Kekerapan melakukan latihan adalah merujuk kepada prinsip ____________

Naik turun bangku adalah satu aktiviti yang sesuai untuk kekuatan otot kaki. Apakah aktiviti yang sesuai untuk meningkatkan kekuatan otot tangan?

Latihan kekuatan otot boleh memberi beberapa faedah kepada semua individu. Antara yang berikut, manakah BUKAN faedah latihan kekuatan otot?

Seseorang yang aktif dalam kegiatan fizikal mempunyai tahap kelenturan yang baik. Antara yang berikut, aktiviti manakah TIDAK dapat membantu membina kelenturan?

Cikgu Ahmad telah mengarahkan pelajar dalam kelas Pendidikan Jasmani untuk melakukan aktiviti naik turun bangku selama 10 minit tanpa henti. Pada pendapat anda, apakah yang akan terjadi kepada pelajar tersebut?

Tekan tubi dan bangkit tubi adalah aktiviti yang dilakukan untuk membina?

Kelenturan berubah mengikut ________________

Semasa melakukan senaman regangan, aspek keselamatan yang perlu diberi perhatian bagi mengelakkan kecederaan dan kemalangan adalah seperti berikut KECUALI _____________

Berikut merupakan antara bateri ujian SEGAK ( standard kecergasan fizikal kebangsaan ) untuk murid sekolah Malaysia KECUALI _____________

Berikut merupakan tips untuk mengelakkan kecederaan semasa melakukan aktiviti sukan KECUALI _________

Berikut adalah contoh otot teras pada bahagian tengah badan KECUALI ________

Ahli sukan selalu mengamalkan aktiviti memanaskan badan _________ melakukan aktiviti.

Individu yang mempunyai komposisi badan yang baik berupaya menghindarkan diri daripada penyakit hopokinetik seperti

Olahraga merupakan salah satu sukan tertua di dunia. Apakah acara pertama yang dilangsungkan semasa Sukan Olimpik Kuno?

i. Acara 100 Meter

ii. Acara 200 Meter

iii. Acara 400 Meter

Kategori acara olahraga di atas ialah kategori

Gambar rajah di atas menunjukkan satu acara pecut. Apakah Fasa yang ditunjukkan?

Gambar rajah yang ditunjukkan adalah _______________

Gambar di atas merupakan ____________________

Apakah fungsi blok permulaan dalam acara lari pecut?

Berikut adalah kemahiran dalam kedudukan ' Ke Garisan ' KECUALI _________

Semasa acara lari berganti-ganti 4 x 100 meter, murid perlu menguasai teknik pertukaran baton di zon pertukaran baton. Berapakah jarak yang dihadkan di zon perturan baton?

Dalam acara lari berganti-ganti, berikut adalah cara memberi baton ________________

i. Memberi isyarat kepada penerima

ii. Mengekalkan isyarat kepada penerima

iii. Menghulurkan tangan secara lurus ke hadapan

iv. Segera hulurkan tangan ke arah pembawa baton

Pemain bola sepak berada dalam kedudukan Ofsaid jika _______________

Dalam satu perlawanan bola sepak, setiap pasukan diwakili oleh _________ semasa sepak mula hendak dilakukan.

Kemahiran badminton yang dilakukan pada Rajah di atas adalah kemahiran?

Berikut adalah ciri-ciri bagi kemahiran pukulan lob KECUALI ______________

i. Pukulan yang dilkukan untuk menghantar bulu tangkis ke garisan belakang gelanggang pihak lawan

ii. Memberi peluang untuk pemain menyerang bahagian tengah atau bahagian belakang gelanggang

iii. Bagi mengelirukan pihak lawan

iv. Boleh dilakukan dengan pukulan hadapan dan pukulan kilas

Bagi satu set dalam permainan, perlawanan akan diteruskan sehingga pemaian perseorangan atau beregu memperoleh ___________

Pertolongan cemas bermaksud _____________________________

Pertolongan cemas amat berguna dalam situasi berikut ______________

Pernafasan mulut ke mulut Resusitasi Kardiopulmonari ( CPR ) diberikan kepada mangsa?

Antara yang berikut manakah BUKAN merupakan tatacara pertolongan cemas?

Pernyataan yang manakah yang betul dalam cara melakukan prosedur pertolongan cemas?

Antara berikut, manakah waktu makan yang penting bagi mengelakkan seseorang murid berasa letih dan lesu di dalam kelas sesi pagi?

Penyakit Anorexia Nervosa adalah disebabkan oleh kekurangan nutrien?

Antara berikut, manakah langkah yang tidak boleh mengatasi masalah malnutrisi?

Penglihatan Tan pada waktu malam adalah terhad. Apakah kemungkinan penyakit yang dihidapi oleh Tan?

Sekiranya anda mendapat sebarang penyakit, anda hendaklah mendapatkan rawatan daripada?

Manakah yang berikut merupakan fungsi lemak?

Peranan makronutrien adalah membekalkan tenaga dalam kuantiti yang banyak. Berikut merupakan makronutrien kecuali ________________