Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Remidi PTS kelas PJOK kelas 4

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Contoh gerak variasi non lokomotor dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

melompat kemudian menyundul bola

b)

berhenti di tempat kemudian menghentikan bola

c)

berlari kemudian melompat

d)

berhenti kemudian berlari

2.

Berlari kemudian mengumpan bola dilanjutkan berjalan mencari posisi yang kosong merupakan variasi gerak ....

a)

non lokomotor

b)

lokomotor

c)

bermain bola besar

d)

menggiring bola

3.

Suatu permainan yang dilakukan dengan menyepak atau menggiring bola dengan tujuan untuk memasukkan bola ke gawang lawan disebut ....

a)

bola basket

b)

bola voli

c)

sepak takraw

d)

sepak bola

4.

Variasi gerak dasar manipulatif pada permainan sepak bola yaitu ....

a)

berlari dan menyundul

b)

berjalan dan mengontrol

c)

menggiring dan mengoper

d)

menggiring dan berhenti

5.

Berdiri kemudian mengayunkan kaki ke belakang saat akan menendang merupakan gerak dasar ....

a)

non lokomotor

b)

manipulatif

c)

lokomotor

d)

menendang

6.

Dalam permainan bola voli, apabila bola datang terlau pendek untuk menerima bola sebaiknya pemain melakukan ....

a)

passing atas

b)

passing bawah

c)

servis atas

d)

servis bawah

7.

Hubungan antara melangkah kemudian melompat untuk melakukan smash merupakan variasi gerak ....

a)

manipulatif

b)

lokomotor

c)

nonlokomotor

d)

meloncat

8.

Karakteristik gerakan seperti pada gambar adalah ....

a)

terukur, lemah, dan dilakukan dengan teknik yang benar

b)

terukur, lemah, dan dilakukan dengan teknik tidak benar

c)

terukur, kuat, dan dilakukan dengan teknik yang benar

d)

terukur, lemah, dan dilakukan dengan tepat sasaran

9.

Gerak melambungkan bola kemudian memukul bola pada permainan bola voli merupakan variasi ....

a)

melambung

b)

manipulatif

c)

lokomotor

d)

nonlokomotor

10.

Gerak menekuk lutut kemudian mengayun tangan ( servis bawah) selanjutnya memukul bola pada permainan bola voli, merupakan variasi gerak ....

a)

lokomotor

b)

manipulatif

c)

servis atas

d)

nonlokomotor

11.

Suatu usahauntuk membawa bola kedepan melewati lawan merupakan variasi teknik .... bola basket.

a)

melempar dan berlari

b)

menguasai

c)

dribbling

d)

back dribbling

12.

latihan teknik pivot berupa gaerak memutar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki(kaki poros) merupakan variasi gerak ....

a)

manipulatif

b)

lokomotor

c)

nonlokomotor

d)

poros

13.

Gerak memantul-mantulkan bola ke bawah dengan melewati lawan merupakan variasi gerak .... dan memeliki tujuan untuk ....

a)

lokomotor dan mengejar lawan

b)

lokomotor dan menguasai bola basket agar tidak direbut

c)

manipulatif dan menguasai bola basket agar tidak direbut

d)

nonlokomotor dan menguasai bola basket agar tidak direbut

14.

Teknik menembak dalm bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah merupakan variasi gerak ....

a)

teknik

b)

lokomotor

c)

nonlokomotor

d)

manipulatif

15.

Gerakan ini diawali dengan menggiring bola lurus ke depan atau ke samping kiri dan kanan, kemudian operkan bola ke temanmu dan lakukan dengan hati-hati .

Gerak variasi pada teks tersebut merupakan gerak dasar ....

a)

non lokomotor

b)

lokomotor

c)

passing

d)

manipulatif

16.

Kasti merupakan salah satu permainan ....

a)

bola besar

b)

bola sedang

c)

bola kecil

d)

bola ringan

17.

Variasi gerak manipulatif pada permainan kasti yaitu ....

a)

menendang dan memukul

b)

menangkap dan menggiring

c)

memukul dan menyundul

d)

melempar dan memukul

18.

Melempar bola jarak jauh menggunakan lemparan ....

a)

mendatar

b)

melambung

c)

menyamping

d)

menyusur tanah

19.

Contoh gerak dasar lokomotor pada permainan kasti yaitu ....

a)

berlari dan menekuk lutut

b)

berjalan kemudian berhenti

c)

menangkap dan memukul

d)

berlari dan melompat untuk menangkap

20.

Pada permainan kasti terdapat teknik melompat dan lari berkelok-kelok.

Gerak dasar apa yang ada pada pernyataan tersebut?

a)

menghindar

b)

manipulatif

c)

berpindah tempat

d)

gerak di tempat