WorksheetsPJPK T4: Explore Race
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Berikut merupakan antara kelebihan Perlumbaan
Eksplorasi (Explore Race) kecuali
Mementingkan diri
Menjadi inovatif
Mengaplikasikan ujian minda
Mencabar kreativiti
Peserta perlu menyelesaikan tugasan atau soalan yang diberikan di setiap checkpoint.
Perlumbaan Eksplorasi (Explore Race)
Perlumbaan Berhalangan (Obstacle Race)
APAKAH KEPENTINGAN MEMANASKAN BADAN SEBELUM MELAKUKAN AKTIVITI FIZIKAL?
MENAMBAHKAN KESAKITAN SELEPAS BERSUKAN
MELAMBATKAN PENYELARASAN ANTARA OTOT DAN SARAF
MERENDAHKAN KADAR DENYUTAN JANTUNG
MENGELAKKAN KEKEJANGAN OTOT
Aktiviti Explore Race boleh dibuat secara individu dan berkumpulan.
Betul
salah
Kumpulan yang berjaya menamatkan perlumbaan dalam masa yang paling singkat dan menepati peraturan dikira pemenang.
Betul
Salah
Salah satu stesen yang terdapat dalam Perlumbaan Eksplorasi (Explore Race) adalah stesen pertolongan cemas. Apakah kelebihan stesen ini dilakukan?
Melihat cara ahli kumpulan yang cedera dirawat
Memberi semangat kepada ahli yang cedera supaya tidak panik
Mempelajari teknik pertolongan cemas agar dapat melakukan prosedur yang betul
Memarahi ahli yang cedera kerana melambatkan pergerakan kumpulan
Apakah fungsi guru atau pembimbing dalam permulaan Perlumbaan Eksplorasi (Explore Race)?
Memberi arahan
Memberi taklimat
Menetapkan ahli kumpulan
Menyediakan bahan
Salah satu stesen yang terdapat dalam perlumbaan eksplorasi adalah stesen gimnastrada. Apakah yang perlu dilakukan oleh ahli kumpulan dalam stesen ini?
Melakukan gimnastik
Meneka gerakan gimnastik
Mengabungkan tarian dan asas gimnastik
Menilai gerakan kumpulan lain
berikut merupakan stesen -stesen yang terdapat dalam perlumbaan Eksplore race kecuali
deria sentuh
gimnastrada
Menjaring
Ujian minda
Antara berikut tentukan yang manakah merupakan aktiviti rekreasi dan kesenggangan.
Perlumbaan Eksplorasi (Explore Race)
Tarik Tali (Tug of war)
Tiang Empat
Perlumbaan Berhalangan (Obstacle Race)
