Free Printable PH PJOK KELAS 5 BAHAYA MEROKOK DAN MIRAS

1.

Seorang perokok aktif berpotensi mengalami gangguan pada organ tubuh. Organ tubuh yang pertama kali rusak akibat asap rokok ialah ....

a)

A. hati

b)

B. jantung

c)

C. paru-paru

d)

D. tenggorokan

2.

Perhatikan dampak-dampak berikut! 1. Menyebabkan kecanduan. 2. Memengaruhi sistem saraf. 3. Mempercepat denyut jantung. Zat dalam rokok yang menyebabkan dampak tersebut adalah . . . .

a)

A. cafein

b)

B. Gliserin

c)

C. Margarine

d)

D. Nikotin

3.

Kebiasaan merokok harus dihindari sejak dini. Cara yang dapat dilakukan antara lain menjauhkan diri dari rokok diantaranya dibawah ini, kecuali ..

a)

A. Membiasakan pola hidup sehat

b)

B. kampenya anti merokok disekolah. kantor dll

c)

C. Membuang rokok teman-teman dan memarahi orang tua bila merokok

d)

D. Menggunakan waktu luang untuk kegiatan positif.

4.

Minuman keras dapat membahayakan kesehatan. Bahaya tersebut muncul karena minuman keras mengandung . . .

a)

A. Alkohol

b)

B. Ethanol

c)

C. Cafein

d)

D. Nikotin

5.

Minuman keras atau Miras menyebabkan pendarahan pada tenggorokan, terganggunya sistem pernapasan, dan berbagai penyakit lain ini adalah gangguan miras terhadap ..

a)

A. Fisik

b)

B. Mental

c)

C. Rohani

d)

D. Keluarga

6.

Jika mengkonsumsi miras, dapat merusak fungsi organ tubuh. Miras juga menyebabkan gangguan mental organik (GMO). GMO muncul akibat langsung alkohol pada...

a)

A. Paru-paru

b)

B. jantung

c)

C. Sel-sel syaraf pusat

d)

D. Kepala

7.

Zat aditif adalah zat yg dapat menimbulkan

a)

Kesenangan

b)

Kecemasan

c)

Ketergantungan

d)

Kesedihan

8.

Minuman keras harus dihindari dengan melakukan upaya berikut. a. Katakan ”Tidak” pada miras! b. Hindari orang suka minum minuman keras. c. Terlibat dalam sosialisasi miras bagi kesehatan. d. Tanamkan modal dalam penjualan miras yang berbahaya bagi tubuh. e. Gunakan waktu luang untuk melakukan kegiatan positip. kata-kata diatas mana yang tidak benar dalam menghindari miras

a)

a. Katakan ”Tidak” pada miras! dan b. Hindari orang suka minum minuman keras.

b)

B. Terlibat dalam sosialisasi miras bagi kesehatan. d. Tanamkan modal dalam penjualan miras yang berbahaya bagi tubuh.

c)

C. Gunakan waktu luang untuk melakukan kegiatan positip

d)

D. Jauhkan minuman keras, tokonya dan tidak berteman dengan orang yang suka minum miras

9.

Zat atau obat yang dapat menghilangkan kesadaran (bius), mengurangi dan menghilangkan rasa nyeri, serta menyebabkan ketergantungan, merupakan dampak bahaya dari zat ...

a)

A. Rokok

b)

B. Minuman keras

c)

C. Narkotika

d)

D. Psikotropika

10.

Istilah zat adiktif merupakan zat-zat yang jika dipakai dapat ..

a)

A. Menyebabkan Kematian akibat jantung yang rusak

b)

B. Menyebabkan Penyakit covid 19 lebih mematikan

c)

C. Menyebabkan pendarahan pada tenggorokan, terganggunya sistem pernapasan.

d)

D. menyebabkan ketergantungan, baik fisik maupun mental secara terus

11.

Penyakit yang bisa terjadi akibat kebiasaan merokok adalah

a)

Flu

b)

Demam

c)

Jantung

d)

Diare

12.

Efek jangka pendek yang ditimbulkan akibat konsumsi minuman beralkohol adalah

a)

Badan menjadi segar

b)

Kepala menjadi pusing

c)

Badan berkeringat

d)

Hilangnya kesadaran/mabuk

13.

Efek jangka panjang yang dapat terjadi akibat perilaku seseorang yang sering konsumsi minuman beralkohol adalah

a)

Mabuk/hilang kesadaran

b)

Badan menjadi gemuk

c)

Kerusakan fungsi otak dan organ tubuh lainya

d)

Halusinasi

14.

