wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pencak Silat kelas 7

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Pelopor pencak silat Indonesia adalah ...

a)

Mr. Wongsonegoro, SH

b)

Mr. Abdul Muis, SH

c)

Mr. Muhammad Yunus, SH

d)

Mr. Bambang Sumantri, SH

2.

Pencak silat bersal dari ....

a)

Malaysia

b)

Korea

c)

Indonesia

d)

Jepang

3.

Dibawah ini yang bukan macam-macam kuda-kuda dalam pencak silat adalah ....

a)

a. kuda- kuda silang

b)

b. kuda -kuda depan

c)

c. kuda-kuda serong

d)

b. kuda-kuda tengah

4.

Nama organisasi pencak silat Indonesia adalah

a)

a. IPS

b)

b. IPSI

c)

c. PSI

d)

d. PSII

5.

Pencak silat ditinjau dari sudut seni harus mempunyai keselarasan dan keseimbangan antara wirama, wirasa, wiraga, atau keserasian irama, penyajian tehnik,dan penghayatan. Termasuk fungsi pencak silat dibidang,...

a)

Seni

b)

Beladiri

c)

Kesehatan

d)

Pendidikan

6.

Suatu sikap siaga untuk melakukan pembelaan atau serangan yang berpola dan dilakukan pada awal serta akhir rangkaian gerakan disebut,...

a)

Sikap tangkisan

b)

Sikap hindaran

c)

Sikap pasang

d)

Sikap siap siaga

7.

Serangan yang dilakukan menggunakan tangan kosong sebagai komponennya,disebut juga dengan tehnik,...

a)

Tendangan

b)

Elakan

c)

Tangkisan

d)

Pukulan

8.

Tendangan yang dilakukan dalam setengah lingkaran dan bagian yang di kenakan merupakan bagian punggung telapak kaki atau pangkal jari telapak kaki dengan sasaran seluruh bagian tubuh adalah...

a)

Tendangan lurus

b)

Tendangan sabit

c)

Tendangan T

d)

Tendangan belakang

9.

Apa tujuan/fungsi dari gerakan pencak silat pada gambar dibawah ini ?

a)

Untuk memberikan penghormatan

b)

Untuk mengawali sebuah serangan

c)

Untuk berdoa

d)

Untuk berdoa dan memberikan pertolongan

10.

Apa nama sikap/gerakan pencak silat pada gambar dibawah ini ?

a)

Sikap Berdoa

b)

Sikap Siap Sedia

c)

Sikap Kuda-Kuda Tengah

d)

Sikap Awalan

11.

Apa ciri-ciri dari sikap kuda-kuda pada gambar di bawah ini ?

a)

Berat badan di tengah

b)

Tidak ada berat badan

c)

Berat badan di depan

d)

berat badan di samping

12.

Apa nama dari sikap/gerkan pencak silat pada gambar berikut ini ?

a)

Kuda-kuda samping

b)

Kuda-kuda belakang

c)

Kuda-kuda silang

d)

Kuda-kuda depan

13.

Sebutkan kepanjangan dari IPSI

a)

Ikatan Persaudaraan Seluruh Indonesia

b)

Ikatan Pencak Seluruh Indonesia

c)

Ikatan Pekerja Seluruh Indonesia

d)

Ikatan Pencak Silat Indonesia

14.

manakah yang merupakan kuda-kuda yang memiliki ciri-ciri berat badan di samping ?

a)
b)
c)
d)
15.

Nama gerak dasar pencak silat seperti gambar tersebut adalah ....

a)

pukulan depan

b)

tendangan depan

c)

tendangan belakang

d)

pukulan melinngkar

16.

pakaian yang digunakan untuk bertanding pencak silat berwarna .....

a)

hitam

b)

putih

c)

merah

d)

hijau

17.

Seni bela diri tradisional yang berasal dari Indonesia yaitu...

a)

Pencak Silat

b)

Kempo

c)

Karate

d)

Taekwondo

18.

Gambar tersebut adalah contoh pukulan ...

a)

Bandul

b)

Lingkar

c)

Samping

d)

Depan

19.

Sasaran pukulan depan adalah....

a)

Perut

b)

Kaki

c)

Kepala

d)

Dada

20.

Suatu gerak terencana, terarah, terkoordinasi, dan terkendali disebut...

a)

strategi pencak silat

b)

gerak dasar pencak silat

c)

teknik dasar pencak silat

d)

pola pencak silat