NEW
Font size
S
M
L
XL
Worksheetsஆரோக்கியமான உணவு முறை ஆண்டு 3
Total questions: 8
Worksheet time: 4mins
Name
Class
Date
1.
ஆரோக்கியமான உணவைத் தேர்வுச் செய்க.
a)
b)
c)
2.
காலை உணவைத் தெரிவு செய்க.
a)
b)
c)
d)
3.
அனிதா உணவு உண்ணுவதற்கு முன் என்ன செய்ய வேண்டும்?
a)
b)
4.
உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு ஏற்ற உணவு எது?
a)
மிட்டாய்
b)
நொறுக்குத்தீனி
c)
காய்கறிகள்
5.
சிற்றுண்டி என்றால் என்ன?
a)
காலை உணவு
b)
முதன்மை உணவு வேளைகளுக்கு இடையில் தேவை ஏற்பட்டால் உண்ணும் உணவாகும்.
c)
உணவு வேளைகளுக்கு இடையில் தேவை ஏற்பட்டால் உண்ணும் உணவாகும்.
d)
மதிய உணவு
6.
சத்து நிறைந்த சிற்றுண்டிகளைத் தேர்ந்தெடுக.
a)
பழங்கள், காய்கறி சாலட், சோளப் பொறி,பால்
b)
பொறித்த உணவு வகைகள்
c)
கொழுப்பு நிறைந்த உணவு வகைகள்
d)
பதப்பட்ட உணவு வகைகள்
7.
பழங்களும் பழச்சாறும் உடல் ____________________ இயங்க உதவி புரியும்.
a)
வளர்ச்சிக்கு
b)
சக்தியுடன்
c)
சோம்பலாக
d)
சுறுசுறுப்பாக
8.
சில பள்ளிச் சிற்றுண்டியில் விற்கப்படும் உணவுகளில் சத்தில்லா உணவு எது?
a)
மீ
b)
தோசை
c)
பழங்கள்
d)
நாகட்
Reset