Kepanjangan NAPZA adalah ....

a)

narkotika baru

b)

narkotika dan obat

c)

narkotika dan obat-obat terlarang

d)

narkotika, psikotropika, dan zat adiktif

15.

Dibawah ini yang dimaksud dengan narkotika adalah...

a)

Bahan berbahaya yang bukan termasuk narkotika dan psikotropika, namun mampu berpengaruh pada kerja otak

b)

Zat atau obat yang berasal dari tanaman atau bukan tanaman, baik sintesis maupun semi sintesis yang dapat menyebabkan penurunan atau perubahan kesadaran atau menghilangkan rasa atau mengurangi rasa nyeri

c)

Bahan berbahaya berupa nikotin, alkohol, dan inhalasi atau solven

d)

Zat atau obat, baik alamiah yang berkhasiat psikoaktif melalui pengaruh selektif pada susunan saraf pusat dan menyebabkan perubahan dan berpotensi menyebabkan perubahan khas pada aktivitas mental dam perilaku dan berpotensi menyebabkan ketergantungan

16.

Salah satu efek yang diciptakan oleh narkoba adalah perubahan mood (mood altering substance) yang merupakan dampak yang ditimbulkan setelah mengkonsumsi narkoba yang berimbas/dampak pada...

a)

Fisik

b)

Emosi

c)

Mental

d)

Spiritual

17.

Banyak faktor yang dapat mengakibatkan seorang remaja terjerumus pada penyalahgunaan narkoba, misalnya …

a)

Sakit

b)

Kelelahan yang berarti

c)

Rasa ingin tahu

d)

Mengikuti trend

18.

Perokok pasif adalah

a)

Orang yang sedang merokok

b)

Orang yang tidak merokok tetapi menghirup asap rokok disekitarnya

c)

Orang yang menjual rokok

d)

Orang yang membeli rokok

19.

Mengapa kita harus menghindari asap rokok?

a)

Karena dapat menyebabkan kebutaan

b)

Karena rokok dapat menenangkan

c)

Karena dapat menyebabkan penyakit paru paru

d)

Karena dapat mengganggu keuangan

20.

Kandungan dalam rokok yang dapat menyebabkan kanker adalah

a)

Nikotin

b)

Tar

c)

Karbon monoksida

d)

Karbin dioksida

21.

Seorang perokok aktif berpotensi mengalami gangguan pada organ tubuh. Organ tubuh yang pertama kali rusak akibat asap rokok ialah ....

a)

A. hati

b)

B. jantung

c)

C. paru-paru

d)

D. tenggorokan

22.

Perhatikan dampak-dampak berikut! 1. Menyebabkan kecanduan. 2. Memengaruhi sistem saraf. 3. Mempercepat denyut jantung. Zat dalam rokok yang menyebabkan dampak tersebut adalah . . . .

a)

A. cafein

b)

B. Gliserin

c)

C. Margarine

d)

D. Nikotin

23.

Kebiasaan merokok harus dihindari sejak dini. Cara yang dapat dilakukan antara lain menjauhkan diri dari rokok diantaranya dibawah ini, kecuali ..

a)

A. Membiasakan pola hidup sehat

b)

B. kampenya anti merokok disekolah. kantor dll

c)

C. Membuang rokok teman-teman dan memarahi orang tua bila merokok

d)

D. Menggunakan waktu luang untuk kegiatan positif.

24.

Minuman keras dapat membahayakan kesehatan. Bahaya tersebut muncul karena minuman keras mengandung . . .

a)

A. Alkohol

b)

B. Ethanol

c)

C. Cafein

d)

D. Nikotin

25.

Minuman keras atau Miras menyebabkan pendarahan pada tenggorokan, terganggunya sistem pernapasan, dan berbagai penyakit lain ini adalah gangguan miras terhadap ..

a)

A. Fisik

b)

B. Mental

c)

C. Rohani

d)

D. Keluarga

26.

Jika mengkonsumsi miras, dapat merusak fungsi organ tubuh. Miras juga menyebabkan gangguan mental organik (GMO). GMO muncul akibat langsung alkohol pada...

a)

A. Paru-paru

b)

B. jantung

c)

C. Sel-sel syaraf pusat

d)

D. Kepala

27.

Zat aditif adalah zat yg dapat menimbulkan

a)

Kesenangan

b)

Kecemasan

c)

Ketergantungan

d)

Kesedihan

28.

