NEW
Font size
WorksheetsKiểm tra Tuần 3 TD 8
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Có mấy động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự li ngắn đã học?
2
3
4
1
Các động tác bổ trợ chạy cự li ngắn đã học là:
Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông
Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau
Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông, chạy đạp sau
Chạy đạp sau, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông
Khái niệm sức nhanh?
Là năng lực thực hiện nhiệm vụ vận động với thời gian dài nhất
Là năng lực thực hiện nhiệm vụ vận động với thời gian lâu nhất
Là năng lực thực hiện nhiệm vụ vận động với thời gian ngắn nhất
Sức nhanh biểu hiện ở mấy hình thức?
1
2
3
4
Biểu hiện của sức nhanh ở các hình thức cơ bản sau:
Phản ứng nhanh
Tần số động tác nhanh
Thực hiện động tác đơn nhanh
Cả 3 hình thức
Tuần 1 chúng ta học bài thể dục từ nhịp nào?
1 - 7
1 - 8
1 - 9
1 - 10
Tuần 2 chúng ta học từ nhịp nào?
7 - 16
8 - 17
9 - 18
10 - 17
Có mấy hình thức tự tập luyện ở nhà?
2
3
4
5
Các hình thức tập luyện ở nhà gồm:
Cá nhân, theo nhóm
Cặp đôi, theo nhóm
Cá nhân, cặp đôi
Cá nhân, cặp đôi, theo nhóm
Đây là nhịp thứ mấy?
1
2
3
4
Đây là nhịp thứ mấy?
3
4
5
6
Nhịp thứ 7 này thực hiện như thế nào?
Đứng thẳng, đá chân trái sang ngang duỗi thẳng, chân phải thẳng, mắt nhìn chân trái
Đứng thẳng, đá chân trái sang ngang duỗi thẳng, chân phải thẳng, mắt nhìn chân phải
Đứng thẳng, đá chân phải sang ngang duỗi thẳng, chân trái thẳng, mắt nhìn chân phải
Đứng thẳng, đá chân phải sang ngang duỗi thẳng, chân trái thẳng, mắt nhìn chân trái
Nhịp 9 thực hiện như thế nào?
Bước chân phải sang bên rộng hơn vai, 2 tay dang ngang, bàn tay ngửa, mắt nhì bàn tay phải
Bước chân trái sang bên rộng hơn vai, 2 tay dang ngang, bàn tay ngửa, mắt nhì bàn tay phải
Bước chân trái sang bên rộng hơn vai, 2 tay dang ngang, bàn tay ngửa, mắt nhì bàn tay trái
Bước chân phải sang bên rộng hơn vai, 2 tay dang ngang, bàn tay ngửa, mắt nhì bàn tay trái
Đây là nhịp bao nhiêu?
9
10
11
13
Đây là nhịp thư mấy?
11
12
13
14
Em hãy cho biết đây là nhịp thứ bao nhiêu?
13
15
16
17
Nhịp 8 này thực hiện như thế nào?
Thu chân về tư thế đứng thẳng, 2 tay chống hông, mắt nhìn sang trái
Thu chân về tư thế đứng thẳng, 2 tay chống hông, mắt nhìn sang phải
Thu chân về tư thế đứng thẳng, 2 tay chống hông, mắt nhìn về trước
Thu chân về tư thế đứng thẳng, 2 tay để trước bụng, mắt nhìn về trước
Hình trên luyện tập chạy bền theo hình gì?
Chạy theo đường thẳng
Chạy luồn cọc
Chạy dích dắc
Đây là trò chơi gì?
Chạy đuổi
Chạy tiếp sức
Chạy lao
Bài thể dục liên hoàn lớp 8 có bao nhiêu động tác?
25
30
35
40
