WorksheetsEF 7ºano 1P
Total questions: 20
Worksheet time: 24mins
Em qual das fotografias se está a realizar um salto que pertence ao Atletismo?
Que nome tem o que transportamos e entregamos nas estafetas?
(a)
Na Orientação, o que utilizamos para provar que estivemos nos pontos?
Baliza
Mapa
Cartão de controle
Alicate ou picotador
Que regra utilizamos na Orientação para sabermos sempre onde estamos, quando olhamos para o mapa?
Regra do polegar
Mapa sempre orientado
Dobrar o mapa
Realizar os pontos pela ordem
Qual destes desportos não se utilizam balizas?
Orientação
Futebol
Andebol
Frisbee
Qual a aptidão física que está a ser avaliada na fotografia?
Resistência
Força superior
Força média
Flexibilidade
O local de partida de um percurso está representado por:
Um circulo com o número 1
Dois círculos
Um triângulo
Um Losango
Nos mapas de Orientação estão diferentes cores, que representam diferentes objetos ou características do terreno. O que está representado pela cor cinzenta?
Água
muros
Edifícios
Vegetação
piso de cimento.
O teste de Vaivém, permite avaliar a...
Força
Resistência
Velocidade
Flexibilidade
Que desporto aparece na imagem?
Voleibol
Basquetebol
Futsal
Andebol
Quais os alimentos que devem ser comidos em maior quantidade durante o dia?
massas, pão e arroz
frutas e verduras
Carne e peixe
leite, queijo e ovos
Que jogo podemos ver na imagem?
Futebol
Basquetebol
Voleibol
Andebol
Que desporto aparece na imagem?
Andebol
Frisbee
Beisebol
Boccia
Atletismo
Qual a modalidade em que, quando a bola cai no chão no meu campo, perdemos um ponto.
Basquetebol
Voleibol
Frisbee
Beisebol
O movimento que aparece na imagem, refere-se a que modalidade?
Dança
Atletismo
Ginástica
Teste de aptidão física
Tenho uma vida saudável se (assinale as opções corretas):
Não fumar nem beber álcool em excesso.
Tiver bem estar social.
Existir qualidade no ar que respiro no dia-a-dia.
Comer muito.
Estiver muito ativo nas redes sociais.
Quando sou eliminado num jogo de Softebol/Beisebol?
(assinale as opções corretas)
Faço o batimento e um adversária agarra a bola sem que esta tenha caído ao chão.
Quando chego à base seguinte, já lá está um adversário a pisar a base, com a bola na mão.
Quando estou a correr para a base, um adversário atira a bola e acerta no meu corpo.
Corro para a 3ªbase, mas um defesa chega à 1ªbase com a bola antes de mim.
Assinale as afirmações verdadeiras. Na estafeta, a receção deve ser feita:
Com a mão do mesmo lado de quem entrega.
Já em corrida.
Com o corpo voltado para a frente.
Todos os dedos da mão que recebe devem estar unidos, exceto o polegar.
Escreve o nome das 3 modalidades que mais gostas de praticar.
Quantas refeições devemos fazer por dia?
3 refeições principais e 2 ou 3 lanches.
3 refeições principais e 1 ou 2 lanche.
2 refeições principais e 2 lanches.
1 refeição principal e 3 ou 4 lanches.
