Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK Tema 3

Total questions: 20

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

Gambar dibawah anak sedang bermain ....

a)

engklek

b)

lompat tali

c)

guru berkata

2.

Bermain engklek untuk melatih kekuatan dan ....

a)

kecepatan

b)

keseimbangan

c)

kelenturan

3.

Gerakan keseimbangan ada dua yaitu dinamis/berpindah tempat dan ....

a)

statis/di tempat

b)

manipulatif

c)

lokomotor

4.

Gerakan mendorong bertumpu pada ....

a)

kepala

b)

tangan

c)

kaki

5.

Gerakan mendorong berpasangan di lakukan oleh ....

a)

1 anak

b)

2 anak

c)

3 anak

6.

Gambar di samping guru memberi aba-aba untuk melakukan gerakan mendorong dengan mengatakan ....

a)

mulai

b)

berhenti

c)

stop

7.

Gerak dasar non lokomotor adalah gerak ....

a)

berpindah tempat

b)

tidak berpindah tempat

c)

memainkan bola

8.

Gambar disamping anak sedang bermain ....

a)

simpai/hula hop

b)

bola

c)

kasti

9.

Gambar disamping anak sedang melakukan ....

a)

melempar bola ke sasaran

b)

memukul bola

c)

menendang bola

10.

Menendang bola menggunakan ....

a)

kepala

b)

tangan

c)

kaki

11.

Gambar disamping anak bersiap memukul bola. Kaki dibuka ....

a)

selebar bahu

b)

selebar-lebarnya

c)

secukupnya

12.

Berlari lebih cepat dari jalan ...

a)

Benar

b)

Salah

13.

Saat berjalan pandangan ke atas

a)

Benar

b)

Salah

14.

Berolahraga membuat badan menjadi ...

a)

Sehat

b)

Senang

c)

Lemah

15.

Gerak dasar pada saat lari dan lompat dapat melatih……

a)

Pinggang

b)

kaki

c)

Tangan

16.

Ketika sedang berjalan biasanya kamu mengayunkan ....

a)

Bahu

b)

Kepala

c)

Tangan

17.

Gerak lokomotor adalah

a)

Gerak tanpa berpindah tempat

b)

Gerak tubuh dengan berpindah tempat

c)

Gerak di tempat

d)

Gerak bebas

18.
Sikap badan yang benar saat berjalan adalah
a)
Tegap
b)
Condong
c)
Membungkung
19.

Dari gambar di atas menendang bola menggunakan bagian kaki ...

a)

Dalam

b)

Luar

c)

Punggung kaki

20.

Gambar di atas menunjukkan melempar bola ke ...

a)

Atas

b)

Samping

c)

Bawah