Minuman keras harus dihindari dengan melakukan upaya berikut. a. Katakan ”Tidak” pada miras! b. Hindari orang suka minum minuman keras. c. Terlibat dalam sosialisasi miras bagi kesehatan. d. Tanamkan modal dalam penjualan miras yang berbahaya bagi tubuh. e. Gunakan waktu luang untuk melakukan kegiatan positip. kata-kata diatas mana yang tidak benar dalam menghindari miras

a)

a. Katakan ”Tidak” pada miras! dan b. Hindari orang suka minum minuman keras.

b)

B. Terlibat dalam sosialisasi miras bagi kesehatan. d. Tanamkan modal dalam penjualan miras yang berbahaya bagi tubuh.

c)

C. Gunakan waktu luang untuk melakukan kegiatan positip

d)

D. Jauhkan minuman keras, tokonya dan tidak berteman dengan orang yang suka minum miras

29.

Zat atau obat yang dapat menghilangkan kesadaran (bius), mengurangi dan menghilangkan rasa nyeri, serta menyebabkan ketergantungan, merupakan dampak bahaya dari zat ...

a)

A. Rokok

b)

B. Minuman keras

c)

C. Narkotika

d)

D. Psikotropika

30.

Istilah zat adiktif merupakan zat-zat yang jika dipakai dapat ..

a)

A. Menyebabkan Kematian akibat jantung yang rusak

b)

B. Menyebabkan Penyakit covid 19 lebih mematikan

c)

C. Menyebabkan pendarahan pada tenggorokan, terganggunya sistem pernapasan.

d)

D. menyebabkan ketergantungan, baik fisik maupun mental secara terus

31.

Penyakit yang bisa terjadi akibat kebiasaan merokok adalah

a)

Flu

b)

Demam

c)

Jantung

d)

Diare

32.

Efek jangka pendek yang ditimbulkan akibat konsumsi minuman beralkohol adalah

a)

Badan menjadi segar

b)

Kepala menjadi pusing

c)

Badan berkeringat

d)

Hilangnya kesadaran/mabuk

33.

Efek jangka panjang yang dapat terjadi akibat perilaku seseorang yang sering konsumsi minuman beralkohol adalah

a)

Mabuk/hilang kesadaran

b)

Badan menjadi gemuk

c)

Kerusakan fungsi otak dan organ tubuh lainya

d)

Halusinasi

34.

Kepanjangan NAPZA adalah ....

a)

narkotika baru

b)

narkotika dan obat

c)

narkotika dan obat-obat terlarang

d)

narkotika, psikotropika, dan zat adiktif

35.

Dibawah ini yang dimaksud dengan narkotika adalah...

a)

Bahan berbahaya yang bukan termasuk narkotika dan psikotropika, namun mampu berpengaruh pada kerja otak

b)

Zat atau obat yang berasal dari tanaman atau bukan tanaman, baik sintesis maupun semi sintesis yang dapat menyebabkan penurunan atau perubahan kesadaran atau menghilangkan rasa atau mengurangi rasa nyeri

c)

Bahan berbahaya berupa nikotin, alkohol, dan inhalasi atau solven

d)

Zat atau obat, baik alamiah yang berkhasiat psikoaktif melalui pengaruh selektif pada susunan saraf pusat dan menyebabkan perubahan dan berpotensi menyebabkan perubahan khas pada aktivitas mental dam perilaku dan berpotensi menyebabkan ketergantungan

36.

Salah satu efek yang diciptakan oleh narkoba adalah perubahan mood (mood altering substance) yang merupakan dampak yang ditimbulkan setelah mengkonsumsi narkoba yang berimbas/dampak pada...

a)

Fisik

b)

Emosi

c)

Mental

d)

Spiritual

37.

Banyak faktor yang dapat mengakibatkan seorang remaja terjerumus pada penyalahgunaan narkoba, misalnya …

a)

Sakit

b)

Kelelahan yang berarti

c)

Rasa ingin tahu

d)

Mengikuti trend

38.

Perokok pasif adalah

a)

Orang yang sedang merokok

b)

Orang yang tidak merokok tetapi menghirup asap rokok disekitarnya

c)

Orang yang menjual rokok

d)

Orang yang membeli rokok

39.

Mengapa kita harus menghindari asap rokok?

a)

Karena dapat menyebabkan kebutaan

b)

Karena rokok dapat menenangkan

c)

Karena dapat menyebabkan penyakit paru paru

d)

Karena dapat mengganggu keuangan

40.

Kandungan dalam rokok yang dapat menyebabkan kanker adalah

a)

Nikotin

b)

Tar

c)

Karbon monoksida

d)

Karbin dioksida

PH PJOK KELAS 5 BAHAYA MEROKOK DAN MIRAS

Total questions: 40

Worksheet time: 23mins

Similar Resources on Wayground