WorksheetsBOLA JARING TINGKATAN 1
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Berapakah bilangan pemain dalam satu pasukan bola jaring.
4 ORANG
5 ORANG
7 ORANG
14 ORANG
PIVOT merupakan kemahiran
MENJARING
HANTARAN
GERAK KAKI
MENERIMA BOLA
Berapakah saiz bola jaring yang digunakan dalam permainan bola jaring?
SAIZ 3
SAIZ 4
SAIZ 5
SAIZ 6
Terdapat 5 teknik hantaran dalam bola jaring. Teknik manakah yang salah?
Hantaran aras bahu
Hantaran aras dada
Hantara atas kepala (LOB)
Hantaran ke silang
Hantaran dada (chest pass) dilakukan pada aras ______.
kepala
perut
dada
Hantaran bahu (shoulder pass) dilakukan dengan ________ tangan.
satu
dua
Bola yang digunakan untuk permainan bola jaring
Apakah Kemahiran dalam permaianan bola jaring?
Kemahiran menerima bola, hantaran bola, gerak kaki, menjaring , mengawal dan mengadang
Kemahiran menyepak bola, melantunkan bola, menghantar bola , menerima bola dan menjaring bola
Permainan bola jaring seakan sama dengan permainan _________________.
bola baling
bola sepak
bola keranjang
bola tampar
Antara berikut adalah jenis-jenis hantaran yang terdapat di dalam permainan bola jaring, KECUALI?
Hantaran sisi
Hantaran lantun
Hantaran aras dada
Hantaran leret
Apakah yang dimaksudkan dengan gerakan pivot?
Pergerakan ini perlu apabila pemain yang menerima bola ingin berpusing dan bersedia untuk melakukan hantaran. Pivot boleh dilakukan dengan berpusing di atas bebola kaki untuk penghadang.
Membuka kaki seluas bahu untuk mudah mendapatkan bola.
Permainan bola jaring memerlukan kemahiran _________ dan __________ dari pelbagai arah dan aras
membaling dan merejam
menghantar dan menerima
menendang dan menjaring
kemahiran menerima bola memerlukan koordinasi _________ dan _________
mata dan kaki
mata dan siku
mata dan tangan
Pemain tidak dibenarkan memegang bola melebihi 3 saat
BETUL
SALAH
Gerak kaki yang melanggar undang-undang permainan boleh menyebabkan satu hantaran percuma diberikan kepada pihak lawan.
BETUL
SALAH
Ini ialah teknik balingan;
Dragonball
Paras bahu
Ke depan
Aras dada
Apakah kelebihan hantaran atas kepala?
Laju
Tinggi
Lambat
Mengelirukan
Pemain ini boleh menjaringkan gol;
GA
GS
GK
GD
Berapakah bilangan pemain bola jaring dalam satu perlawanan?
7
9
11
14
Kemahiran ini adakah bertujuan untuk menghalang penerimaan dan jaringan bola semasa permainan bola jaring.
menjaring
menghantar bola
mengadang
menerima bola
