ĐÚNG GIỜ, ĐÚNG BỮA
ĂN ĐẦY ĐỦ CÁC CHẤT DINH DƯỠNG
UỐNG ĐỦ NƯỚC
ĂN NHIỀU, NGỦ NHIỀU
1. Bữa ăn nào là quan trọng nhất trong ngày?
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Các bữa ăn quan trọng như nhau
