wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PTS PJOK SEMESTER 1 SDN 1 Karangsoko

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Tim penjaga dalam permainan kasti bertugas ....

a)

Memukul bola

b)

Berlari menghindari musuh

c)

Mematikan lawan dengan lemparan bola

d)

Sampai ditempat/tiang hinggap dengan selamat

2.

Alat yang digunakan dalam permainan kasti, kecuali ....

a)

Pemukul

b)

Net

c)

Bola

d)

Tiang/pohon

3.

Contoh gerak lokomotor dalam permainan kasti adalah ....

a)

Jongkok

b)

Memukul

c)

Lompat ditempat

d)

Berlari

4.

Gerak non lokomotor adalah ....

a)

Gerak teknik dasar

b)

Gerak jalan ditempat

c)

Gerak diam ditempat

d)

Gerak berpindah tempat

5.

Setiap pemain berhak memukul sebanyak ... kali kecuali pemain terakhir.

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

6.

Jumlah pemain kasti setiap regunya adalah ....

a)

5

b)

6

c)

11

d)

12

7.

Andi dan teman-temannya bermain kasti. Contoh kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif yang dilakukan Andi dalam permainan bola kasti ialah ....

a)

berlari dan melompat menuju tiang hinggap

b)

berlari dan menangkap bola

c)

mengayun tangan dan memukul bola

d)

jongkok dan menangkap bola

8.

Saat bermain kasti regu kita mengalami kekalahan, maka sikap yang dilakukan adalah ...

a)

marah kepada teman

b)

menyombongkan dirinya

c)

senang hati karena sudah berusaha semaksimal mungkin

d)

berusaha menerimanya meskipun itu sulit

e)

cuek saja karena tidak mendapat hadiah

9.

Dalam Permainan kasti dimainkan oleh dua regu, yaitu regu . . .

a)

penyerang dan bertahan

b)

pemukul dan penjaga

c)

pemukul dan penyerang

d)

penjaga dan penyerang

10.

Panjang lapangan bola kasti adalah ...

a)

30 m

b)

60 m

c)

80 m

d)

90 m

11.

Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan ?

a)

passing bawah

b)

passing atas

c)

servis atas

d)

servis bawah

12.

Service dalam bola voly diartikan sebagai ...

a)

memblock serangan lawan

b)

pukulan permulaan

c)

penyajian bola pertama

d)

tanda dimulainya suatu permainan

13.

setiap regu bola voli maksimal memainkan bola sebanyak ... kali pukulan

a)

satu

b)

dua

c)

tiga

d)

empat

14.

kedua kaki terbuka, lutut ditekuk , kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan , teknik ini merupakan gerakan ...

a)

pasing bawah

b)

pasing atas

c)

servis

d)

smash

15.

Berapakah panjang dan lebar lapangan bola voli?

a)

16 x 9 m

b)

19 x 8 m

c)

12 x 6 m

d)

18 x 9 m

16.

Berapakah jumlah pemain dalam permainan bola voli?

a)

4 pemain

b)

5 pemain

c)

6 pemain

d)

7 pemain

17.

Bola voli di ciptakan pertama kali oleh ....

a)

Dr. james Naishmit

b)

William G Morgan

c)

Isaac Spratt

d)

George Hancok

18.

Panjang dan Lebar Lapangan bola Voli...

a)

20 m x 10 m

b)

18m x 9m

c)

17m x 8m

d)

21m x 7m

19.

teknik dasar apakah ini ...

a)

passing atas

b)

smes

c)

servis

d)

passing bawah

20.

Gerak dasar dibagi menjadi. . . .

a)

Kelincahan, keseimbangan, kecerdasan.

b)

Lokomotor,non lokomotor,lokomotif

c)

Lokomotor,non lokomotor,manipulatif

d)

Lokomotor,lokomotif,manipulatif

21.

Andi dan teman-teman berlatih sepak bola di lapangan. Andi mengarahkan bola dengan satu kali sentuh kepada Tono menggunakan kaki bagian dalam. Gerakan yang dilakukan Andi disebut ...

a)

Menggiring bola

b)

Mengumpan bola

c)

Melempar bola

d)

Menangkap bola

22.

Yadi mengoper bola kepada Ruli dengan kaki bagian dalam. Ruli menghentikan bola tersebut. Gerakan menghentikan bola dikenal dengan istilah ...

a)

Mengumpan

b)

Menembak

c)

Mengontrol

d)

Menyundul

23.

Gerakan menendan bola ke arah gawang disebut ...

a)

Mengoper

b)

Mengontrol

c)

Menyundul

d)

Menembak

24.

Perhatikan gerak dasar berikut !

1) mengumpan dengan dua tangan

2) menyundul bola dengan kepala

3) menedang dengan punggung kaki

4) menghentikan bola dengan dada

5) melempar bola sambil melompat

Gerakan dasar yang dilakukan pemain sepak bola ditunjukan oleh angka ....

a)

1, 2, dan 3

b)

1, 3, dan 5

c)

2, 3, dan 4

d)

3, 4, dan 5

25.

Dalam permainan sepak bola, jika bola mengenai tangan dengan sengaja atau tidak sengaja disebut dengan istilah ....

a)

Outball

b)

Offside

c)

Kick off

d)

Handball

26.

