wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK Kelas IX

Total questions: 40

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Apa tujuan Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K) ...

a)

Memberikan rasa nyaman dan mempercepat proses penyembuhan

b)

Memberikan kebahagiaan untuk korban

c)

Menolong secepat mungkin

d)

Memberikan tindakan yang cepat dan tepat

2.

Manakah perlengkapan di bawah ini yang harus terdapat di dalam tas P3K...

a)

Obat antinyeri, seperti paracetamol. Obat ini juga bisa digunakan sebagai pereda demam

b)

Peniti

c)

Cairan untuk membersihkan benda asing pada luka, seperti larutan garam atau air steril

d)

Kain kasa gulung dan steril

3.

Manakah dibawah ini yang termasuk dalam luka terbuka ...

a)

Luka tusuk

b)

Benjol

c)

Lecet

d)

Robek

4.

Apa pengertian patah tulang ...

a)

Terputusnya jaringan tulang

b)

Bergesernya sendi yang mengikat tulang

c)

Bergeser nya tulang

d)

Patah nya tulang menjadi serpihan

5.

Apa gejala dari pingsan...

a)

Bagian tubuh tidak dapat digerakkan

b)

Badan menjadi panas dan keluar keringat

c)

Demam,nyeri,mual

d)

Kepala terasa berputar

6.

Manakah yang termasuk dalam prinsip pemindahan korban

a)

Jangan dilakukan jika tidak perlu

b)

Lakukan bila korban setengah sadar

c)

Lakukan jika korban ada pendarahan

d)

Kondisi penolong harus baik dan terlatih

7.

Suatu kerusakan pada struktur atau fungsi tubuh karena suatu paksaan atau tekanan fisik maupun kimiawi adalah pengertian dari...

a)

Fraktur

b)

Cedera

c)

Luka

d)

Dislokasi

8.

Apabila terjadi pendarahan arteri dan pendarahan lain yang tidak dapat di hentikan setelah 5 menit dengan pembalut tekan, maka tekanan harus dilakukan pada.....

a)

Bawah lokasi luka

b)

Sisi-sisi daerah luka mengeluarkan darah

c)

Di samping keluarnya pendarahan

d)

Tempat dimana arteri menyilang pada tulang.

9.

Apakah nama salah satu peralatan P3K yang terbuat dari sejenis kain tipis dan lembut, biasanya digunakan untuk pembalut luka. disebut...

a)

Kasa steril

b)

Kapas

c)

Plester

d)

Plester obat

10.

Pendarahan yang memiliki ciri antara lain , darahnya berwarna merah muda, dan darah keluar dengan memancar sesuai dengan denyutan jantung., disebut dengan pendarahan....

a)

Pendarahan luar

b)

Pendarahan jantung

c)

Pendarahan vena

d)

Pendarahan arteri

11.

alam usaha untuk meminimalisir terjadinya kecelakaan yang sewaktu-waktu dapat menimpa siapa saja termasuk diri kita sendiri atau anggota keluarga kita, yang harus menjadi perhatian adalah....

a)

Mengurangi aktivitas keluar rumah

b)

Memperhatikan cuaca dan tanda-tanda alam saat ingin melakukan kegiatan

c)

Menanamkan sikap hati-hati pada setiap orang dalam beraktivitas dimanapun

d)

Membatasi aktivitas

12.

Cedera yang terjadi pada otot dan tendon yang disebabkan oleh adanya regangan yang berlebihan dengan gejala nyeri yang terlokalisasi, kekakuan, bengkak, hermatom di sekitar daerah cedera disebut....

a)

Strain

b)

Sprain

c)

Luka

d)

Lecet

13.

Suatu keadaan yang diakibatkan karena suatu kecelakaan dimana posisi tulang pada sendi tidak pada tempat semestinya disebut....

a)

Fraktur

b)

Luka

c)

Lecet

d)

Dislokasi

14.

Perasaan limbung, pandangan berkunang-kunang dan pendengaran berdenging, lemas, keluar keringat cuek yaitu tanda-tanda dari ....

a)

Paparan panas

b)

Syok

c)

Pingsan

d)

Hipotermia

15.

Pemberian pertolongan segera kepada penderita sakit atau cedera / kecelakaan yang memerlukan penanganan medis dasar. Pernyataan tersebut merupakan pengertian dari ?

a)

Pertolongan Segera Mungkin

b)

Pertolongan medis keseluruhan

c)

Pertolongan Pertama

d)

Pertolongan Utama

16.

Tujuan Pertolongan Pertama adalah ?

a)

Mencegah cacat, memberi rasa nyaman dan menunjang proses penyembuhan, menghubungi keluarga pasien

b)

Menyelamatkan jiwa Penderita, menyelamatkan barang berharga pasien, dan mencegah cacat

c)

Mencehag cacat, menyelamatkan barang berharga pasien, menghubungi keluarga pasien

d)

Menyelamatkan jiwa penderita, mencegah cacat, memberikan rasa nyaman dan menunjang proses penyembuhan

17.

Sendi panggul, Tungkai atas (paha), Lutut, Tungkai bawah, Pergelangan kaki dan kaki merupakan bagian tubuh ?

a)

Anggota gerak atas

b)

Batang tubuh

c)

Batang tubuh bawah

d)

Anggota gerak bawah

18.

Sendi bahu, lengan atas, siku lengan bawah, pergelangan tangan dan tangan merupakan bagian tubuh

a)

Anggtota gerak atas

b)

Anggtota gerak bawah

c)

Batang tubuh

d)

Batang Tubuh bawah

19.

