wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Aktiviti Memanaskan Badan

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Aktiviti memanaskan badan dapat __________________ suhu badan, kadar pernafasan dan denyutan jantung.

a)

menaikkan

b)

menurunkan

2.

Apakah tujuan memanaskan badan?

a)

Untuk mencederakan badan kita

b)

Untuk mengelakkan kecederaan

3.

Apakah tujuan memanaskan badan?

a)

Menyediakan diri untuk tidur dengan nyenyak

b)

Menyediakan diri untuk melakukan aktiviti fizikal

4.

Bilakah kita perlu melakukan aktiviti memanaskan badan?

a)

Sebelum aktiviti fizikal

b)

Semasa aktiviti fizikal

c)

Selepas aktiviti fizikal

5.

Yang manakah gambar aktiviti memanaskan badan?

a)
b)
6.

Yang manakah gambar aktiviti memanaskan badan?

a)
b)
7.

Adakah aktiviti ini sesuai untuk memanaskan badan?

a)

Sesuai

b)

Tidak sesuai

8.

Adakah aktiviti ini sesuai untuk memanaskan badan?

a)

Sesuai

b)

Tidak sesuai

9.

Pilih gambar aktiviti fizikal.

a)
b)
c)
10.

Kita perlu minum air __________ sebelum, semasa dan selepas melakukan aktiviti fizikal.

a)

kosong

b)

manis

c)

bergas