Gerak memukul bola diarahkan kepada teman satu regu dalam permainan bola voli disebut ....

a)

Passing

b)

Servis

c)

Smash

d)

Blocking

27.

Batas kedua regu dalam permainan bola voli adalah ....

a)

Skor

b)

Tiang

c)

Garis

d)

Net

28.

Pada permaianan bola voli terdapat gerak lokomotor dan nonlokomotor. Berikut yang termasuk gerak nonlokomotor yaitu ....

a)

Menekuk lutut

b)

Memantulkan bola

c)

Memukul bola

d)

Melompat net

29.

Memukul bola dalam permainan bola voli termasuk gerak ....

a)

Manipulatif

b)

Lokomotor

c)

Nonlokomotor

d)

Adaptif

30.

Yola bermain bola voli bersama teman-temannya. Yola melakukan gerakan menekuk lutut sambil memukul bola. Dilihat dari sifatnya, gerakan yang dilakukan Yola termasuk gerak ....

a)

Manipulatif dan lokomotor

b)

Lokomotor dan non lokomotor

c)

Nonlokomotor dan manipulatif

d)

Adaptif dan lokomotor

31.

Dedi dan beberapa temannya bermain sepak bola. Dedi melakukan gerak menendang bola ke gawang. Gerak dasar yang dilakukan teman Dedi termasuk gerak ....

a)

Lokomotor

b)

Nonlokomotor

c)

Manipulatif

d)

Adaptif

32.

Jika kiper dalam tidak dihitung, berapa jumlah pemain dalam 1 tim ....

a)

8

b)

9

c)

10

d)

11

33.

Setelah memantul-mantulkan bola, telapak tangan Siti terlihat memerah dan kesakitan. Kesalahan apa yang dilakukan Siti dalam memantulkan bola ...

a)

Telapak tangan menggenggam

b)

Telapak tangan memukul

c)

Telapak tangan mendorong

d)

Telapak tangan merapat

34.

Jenis permainan bola kecil yang bersifat tradisional dan modifikasi adalah ...

a)

Kasti

b)

Bulu tangkis

c)

Baseball

d)

Softball

35.

Yuyun bemain kasti di lapangan. Yuyun mendapat giliran memukul bola. Teknik memukul bola termasuk gerakan ...

a)

Lokomotor

b)

Nonlokomotor

c)

Manipulatif

d)

Adaptif

36.

Perhatiakan teknik berikut !

1. memukul bola

2. memantulkan bola

3. melempar bola

4. menendang bola

5. menangkap bola

Teknik dasar dalam permainan kasti ditunjukan oleh angka ...

a)

1, 2 dan 3

b)

1, 3 dan 5

c)

2, 3 dan 4

d)

3, 4 dan 5

37.

Asep dan Yandi berlatih lempar tangkap bola. Posisi kedua anak ini saling berhadapan berjauhan. Teknik dasar melempar bola menggunakan lemparan..

a)

Atas

b)

Bawah

c)

Datar

d)

Menyusur

38.

Perhatikan teknik berikut !

1. regu penjaga

2. regu penyerang

3. regu pemukul

4. regu pertahanan

Permainan kasti dimainkan dua regu ditunjukan oleh angka ...

a)

1 dan 2

b)

1 dan 3

c)

2 dan 3

d)

3 dan 4

39.

Dodi dan beberapa temannya bermain kasti. Gerak dasar yang dilakukan Dodi dan teman-temannya diantara tiang hinggap adalah ....

a)

Lokomotor

b)

Nonlokomotor

c)

Manipulatif

d)

Adaptif

40.

Pemain yang bertugas mengumpan bola kepada pemukul adalah ...

a)

Pemukul

b)

Pelempar

c)

Penjaga

d)

Pelambung

41.

Saat akan bermain kasti, seseorang dapat membuat lapangan di halaman. Lapangan kasti berbentuk ....

a)

Persegi

b)

Segitiga

c)

Segilima

d)

Persegi panjang

42.

Liana dan teman sekelas bermain kasti. Liana satu regu dengan Sinta. Liana berusaha mengoper bola kepada Sinta yang berdiri jauh. Teknik yang digunakan Liana yaitu lemparan ...

a)

Menyusur

b)

Mendatar

c)

Atas

d)

Bawah

43.

Permainan yang mirip dengan permainan kasti adalah ....

a)

Sepakbola

b)

Baseball

c)

Bowling

d)

Basketball

44.

Lempar yang dilakukan dengan jarak dekat adalah ....

a)

Atas

b)

Bawah

c)

Mendatar

d)

Menyusur

45.

Berapa kali kesempatan memukul dalam permainan kasti ....

a)

1 kali untuk orang terakhir

b)

1 kali untuk setiap orang

c)

2 kali untuk orang terakhir

d)

2 kali untuk setiap orang

46.

Menendang bola merupakan gerak

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

d)

dasar

47.
Berlari dalam permainan sepakbola merupakan gerak
a)
lokomotor
b)
non lokomotor
c)
manipulatif
d)
dasar
48.
Lemparan tepat ke ring dalam permainan basket untuk menciptakan angka adalah
a)
Smash
b)
Passing
c)
Shooting
d)
servise
49.
Yang bukan merupakan gerak dasar untuk bermain bola basket adalah
a)
Shooting
b)
Chest pass
c)
Dribling
d)
Tendangan bebas
50.

Memukul bola saat bermain kasti adalah gerak

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

d)

dasar