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WorksheetsExamen de certificación: Neurociencia del Alto Desempeño
Total questions: 20
Worksheet time: 12mins
El modelo de aprendizaje de cuatro fases que incluye la experiencia concreta, la observación reflexiva, la conceptualización abstracta y la experimentación activa, se conoce como:
El ciclo de aprendizaje acelerado
El ciclo de aprendizaje experiencial de Kolb
El modelo de neuroaprendizaje
El modelo de aprendizaje de Gardner
A las neuronas que se activan cuando un animal ejecuta una acción y también cuando éste observa esa misma acción al ser ejecutada por otro individuo, especialmente un congénere se le llama:
Sincrónicas
Células gliales
Espejo
Empáticas
Es la parte del sistema nervioso encargada de manifestar las respuestas corporales que nos activan.
Simpático
Parasimpático
Entérico
Periférico
Todo ser humano sano, tiene la capacidad de ser empático gracias a:
El sistema nervioso simpático
El sistema límbico
Las endorfinas
El sistema de neuronas espejo
Así se denomina a la capacidad que posee el cerebro para reorganizar las conexiones neuronales y sinápticas de modo que éstas puedan cambiar gracias a las experiencias y al aprendizaje.
Neuroplasticidad estructural
Neuroplasticidad funcional
Neuroplasticidad molecular
¿Cuál de las siguientes opciones, NO representa al estado de FLOW?
Disociación del yo
Se presenta un estado de absorción
Existe una sensación de falta de control
Se distorsiona el tiempo
Es un ritmo ultradiano de aproximadamente 90 minutos caracterizado porque se da durante la vigilia y porque manifiesta diferentes niveles de atención.
Durante la vigilia, las ondas cerebrales son más rápidas durante la primera mitad del ciclo, lo que corresponde a sentirse alerta y concentrado.
Durante los últimos 20 minutos, las ondas cerebrales disminuyen y el cuerpo se siente cansado.
Período de activación
Ciclo básico de actividad y descanso
Ciclo básico de atención y relajación
Pausa regenerativa ultradiana
Es el neurotransmisor que regula directamente el estado de ánimo.
Serotonina
Cortisol
Oxitocina
Acetilcolina
Es el modelo que recoge aquellos elementos del bienestar que contribuyen a sentirse bien, tener un estado anímico óptimo y enfrentarse al día de forma positiva.
Modelo AIM
Modelo del bienestar
Modelo de la positividad
Modelo PERMA
Verbal-Lingüística, Visual-Espacial, Naturalista, Intra e interpersonal son ejemplos de:
Inteligencias múltiples
Capacidades intelectuales
Capacidades hemisféricas
Modelo de inteligencia dinámica
Es el neurotransmisor responsable de crear un sentido de vinculación entre las personas así como de generar la sensación de confianza.
Serotonina
Dopamina
Oxitocina
Norepinefrina
El modelo AIM nos indica que podemos diseñar nuestra experiencia de la reaidad al tomar control de nuestro _________________, el significado que le damos a los acontecimientos y a través de nuestro __________________.
enfoque, cuerpo
destino, esfuerzo
razonamiento, esfuerzo
El miedo, la felicidad o la rabia, así como todos los estados emocionales llenos de matices, tienen su origen neurológico en:
El sistema espejo
El sistema límbico
El tallo cerebral
La corteza cerabral
Es el neurotransmisor que es liberado para lograr algo bueno o evitar algo malo y su ausencia se refleja como falta de motivación. Se libera al perseguir sensaciones placenteras y también al recibirlas lo cual refuerza los circuitos cerebrales que nos llevan a lograr esas metas.
Serotonina
Dopamina
Oxitocina
Norepinefrina
Es la parte del sistema nervioso responsable de regresarnos la calma y volver al estado de equilibrio y conservación del cuerpo, después de una activación.
Simpático
Parasimpático
Entérico
Periférico
Cuando se libera este neurotransmisor, las reservas de glucosa son utilizadas rápidamente, el ritmo cardíaco aumenta y más oxígeno es llevado a los músculos y al cerebro para una respuesta rápida.
Prácticamente nos prepara parar la acción y nos ayuda a concentrarnos mejor y a esforzarnos para lograr nuestras metas.
Serotonina
Dopamina
Oxitocina
Norepinefrina
Es el neurotransmisor que dirige el enfoque y el filtrado de la atención selectiva y promueve la formación de memorias. Es decir que nos prepara para aprender.
Serotonina
Dopamina
Norepinefrina
Acetilcolina
La triada del aprendizaje nos indica los 3 neurotransmisores esenciales para el aprendizaje, los cuales son:
Epinefrina, acetilcolina y dopamina
Serotonina, oxcitocina y dopamina
Epinefrina, acetilcolina y serotonina
El manejo positivo del error, es un principio del aprendizaje acelerado que nos dice que el cerebro crece y aprendemos mejor cuando __________________.
Nos equivocamos
Nos esforzamos
Nos enfocamos
Nos divertimos
El detonador del comportamiento, el deseo o motivación, la respuesta y la recompensa son los 4 elementos de:
El ciclo de motivación y recompensa
Mindfulness
El alto desempeño
La creación de nuevos hábitos
