Ang gulay at prutas ay masusustansiyang pagkain

Kailangang kumain ang mga bata ng masusustansiyang pagkain.

Ang kendi ay isang halimbawa ng masustansiyang pagkain.

Ang mga junk foods ay nakatutulong para tayo ay maging malusog

Kailangan natin ng masusustansiyang pagkain upang makaiwas sa mga sakit.