Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK MANIPULATIF

Total questions: 18

Worksheet time: 9mins

Name
Class
Date
1.

Melempar bola ke keranjang bawah.

Tangan yang membawa bola diayun dari belakang ke . . . .

a)

depan

b)

samping

c)

belakang

2.

Ketika melempar bola, pandangan tertuju ke . . . .

a)

bola

b)

keranjang

c)

tangan

3.

Cara melempar bola atas, yaitu bola diayun dari . . . . kepala.

a)

samping

b)

depan

c)

atas

4.

Cara menangkap bola besar, yaitu dengan menggunakan . . . . tangan.

a)

satu

b)

dua

c)

dapat satu atau dua

5.

Lempar tangkap bola berpasangan dilakukan oleh . . . . orang.

a)

1

b)

2

c)

3

6.

Menggiring bola sebaiknya menggunakan kaki . . . .

a)

kanan saja

b)

kiri saja

c)

kanan dan kiri bergantian

7.

Melempar dan menangkap bola diperlukan . . . . yang baik.

a)

kerja sama

b)

kekuatan

c)

konsentrasi

8.

Gerakan yang dilakukan secara terampil dengan menggunakan alat disebut gerak . . . .

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

9.

Alat yang biasa digunakan dalam gerak manipulatif adalah . . . .

a)

bola

b)

kayu

c)

papan

10.

Berikut ini yang bukan termasuk gerak manipulatif adalah . . . .

a)

menendang

b)

melempar

c)

melompat

11.

Bola yang digunakan untuk latihan menendang anak kelas dua sebaiknya menggunakan bola dari bahan . . . .

a)

plastik

b)

karet

c)

kulit

12.

Gerakan memantulkan bola disebut juga dengan . . . .

a)

dribble

b)

shooting

c)

passing

13.

Gerakan yang dilakukan sesuai gambar adalah . . . .

a)

memantulkan bola

b)

lempar tangkap bola besar

c)

menggulirkan bola berpasangan

14.

Gerak manipulatif adalah gerak yang menggunakan ...

a)

tangan

b)

kaki

c)

pundak

d)

objek

15.

Gerakan di atas adalah contoh gerakan manipulatif ...

a)

melempar

b)

menendang

c)

meliuk

d)

menangkap

16.

Tiga gerak dasar dalam teknik permaianan dengan menggunakan bola adalah ...

a)

melempar, menangkap, menendang

b)

menangkap, menendang, membungkuk

c)

menendang, berlari, menangkap

d)

membungkuk, berlari, melempar

17.

Permainan kasti adalah permainan olahraga yang menggunakan teknik melempar dan menangkap.

a)

BENAR

b)

SALAH

18.

Tenik yang dilakukan dalam permainan basket di bawah ini adalah teknik...

a)

menendang

b)

melempar

c)

menangkap