Rongga yang terletak diantara rongga dada dan rongga panggul, yang di kenal juga dengan istilah abdomen, di dalam rongga ini terdapat berbagai organ pencernaan dan kelenjar seperti lambung, usus, limpa, hati, empedu dll, rongga ini di sebut rongga?

a)

Rongga

Dada

b)

Rongga

Panggul

c)

Rongga

Perut

d)

Rongga Tulang Belakang

20.

Rongga ini berisi bumbung syaraf (spinal cord) terbentuk dari rongga – ronga tulang belakang menyatu membentuk suatu kolom, rongga ini disebut

a)

Rongga

Dada

b)

Rongga

Panggul

c)

Rongga

Perut

d)

Rongga

Tulang

Belakang

21.

Pada saat sampai di lokasi kejadian hal yang pertama kali harus dilakukan adalah menilai keadaan sekitar. Apakah aman atau tidak bagi dirinya disebut

a)

Penilaian

keadaan

b)

Pemeriksaan

fisik

c)

Penilaian

Dini

d)

Penilaian mandiri

22.

Pada saat menghadapi penderita, kita perlu menentukan kondisi penderita secara umum. Disebut apakah penilaian itu

a)

Penilaian

keadaan

b)

Pemeriksaan

fisik

c)

Penilaian

Dini

d)

Penilaian mandiri

23.

Apabila pasien sadar sebaiknya pengecekan denyut nadi dilakukan di bagian arteri

a)

Carotis (leher)

b)

Temporalis (tulang pelipis)

c)

Radial (pergelangan tangan)

d)

Femoralis (lipatan paha)

24.

Apabila pasien tidak sadar sebaiknya pengecekan denyut nadi dilakukan dibagian arteri

a)

Radial (pergelangan tangan)

b)

Carotis (leher)

c)

Femoralis (lipatan paha)

d)

emporalis (tulang pelipis)

25.

Tanda – tanda apa saja yang perlu kita curigai saat melakukan pemeriksaan fisik

a)

Perubahan bentuk pada tubuh pasien dan terdapat luka terbuka pada tubuh korban

b)

Korban merasa nyeri saat bagian tubuhnya di raba dan terdapat bengkat pada tubuh korban

c)

Adanya Luka sayat

d)

Perubahan denyut nadi dan nafas

26.

Berikut ini yang bukan merupakan cara menangani orang yang sedang pingsan yaitu

a)

Baringkan korban dalam posisi terlungkup

b)

Longgarkan pakaian yang mengikat dan hilangkan barang yang menghambat pernafasan

c)

Beri udara segar

d)

Tinggikan tungkai melebihi tinggi jantung

27.

yang bukan merupakan cara pertolongan pertama bagi orang yang tersengat aliran listrik yaitu

a)

Matikan sumber arus listrik atau cabut kabel yang menyebabkan sengatan, jika aman.

b)

jangan panik

c)

Hubungi klinik kesehatan terdekat.

d)

dorong korban dengan alat apapun baik yang mengahantarkan panas ataupun tidak menghantarkan panas

28.

Dikenal dengan istilah apa rongga perut dalam dunia medis?

a)

Abdomen

b)

Spinal cord

c)

Posterior

d)

Anterior

29.

Yang PERTAMA harus di amankan, saat akan melakukan tindakan adallah?

a)

Keadaan sekitar

b)

Penolong

c)

Korban

d)

Luka korban

30.

Penyebab luka bakar adalah....

a)

Uap panas

b)

Soda api

c)

Listrik rumah tangga

d)

Bahan radioaktif

31.

Keracunan pernafasan, di tandai dengan...

a)

Kulit kebiruan

b)

Sesak nafas

c)

Batuk

d)

Kulit kemerahan

32.

Apa fungsi Alat Pelindung Diri ...

a)

Mencegah terjadinya penularan ke orang lain

b)

Mencegah terkenanya darah dan cairan tubuh sebagai media penularan penyakit

c)

Menghilangkan darah dan cairan tubuh agar tidak tertular penyakit

d)

Mencegah terkenanya darah dan cairan tubuh agar tertular penyakit

33.

Berikut Alat Pelindung diri yang benar adalah....

a)

Baju pelindung

b)

Masker

c)

Sarung tangan Lateks

d)

Kaca mata pelindung

34.

Luka terbagi oleh dua jenis, yaitu...

a)

Luka bakar dan luka terbuka

b)

Luka terbuka dan Luka tertutup

c)

Luka tertutup dan Luka tak terlihat

d)

Luka terlihat dan Luka yang tampak

35.

Contoh dari luka terbuka adalah...

a)

Luka Pendarahan

b)

Luka memar

c)

Luka bakar

d)

Luka pembengkakan

36.

Dimanakah kita memeriksa nadi korban pingsan dewasa

a)

nadi leher

b)

nadi pergelangan tangan

c)

nadi punggung tangan

d)

nadi besar

37.

Pada korban sadar, apa yang kita lakukan terhadap korban yang sadar namun tidak komunikasi ...

a)

Membiarkannya

b)

Melakukan respon lagi

c)

Menanyakan respon

d)

Menganggap sebagai korban tidak sadar

38.

Gejala dan tanda-tanda patah tulang adalah seperti dibawah ini

a)

Pembengkakan

b)

Nyeri tekan dan kaku

c)

Korban tidak sadar

d)

Perubahan bentuk

39.

Yang bukan penyebab syok adalah ...

a)

Kegagalan jantung memompa darah

b)

Kehilangan darah dalam jumlah besar

c)

Pelebaran Pembuluh darah yang luas

d)

Tersedak

40.

Gejala dan tanda-tanda patah tulang adalah seperti dibawah ini ...

a)

Korban tidak sadar

b)

Pembengkakan

c)

Nyeri tekan dan kaku

d)

Perubahan bentuk